альпина

Комедийный коуч Стив Норт начинает книгу с того, что учит вас создавать свой уникальный комедийный персонаж для стендапа, затем предлагает 20 лучших формул написания шуток, разработанных за 20 лет работы на его семинарах, а затем помогает вам собрать все это вместе, чтобы работать как...

Эта книга предназначена для того, чтобы в нее играли. Человек, играющий с математикой, похож на птицу, получающую удовольствие от полета. Способность к математическому мышлению дарована лишь людям. Не оставляйте этот подарок эволюции нераспакованным. Достаньте его. Поиграйте с ним. Вы найдете в...

Пиши, сокращай 2025. Как создавать сильный текст Новая версия супербестселлера, которая будет актуальна и в 2025 году, и позже 11 новых глав, необходимых читателям для полноценной работы с собственными текстами Базовые темы переосмыслены и дополнены; устаревшая информация убрана Новые...

Яркий, живой диалог героев – основа драматического произведения, мощный двигатель сюжета и лучший инструмент раскрытия авторского замысла. Но искусство создания диалога таит в себе много ловушек, в которые часто попадают не только начинающие, но и опытные писатели и драматурги. Книга Линды...

Описание книги: Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Любим, но не умеем: субъективность мешает. И пособия по самопомощи обычно не помогают, а только раздражают: «Да-а, ему/ей хорошо говорить…» Может быть, эта книга все-таки поможет? Как и...

Мы привыкли считать, что у человека пять чувств: слух, зрение, обоняние, вкус и осязание. Однако современная наука утверждает, что на самом деле их у нас, по меньшей мере, 32. Чувства не просто информируют нас об окружающем мире и нашем внутреннем состоянии, они буквально формируют нас...

Описание книги: Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями...

Как грамотно составить бизнес-план? Как сделать так, чтобы он принес максимальную практическую пользу: помог построить бизнес-проект, получить кредит или инвестиции? Книга Пола Барроу дает ответы на эти вопросы и убеждает читателя, что любая компания нуждается в бизнес-плане, чтобы сначала...

Книга о самых разных аспектах жизни с аллергией, понимании и принятии этого заболевания — как аллергиками, так и обществом Максимально актуальная информация о современных методах изучения и лечения аллергий разного типа, основанная на материалах важнейших исследований и опыте работы ведущих...

О чем Жизнь секретного агента в кино — это шикарные автомобили, смокинги и блестящие остроты, которые он отпускает, расправляясь с очередным врагом при помощи крутых наручных часов. Забудьте обо всем, что видели на экране! В книге Рэда Райли, бывшего сотрудника британской секретной службы МИ-6...

Взрослый ответственный человек регулярно проверяет свое здоровье. А хороший лидер еще и исследует самочувствие своей компании. Данная книга послужит инструментом для своеобразной бизнес-диспансеризации. Отсутствие запроса на плохие новости может сформировать у руководителя искаженное...

Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос отвечает в книге Карл Марси. Он показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с...

Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина...

Грандиозное исследование женских образов в мировой культуре, в котором гарвардский профессор, культуролог и литературовед Мария Татар бросает вызов каноническим архетипам, описанным Джозефом Кэмпбеллом. Она анализирует «путешествие героини» по пространству историй, чтобы убедительно доказать...

Библиотека Alpina Digital открывает бесплатный доступ к 10 книгам издательской группы «Альпина» и другим полезным материалам — от инфографик до вебинаров — о психологии, любви к себе, преодолении страха и тревоги. Сюжетные повороты в сказках предсказать легко: добро побеждает зло, злые...

Как создать эффективную и гармоничную команду Поговорим о функциях и ролях, необходимых для успешного решения командных задач, по модели М. Белбина. Рассмотрим, как И. Адизес в своей модели подходит к вопросу успешного управления командой профессионалов, а также разберемся, как определить...

5 способов сделать программистов в два раза эффективнее. Или апгрейдить собственную работу В рамках вебинара поговорим о механиках, которые можно внедрить в компанию/команду, чтобы увеличить эффективность работы. Или пробовать самим программистам изменить некоторые процессы. Разберем ряд...

Потолки развития в компании Три основных «потолка развития», при которых необходимо принципиально перестраивать своё мышление. Перемещения по корпоративной иерархии могут быть как давно спланированными, так и спонтанными. Некоторые эксперты и менеджеры легко справляются с новыми задачами при...

Осознанное чтение Как правильно читать бизнес-литературу? Зачем нужно учиться скорочтению? Почему мы расслабляемся, читая хорошие романы? На вебинаре Анастасия Мозер рассказывает, как читать книги за 10 минут, почему Гоголя нужно читать регулярно, что читают успешные люди и какие существуют...

Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь...