Новые складчины
»
Встречайте! 2-дневный интенсив: «Деньги в удовольствие».
И нет, это не про то, как зарабатывать больше. Нет!
Если коротко - Анастасия Анисимова и Ксения Берёзкина придумали, как увидеть правду и сразу повлиять на ситуацию.
Проблема денег часто связана не с нехваткой знаний и усилий, а с тем, как мы их воспринимаем. Через тревогу, напряжение или ощущение постоянной нехватки? Это влияет на решения, которые мы принимаем. Чтобы изменить результаты, нужно изменить привычные реакции и сценарии...
И нет, это не про то, как зарабатывать больше. Нет!
Если коротко - Анастасия Анисимова и Ксения Берёзкина придумали, как увидеть правду и сразу повлиять на ситуацию.
Проблема денег часто связана не с нехваткой знаний и усилий, а с тем, как мы их воспринимаем. Через тревогу, напряжение или ощущение постоянной нехватки? Это влияет на решения, которые мы принимаем. Чтобы изменить результаты, нужно изменить привычные реакции и сценарии...
Ёжик в тумане
»
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНОГО ДЖЕМПЕРА «КИОТО» В ФОРМАТЕ PDF.
Подробное описание:
Свитер свободного кроя (не оверсайз), имитация сшивной конструкции сверху вниз, удлинение – росток по спинке, двойная или одинарная горловина.
НЕОБХОДИМЫЕ НАВЫКИ
Уметь читать схемы узоров и вязать по ним!
Вязать жгуты с помощью доп. спицы или без неё...
Подробное описание:
- Полные схемы с узором всех деталей джемпера
- Видео сопровождение сложных моментов.
- Понятное описание действий.
Свитер свободного кроя (не оверсайз), имитация сшивной конструкции сверху вниз, удлинение – росток по спинке, двойная или одинарная горловина.
НЕОБХОДИМЫЕ НАВЫКИ
Уметь читать схемы узоров и вязать по ним!
Вязать жгуты с помощью доп. спицы или без неё...
Robot
»
Каждую ночь вы ложитесь — и лежите. Мысли идут по кругу. Тело устало, но мозг не выключается. Вы смотрите в потолок и думаете: почему это так сложно?
Потому что вас никто не учил засыпать. Вас учили читать, считать, водить машину. Но не это.
Метод DARK — результат многолетних экспериментов автора над собственным сном. Не медитация. Не звуки природы. Не таблетки. Конкретная техника перехода из состояния бодрствования в сон — за пять-десять минут, в любых условиях. Но это только половина...
Потому что вас никто не учил засыпать. Вас учили читать, считать, водить машину. Но не это.
Метод DARK — результат многолетних экспериментов автора над собственным сном. Не медитация. Не звуки природы. Не таблетки. Конкретная техника перехода из состояния бодрствования в сон — за пять-десять минут, в любых условиях. Но это только половина...
Robot
»
Вам не нужна ещё одна книга про успех. Вам нужна эта.
Потому что в ней нет:
- советов «просто поверить в себя»;
- волшебных утренних ритуалов тибетских монахов;
- обещаний, что вы изменитесь за 21 день;
- мотивационных цитат в рамочках.
В ней есть:
- объяснение, почему ваш мозг — ленивый сукин сын, и это нормально;
- доказательство, что сила воли заканчивается быстрее, чем батарейка айфона;
- инструкция, как обмануть мозг, чтобы он сам захотел того, чего хотите вы;
- двенадцать недель...
Потому что в ней нет:
- советов «просто поверить в себя»;
- волшебных утренних ритуалов тибетских монахов;
- обещаний, что вы изменитесь за 21 день;
- мотивационных цитат в рамочках.
В ней есть:
- объяснение, почему ваш мозг — ленивый сукин сын, и это нормально;
- доказательство, что сила воли заканчивается быстрее, чем батарейка айфона;
- инструкция, как обмануть мозг, чтобы он сам захотел того, чего хотите вы;
- двенадцать недель...
Robot
»
Книга поможет изменить отношение к ссорам: перестать бояться, начать управлять. Для семьи, работы, переписки и даже внутренних споров с самим собой. Автор, Даниил Аргусов – консультант-психолог, медиатор эксперт по управлению конфликтами.
Вы узнаете:
Вы узнаете:
- почему одни слова взрывают всё, а другие — мирят;
- как за 30 секунд выбрать стратегию: бороться, уступать, уходить, искать компромисс или сотрудничать;
- как слушать так, чтобы оппонент смолкал;
- как извиняться без «но», и как...
Robot
»
Как написать выразительный тёмный пейзаж, сохраняя при этом глубину и живость акварели? Какие акварельные смеси использовать, чтобы сохранить цветовое богатство и цельность этюда?
В первой части урока поработаем с насыщенным тёмным тоном и выразительным контрастом. Потренируемся брать нужную силу тона сразу, с первой попытки, сохраняя свежесть акварели. Разберём, как передать характер хвойных деревьев через силуэт, ритм и направление ветвей, не перегружая работу мелкими деталями. Как итог...
В первой части урока поработаем с насыщенным тёмным тоном и выразительным контрастом. Потренируемся брать нужную силу тона сразу, с первой попытки, сохраняя свежесть акварели. Разберём, как передать характер хвойных деревьев через силуэт, ритм и направление ветвей, не перегружая работу мелкими деталями. Как итог...
Robot
»
Как отличить истинные потребности души от навязанных идеалов?
Эта книга — глубокое исследование здорового и деструктивного нарциссизма через призму аналитической психологии и символизма Арканов Таро.
Без «магического тумана» автор раскрывает механизмы самооценки, обучая превращать «кривое зеркало» травм в опору подлинного «Я».
Вас ждет междисциплинарный синтез мифологии, нейробиологии и уникальных практик. Путеводитель для тех, кто готов выйти из плена чужих ожиданий к собственной...
Эта книга — глубокое исследование здорового и деструктивного нарциссизма через призму аналитической психологии и символизма Арканов Таро.
Без «магического тумана» автор раскрывает механизмы самооценки, обучая превращать «кривое зеркало» травм в опору подлинного «Я».
Вас ждет междисциплинарный синтез мифологии, нейробиологии и уникальных практик. Путеводитель для тех, кто готов выйти из плена чужих ожиданий к собственной...
»
Курс поможет взять под контроль:
- Приливы и гормональные дисбалансы
- Проблемы с памятью
- Расстройства сна
- Депрессивные состояния
- Сухость слизистых
- Сниженное либидо
- Профилактику остеопороза
- Работу метаболизма
- Функционирование печени и кишечника
- Повышения артериального давления
- у кого пока полный порядок, и никаких жалоб ещё нет, но его интересует профилактика
- у кого уже начались проблемы: приливы...
Robot
»
Что делать, если вам предъявили необоснованный долг, продали некачественный товар или нарушили договор? Большинство людей в таких ситуациях не знают, с чего начать защиту своих прав.
Вы узнаете, как составлять юридические документы, защищать свои интересы в спорных ситуациях и правильно готовиться к судебному процессу. Книга написана простым языком и рассчитана не только на начинающих юристов, но и на тех, кто никогда не сталкивался с правом.
Внутри – реальные примеры, готовые образцы...
Вы узнаете, как составлять юридические документы, защищать свои интересы в спорных ситуациях и правильно готовиться к судебному процессу. Книга написана простым языком и рассчитана не только на начинающих юристов, но и на тех, кто никогда не сталкивался с правом.
Внутри – реальные примеры, готовые образцы...
»
Курс не для новичков и не для начинающих. Он для уже практикующих мастеров, уровней "продолжающий" или "продвинутый"
Этот фрагмент видео - демонстрация метода годичного прогнозирования по Ци Мень на примере мужчины, который интересовался, сможет ли он заработать в грядущем году много денег, и нет ли у него реальных опасностей для бизнеса. Выложила здесь этот кусок разбора, чтобы вы поняли, какой серьезный и архи-полезный курс я предлагаю пройти, заглянули за кулисы такого прогнозирования...
Этот фрагмент видео - демонстрация метода годичного прогнозирования по Ци Мень на примере мужчины, который интересовался, сможет ли он заработать в грядущем году много денег, и нет ли у него реальных опасностей для бизнеса. Выложила здесь этот кусок разбора, чтобы вы поняли, какой серьезный и архи-полезный курс я предлагаю пройти, заглянули за кулисы такого прогнозирования...
Robot
»
Эта книга - честная и жесткая прививка от самоуверенности, которая мешает тебе расти. Ты перестанешь тратить время на пустые споры, научишься мгновенно замечать свои ошибки и признавать их без оправданий, начнешь задавать правильные вопросы вместо того, чтобы имитировать понимание.
В результате ты выделишься из толпы защищающихся болтунов, прокачаешь реальную компетенцию и наконец-то начнешь умнеть по-настоящему — без иллюзий, но с конкретными результатами.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub...
В результате ты выделишься из толпы защищающихся болтунов, прокачаешь реальную компетенцию и наконец-то начнешь умнеть по-настоящему — без иллюзий, но с конкретными результатами.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub...
Robot
»
Как подготовиться к Reading и Speaking? Как научиться читать эффективно? Как искать в тексте ключевую для ответа информацию? Эта серия учебных пособий позволяет читать с пользой для изучения языка, а упражнения в формате экзаменов на соответствующий уровень помогут приобрести необходимые навыки работы с текстом.
Каждый урок состоит из предтекстовых упражнений (Warm-up), самого адаптированного текста и послетекстовых упражнений. Все тексты содержат цветовую разметку и сопровождаются цветными...
Каждый урок состоит из предтекстовых упражнений (Warm-up), самого адаптированного текста и послетекстовых упражнений. Все тексты содержат цветовую разметку и сопровождаются цветными...
Robot
»
Вас утомила постоянная боль, скованность или напряжение, которые возвращаются снова и снова, независимо от того, насколько тщательно вы растягиваетесь, сколько отдыхаете и как двигаетесь? Возможно, вы лечили симптомы, в то время как истинная причина оставалась незамеченной.
Многие хронические проблемы, такие как напряжение в шее, боли в пояснице или в ногах, вызваны узелковыми уплотнениями в мышцах, называемыми триггерными точками. Если вы не научитесь избавляться от них, боль будет...
Многие хронические проблемы, такие как напряжение в шее, боли в пояснице или в ногах, вызваны узелковыми уплотнениями в мышцах, называемыми триггерными точками. Если вы не научитесь избавляться от них, боль будет...
Robot
»
Аноргазмия в большинстве случаев - не медицинский диагноз.
Это социально обусловленный тормоз, наложенный на вполне
исправную физиологию.
Гипноз убирает этот тормоз.
Виктор Кувшинов - гипнотизёр с сорокалетним стажем - описывает механизм, семь стратегий индукции и полные алгоритмы сеансов. Без мистики, без обещаний чудес. Только то, что работает в реальной клинической практике.
Книга предназначена для гипнотерапевтов, психологов и врачей,
работающих с запросами в области сексуального...
Это социально обусловленный тормоз, наложенный на вполне
исправную физиологию.
Гипноз убирает этот тормоз.
Виктор Кувшинов - гипнотизёр с сорокалетним стажем - описывает механизм, семь стратегий индукции и полные алгоритмы сеансов. Без мистики, без обещаний чудес. Только то, что работает в реальной клинической практике.
Книга предназначена для гипнотерапевтов, психологов и врачей,
работающих с запросами в области сексуального...
»
Московский институт психоанализа и NewPsy Institute & Society приглашают на Международную авторскую программу по подготовке психоаналитически / психодинамически-ориентированных психотерапевтов.
Автор и ведущий преподаватель программы: Лявас Коварскис (Хельсинки, Финляндия) - доктор медицины, врач-психиатр, супервизор, член Международной психоаналитической ассоциации (IPA), член Финского психоаналитического общества, научный руководитель факультета психоанализа и почетный профессор...
Автор и ведущий преподаватель программы: Лявас Коварскис (Хельсинки, Финляндия) - доктор медицины, врач-психиатр, супервизор, член Международной психоаналитической ассоциации (IPA), член Финского психоаналитического общества, научный руководитель факультета психоанализа и почетный профессор...
Robot
»
Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, — это правильный метод и немного практики. По мнению Фельденкрайза, наиболее важным, ключевым фактором в этом является движение. Мы можем очень многое узнать о себе и о процессе изменений, если будем обращать внимание на ощущения наших мышц и суставов, гравитации и баланса, а также на то, как мы приступаем к выполнению той или иной задачи, - и привносить...
»
Тренинг «Прокачка Денежного потока» - это мощнейший пятидневный практикум, в ходе которого мы проработаем все опорные точки, ограничивающие приход денег в вашу жизнь
Денежный поток - это процесс.
Если процесс прерывается, денежный поток ослабевает и затухает.
Наша задача: сделать поток беспрерывным. Для этого нужно совсем немного - перестроить свои убеждения, убрать страхи, снять сопротивления тела, научиться работать с денежным потоком в настоящем моменте, ощутить денежный поток в своем...
Денежный поток - это процесс.
Если процесс прерывается, денежный поток ослабевает и затухает.
Наша задача: сделать поток беспрерывным. Для этого нужно совсем немного - перестроить свои убеждения, убрать страхи, снять сопротивления тела, научиться работать с денежным потоком в настоящем моменте, ощутить денежный поток в своем...
»
Блуза полуприлегающего силуэта, длиной до линии бедер.
Перед ассиметричного кроя, на запах. Левая передняя деталь с нагрудной вытачкой, выходящей из бокового шва, линия низа прямая. Правая передняя деталь со складками по плечевому срезу, срезу притачивания пояса и сборкой по боковому шву от линии талии до низа изделия, линия низа округлая. Пояс левой детали проходит через отверстие в правом боковом шве и завязывается в районе левого бокового шва. Спинка цельная. Рукава втачные длинные...
Перед ассиметричного кроя, на запах. Левая передняя деталь с нагрудной вытачкой, выходящей из бокового шва, линия низа прямая. Правая передняя деталь со складками по плечевому срезу, срезу притачивания пояса и сборкой по боковому шву от линии талии до низа изделия, линия низа округлая. Пояс левой детали проходит через отверстие в правом боковом шве и завязывается в районе левого бокового шва. Спинка цельная. Рукава втачные длинные...
»
Платье прилегающего силуэта, отрезное под грудью, с юбкой скроенной по косой.
Деталь переда со средним швом, спинка цельная. Горловина V-образной формы, срез горловины декорирован кружевом. Рукава короткие, со сборкой по окату, низ рукава собран на резинку. Лиф платья на подкладке. Платье отрезное под грудью, по детали переда фигурной формы. Лиф платья собран на сборку под грудью. В левом боковом шве застёжка на потайную тесьму-молнию.
Длина платья по щиколотку.
Параметры модели: обхват...
Деталь переда со средним швом, спинка цельная. Горловина V-образной формы, срез горловины декорирован кружевом. Рукава короткие, со сборкой по окату, низ рукава собран на резинку. Лиф платья на подкладке. Платье отрезное под грудью, по детали переда фигурной формы. Лиф платья собран на сборку под грудью. В левом боковом шве застёжка на потайную тесьму-молнию.
Длина платья по щиколотку.
Параметры модели: обхват...
»
Трикотажный топ прилегающего силуэта с вырезом карэ.
Передняя деталь топа с вертикальными рельефными швами и двойной центральной деталью с вытачками, по верхнему срезу центральной детали вставлено кружево. Спинка с вертикальными рельефными швами. Бретели, срез горловины переда и спинки обработаны обтачкой. Топ застегивается на потайную молнию в левом боковом шве. Длина топа чуть выше линии бедер.
Параметры модели: обхват груди - 82 см, обхват талии - 62 см, обхват бёдер - 88 см, рост 166...
Передняя деталь топа с вертикальными рельефными швами и двойной центральной деталью с вытачками, по верхнему срезу центральной детали вставлено кружево. Спинка с вертикальными рельефными швами. Бретели, срез горловины переда и спинки обработаны обтачкой. Топ застегивается на потайную молнию в левом боковом шве. Длина топа чуть выше линии бедер.
Параметры модели: обхват груди - 82 см, обхват талии - 62 см, обхват бёдер - 88 см, рост 166...
Все разделы
-
Складчины 436922
