Когда людей спрашивают, чего они хотят, счастье обыкновенно оказывается в начале списка.
Более того, в абсолютном большинстве случаев все желания можно привести к ощущению себя счастливым!
Однако счастье становится то и дело неуловимым! Получив желаемое, мы счастливы недолго! А встретившись с трудностями, погружаемся в сомнения в себе и в размышления о том, насколько в порядке этот мир. Какое уж там счастье!
- Счастливые люди достигают желаемого и их радость множится.
- А вот несчастные словно приговорены к трудностям и неудачам.
Счастье уже достаточное количество лет серьезно изучают в психотерапии. Если когда-то всех хотели всего-то избавить от невроза, то сейчас цель — сделать людей счастливыми. И это прекрасно!
Так что психотерапия разных модальностей выделила причины и действия, ведущие к счастью. И как ни странно, они доступны в любое время и отлично работают!
В преддверии большой летней программы я приглашаю вас на воркшоп «Счастлив по собственному желанию»
Это недельный интенсив для тех, кто потерял счастье и радость или счастлив, но хочет стать еще счастливее.
Программа построена по принципу интенсива, включающего любопытные теоретические блоки и практические задания:
26 мая — самовосприятие, самооценка и арт-терапевтическая практика
28 мая — полноценная EMDR-сессия, направленная на обретение ресурсов и рост самооценки
30 мая — разборы ваших запросов
