[Vremeny.net] Кулинарный клуб Квасим летом. Тариф Базовый [Юлия Этлис, Елена Семилова]

В клубе вы научитесь готовить и запасать впрок продукты и напитки, которые подарят вам
массу пользы:
Безглютеновые квасы из ягод, фруктов и трав, которые:

• Улучшат пищеварение и ускорят обмен веществ
• Поднимут настроение и вернут силы и энергию
• Укрепят иммунитет
• Помогут сжечь лишние килограммы

Ферментированные продукты, которые:

• Повышают усвояемость питательных веществ
• Улучшат пищеварение и микрофлору кишечника
• Замедлят процессы старения
• Помогут восполнить дефициты витаминов и минералов

Ягодные и яблочные уксусы, которые помогут:

• Помогут восполнить дефициты витаминов и минералов
• Контролировать аппетит и снижать вес
• Нормализовать уровень сахара в крови
• Улучшить состояние кожи и волос
• Восстановить микробиоту и ЖК

Что вас ждет внутри клуба «Квасим летом»?
40 + пошаговых рецептов ферментации продуктов, домашних квасов и уксусов
Уникальные рецепты, которые не только невероятно вкусные, но и заряжены витаминами,
минералами и пробиотиками, а значит: укрепят ваш иммунитет, защищая от болезней,
восстановят работу ЖКТ и микробиоты, восполнят дефициты витаминов и минералов,
улучшив общее самочувствие!
Чему вы научитесь в результате?

• Ферментировать продукты, изготавливать полезные квасы и уксусы
• Выявлять у себя недостаток витаминов без дорогостоящих анализов и консультаций враче
• Заготавливать источники витаминов впрок
• Бороться с недостатком витаминов простыми и бюджетными способам поддерживать
• здоровье всей семьи
• Получать витамины не из горстей таблеток, а из простых продуктов и напитков