Худей назло диетам [Андрей Поликарпов]

* Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса.

* Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания.

* Обстоятельные рекомендации по правилам здорового питания.

* Практические советы по управлению своим пищевым поведением.

* Разоблачение мифов о похудении и сказок о питании.

* Детальные инструкции по избежанию ошибок при коррекции веса.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7