Уникальная книга с мощными практическими техниками. 7 мощных психотехнологий [Александр Златозаров]
Ссылка на картинку
Книга про то как не сломаться. Как из любого состояния, даже самого тяжёлого, найти путь к внутреннему равновесию, как перезапустить себя, не дожидаясь чуда.
Вы найдете в книге семь проверенных психотехнологий, каждая из которых — как инструмент в арсенале выживания. Они уважают твоё состояние и дают конкретные действия, которые можно выполнить прямо сейчас, даже если ты лежишь на диване и не видишь смысла.