душевное равновесие
-
Скачать Медитация с намерением: быстрые и простые способы обрести мир и устойчивость [Ануша Виджеякумар]
Описание книги Эта книга, написанная дочерью тамильских индусов, иммигрантов из Шри-Ланки, объединяет Восток и Запад и была вдохновлена многолетним опытом автора в области медитации, йоги и осознанности. Благодаря древним практикам Ануша Виджеякумар смогла достигнуть внутреннего покоя...- Tinel
- Тема
- ahri kitsune ануша виджеякумар внутренняя гармония духовные практики душевное равновесие медитации позитивный настрой трансформация личности
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Не психуй! Забей на тревогу [Андрей Хватков]
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор...- Aноним
- Тема
- андрей хватков борьба со стрессом душевное равновесие забей на тревогу здоровье личностный рост не психуй популярно о медицине психическое здоровье сам себе психолог саморазвитие саморегуляция советы врачей советы психолога состояния и явления психики тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни [Кристен Хелмстеттер]
Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить...- Aноним
- Тема
- 5 минут в день на пути к счастливой жизни антистресс аффирмации душевное равновесие искусство быть счастливым как обрести счастье кристен хелмстеттер личностный рост позитивный настрой полезные привычки психология психология на каждый день психотерапия психотехники саморазвитие чашка кофе для себя
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Равновесие. Как достичь баланса души и тела [Виталий Богданович]
Описание книги Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в задачи, нам просто необходим некий внутренний стержень. Этим стержнем может стать наше...- Tinel
- Тема
- автор виталий богданович борьба со стрессом виталий богданович внутренняя гармония душевное равновесие психическое здоровье психологическая защита равновесие самопомощь
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог. 3-е издание [Павел Федоренко]
Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; • хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; • устали от бесконечных поисков решения своих проблем...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом всд душевное равновесие искусство быть счастливым неврозы павел федоренко паника практическая психология психическое здоровье психологические тренинги психология психотерапия психотехники работа над собой самопомощь советы психолога состояния и явления психики страхи счастливая жизнь без панических атак и тревог тревоги эффективный метод избавления от страхов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе. Аудиокнига [Джеймс Холлис]
Каждая историческая эпоха бросает человечеству вызов, как и каждый жизненный этап ознаменовывается для отдельного человека трудностями и вопросами, от решения которых зависит его будущее. И когда разрушены старые ценности, а новые всё ещё не сформированы, когда пункт отправления скрылся из виду...- Парижанка
- Тема
- джеймс холлис душевное равновесие жизненные трудности жизнь между мирами поиск себя поиски смысла жизни психоанализ психотерапия скрытые возможности юнгианская психология
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива [Патрик Кинг]
Описание книги Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассматривает проблему эмоциональной устойчивости, которая так актуальна в наш...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом душевное равновесие осознанность патрик кинг позитивный настрой психическое здоровье работа над собой самоконтроль тревожность эмоции эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту. Аудиокнига [Тара Брах]
Описание книги Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара...- АLИSА
- Тема
- 11-02-2022 внутренняя гармония доверься золоту в себе душевное равновесие как обрести счастье медитации осознанность практическая психология психотерапия работа над собой тара брах
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать На нервах. Как перестать переживать и начать жить [Екатерина Оксанен]
Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие...- Aноним
- Тема
- 11-02-2022 борьба со стрессом душевное равновесие екатерина оксанен клиническая психология личностный рост на нервах о психологии популярно психическое здоровье психологическая защита психологическая помощь психология на каждый день психотерапия самопомощь саморазвитие состояния и явления психики тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту [Тара Брах]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 110 стр. 42 иллюстрации Автор: Тара Брах О книге: Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах –...- Парижанка
- Тема
- 11-02-2022 вероучения в буддизме внутренняя гармония дзэн-буддизм духовные практики душевное равновесие как обрести счастье медитации осознанность тара брах
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия [Ирина Шлионская, Дарья Ложкина]
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мурашек по коже? Как правило, подобные реакции удовольствия вызывают различные внешние стимулы – прикосновения к живым существам или предметам, нежные...- Aноним
- Тема
- 11-02-2022 asmr антистресс борьба со стрессом дарья ложкина душевное равновесие ирина шлионская психологическое воздействие психотехники психотехнологии релаксация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Магия спокойствия. Ритуалы для гармонии, ясного мышления и вдохновения [Никки Ван де Кар]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. 104 иллюстрации Автор: Никки Ван де Кар О книге: Обретите спокойствие и безмятежность с помощью «Магии спокойствия» – расслабляющего путеводителя по целительным духовным и магическим практикам от Никки Ван де Кар – ведьмы...- Aноним
- Тема
- 11-02-2022 викка внутренняя гармония духовные практики душевное равновесие магические ритуалы никки ван де кар практическая магия природная магия целительство
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Маленькая книга медитаций [Дэвид Понд]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 29 иллюстраций Автор: Дэвид Понд О книге: Часто ли вы мечтаете о том, чтобы остановить поток мыслей и почувствовать умиротворение? Это можно сделать, обучившись медитации. Если вы когда-либо сомневались в...- Aplication
- Тема
- 11-02-2022 внутренняя гармония духовные практики душевное равновесие дэвид понд йога книга медитаций маленькая книга медитаций медитации практическая эзотерика самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод [Александра Чоран]
Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый развод, предательство друзей… Вы узнаете, как максимально безопасно пережить сложнейшие для психики периоды горя и отчаяния, принять неизбежные перемены и вновь...- Aplication
- Тема
- 11-02-2022 александра чоран борьба со стрессом восстановить и перестроить свою жизнь душевное равновесие медитации осознанность панические атаки перестроить свою жизнь после невзгод практическая эзотерика пройти через это психическое здоровье психологическая защита психологические травмы психологические тренинги психотерапия психотехники
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах [Филиппа Перри]
Описание книги Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально. Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в...- Aноним
- Тема
- душевное равновесие иллюстрированное издание как обрести счастье психическое здоровье психология отношений самоанализ самопознание филиппа перри человеческий мозг
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Трудные чувства. Понять себя, простить других [Кристофер Гермер]
«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями мы попробуем принять их? За десятилетия работы психотерапевтом...- Aноним
- Тема
- душевное равновесие когнитивно-поведенческая психотерапия кристофер гермер медитации осознанность отношение к себе понять себя практическая психология практическая эзотерика простить других психологическая защита психологическая помощь психологические тренинги психология психотерапия психотехники самопомощь состояния и явления психики трудные чувства
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем [Марианна Уильямсон]
Описание книги Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить жизнь заключается величайшая сила ее изменить. Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по...- Aноним
- Тема
- возрастные кризисы душевное равновесие женские проблемы жизненный выбор жизненный опыт искусство быть счастливым марианна уильямсон отношение к жизни отношение к себе позитивный настрой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мать на 100%. Как вырастить счастливого ребенка, сохранив себя [Екатерина Позднякова]
Описание книги Как помочь своему ребенку пережить травлю, научиться ценить себя и просто сгладить шероховатости взросления? «Мать на 100 %» – это тонкое и искусное руководство для всех, кто заблудился в дебрях воспитания. Конкретные рекомендации, пошаговые инструкции, легкий слог, а также масса...- Aноним
- Тема
- взаимоотношения в семье душевное равновесие екатерина позднякова книги для родителей материнство семейное счастье советы родителям современная женщина
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Psy8] Дополнительное 8-е занятие интернет-тренинга «Управление событиями» [Михаил Бородянский]
Вы получите дополнительное занятие к основному курсу, продолжительность которого 2 часа. Занятие полезно тем, кто уже прошел курс «Управление событиями». На нем вы сможете структурировать имеющиеся знания, вспомнить что-то важное/забытое, а также узнать немало нового — практичного и понятного...- Aноним
- Тема
- душевное равновесие источник проблемы курсы по психологий и личностному развитию михаил бородянский поиск источника проблемы
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Ревитоника] Молодость. Перезагрузка, 8 сезон, ентябрь 2019 [Анастасия Дубинская, Анастасия Плещева]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Первый и единственный в России профессиональный 5 недельный марафон по комплексному восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника» На тренинге вас ждет комплексный подход из 4-х блоков...- Aноним
- Тема
- revitonica_official алина токарева анастасия дубинская анастасия плещева базовый марафон внутренняя гармония для женщин душевное равновесие молодость и здоровье молодость и красота наталья сницар омоложение пищевое поведение правильно питание ревитоника рецепты блюд стрессоустойчивость фитнес для омоложения эффективные упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики