александр волоткевич
-
Скачать Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы [Александр Волоткевич]
Рассмотрим биомеханику тазобедренного сустава, КПС, связь с мышцами Кора От чего зависит форма и красота ягодичных мышц Как это связано с импиджемнт синдромом Какие упражнения лучше всего делать при проблемах с грушевидными мышцами и седалищным нервом Как реально заставить работать ваши ягодицы...- Robot
- Тема
- александр волоткевич биомеханика грушевидные мышцы ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Приседания и хинч. Лучший способ реабилитации и тренировки таза и нижних конечностей [Александр Волоткевич]
Эфир будет полезен как для новичков, так и для специалистов в фитнесе и реабилитации. Основные понятия анатомии и биомеханики таза Расширение и сжатие (контрнутация и нутация) Кинезиология сгибания бедра, понятие об арке флексии Точки опоры стопы как ключ к активации мышечных цепей Приседания и...- Robot
- Тема
- александр волоткевич реабилитация становая тяга тренировки таза
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости [Александр Волоткевич]
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости. Интеграция конечностей Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно! После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не...- Кожемяка
- Тема
- александр волоткевич интеграция конечностей коррекция во фронтальной и поперечной плоскости нейтральность осанка и мышечно-скелетные асимметрии часть 2
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 1 Сагиттальная плоскость [Александр Волоткевич]
Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно! После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не будет прежним. Силовые, мобилизационные, неврологические, дыхательные техники в единой стройной системе. Программа вебинара...- Кожемяка
- Тема
- александр волоткевич нейтральность осанка и мышечно-скелетные асимметрии часть 1 сагиттальная плоскость
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Блуждающий нерв, баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации [Александр Волоткевич]
В программе: Как научиться тренироваться и двигаться без лишних команд и поверхностных компенсаций. Базовые принципы работы с движением и статикой: когда одно переходит в другое. Истинный смысл эксцентрики. Баланс передней и задней, правой и левой поверхностей тела, верха и низа. Как от...- ОНО
- Тема
- александр волоткевич баланс симпатики блуждающий нерв тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики