Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых. Аудиокнига (Рафаэль Сантандреу)
Ссылка на картинку
О книге:
Вы держите в руках новое издание книги «Все не так
ужасно» – последнее и лучшее на сегодня написанное
мной руководство по самотерапии. Здесь собраны самые
действенные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние совершенно преобразится. Эффективность этих методик подтверждена документально.