Злость и гнев: как научиться управлять и перестать бояться [Ирина Васильева]

Вебинар «Злость и гнев: как научиться управлять и перестать бояться»
Лектор: Ирина Васильева — Психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ

«Я злой», «я не умею конфликтовать», «сделайте так, чтобы я перестал быть агрессивным» - очень часто с такими запросами о злости и агрессии люди обращаются в терапию. Мы избегаем своих агрессивных проявлений, боимся конфликтов и живём в состоянии сдерживания любых негативных импульсов. Злость — одно из самых табуированных в обществе чувств: детям нельзя злиться на родителей, родители пытаются быть понимающими и лояльными. В представлении большинства агрессия свойственна только неуравновешенным людям и носит разрушительный характер. Почему злость также естественна, как и радость, может ли она быть созидательной, как агрессия сближает в отношениях и к каким болезням приводит попытка её подавить — обо всем этом в нашей новой лекции «Злость и гнев: как научиться управлять и перестать бояться».