Женский вопрос. Йога-практики с учетом особенностей возраста и здоровья женщины [Даша Осипова]
Ссылка на картинку
Спецпроект Дарьи Осиповой
Практики с учетом особенностей возраста и здоровья женщины.
Рекомендации, которыми можно пользоваться постоянно.
Присоединяйтесь и откройте для себя настоящую йогу для женщин!
МЫ ПОДНИМЕМ САМЫЕ ВОЛНУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
как с помощью йоги снять ПМС
как заниматься во время менструации
как поменять практику йоги с наступлением климакса
как снять боли (дисменорею) во время менструации
ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Советы профессионального врача-гинеколога и йогатерапевта
Практические видеоуроки, доступные для женщин с любым уровнем практики йоги
Рекомендации по питанию и образу жизни