эмоции

Эта книга – настоящий путеводитель для родителей, стремящихся вырастить уверенных и счастливых детей. Автор книги, Олеся Новикова, педагог, психолог и автор масштабного телепроекта «Мамина школа», предлагает детально разобрать тему детской безопасности, начиная с эмоционального благополучия в...

Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет». Эта книга поможет разобраться...

4 недели маленьких шагов к большому результату – уверенности, что любые трудности по плечу Модуль 1. Эмоции: навык понимать и управлять Урок 1. Что такое эмоции и эмоциональный интеллект Урок 2. Как проживать эмоции Урок 3. Влияние внешних факторов на способность понимать эмоции и управлять ими...

«50 арт-практик для работы с эмоциями» — книга поможет прожить обиду, гнев, страх и вернуть радость Через простые упражнения арт-терапии вы сможете выразить обиду, гнев, страх, стыд и вину — и превратить их в опыт, а не в груз. Отдельные разделы посвящены радости, любви и принятию: они помогают...

Увидеть все в одном лице: Это наиболее полный курс, посвященный психодиагностике человека исключительно по его лицу. До сих пор психодиагностика по лицу считалась либо искусством, либо шарлатанством, но во все времена как минимум говорили: «что-то в этом есть». Сегодня синтез научного подхода...

«ПсиТех» — это пошаговый дистанционный курс в записи (с обязательными домашними заданиями), позволяющий усвоить и систематизировать всё, что работает в практической психологии. И не тратить 5 лет жизни на изучение скучной сложной теории. Только работающая практика, пропущенная через личный опыт...

Новый поток 2025, новый формат из трёх частей - теория, практикум, вопрос-ответ. Эмоции, чувства, мысли, поступки. Как в них разобраться... До курса: - боюсь эмоциональных взрывов ребенка; - во мне много гнева, злости, тревоги; - не понимаю, как проживать эмоции безопасно; - сомневаюсь, стоит...

Уникальная книга-тренинг для женщин Книга «Кукуха, знай место!» — это не просто текст, это зеркало.
В нём ты увидишь не только свои обиды, страхи и привычные сценарии — но и себя настоящую, ту, которую прятала за «надо», «должна» и «сама справлюсь». Ты не сломана. Просто слишком долго жила в...

Вас провоцируют, а вы закипаете и говорите лишнее? Конфликты на работе и дома выматывают? Эта книга — ваш щит. Простые техники из мировых практик помогут сохранять спокойствие, гасить ссоры и уверенно добиваться своего. Без воды и сложных терминов. Научитесь управлять эмоциями — измените жизнь к...

О книге Как спастись из токсичных отношений и больше не попадать в них — путь один, идти вглубь себя. Как через боль обрести ясность. Методы самопомощи: как разобраться со своими эмоциями, как полюбить себя и найти внутреннюю опору, как научиться ценить себя, строить личные границы и говорить...

Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько реален мир, который вы воспринимаете? Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого разума, раскрывая, как наши органы чувств, эмоции, память и даже социальные установки активно формируют то, что мы считаем "истиной"...

Карточки спокойствия «Спокусы» - развитие эмоционального интеллекта для детей и подростков. «Спокусы» — карточки спокойствия или Calm cards, которые помогают развивать эмоциональный интеллект ребёнка и позволяют научиться саморегуляции и эмпатии. Игра подходит детям от 6 лет, подросткам и...

Для кого: 1.Тебе интересно работать над собой, разбираться как устроены люди, и как всё работает внутри нас. Тебе Всегда была интересна психология, давно работаешь над собой, многое пройдено. Нравится видеть как меняется эмоциональное состояние от работы над собой, как становится легко и...

Чувствуете, что эмоции правят вами? Эта книга — ваш практичный гид. Узнайте, как тело, дыхание и мысли влияют на настроение. Освойте простые инструменты: «заземление» здесь и сейчас, управление тревогой через дыхание, смену негативных мыслей, микро-дозы движения и благодарности. Научитесь...

«Ароматы, которые умеют приручать эмоции» У каждого из нас есть такой «особый день»: всё валится из рук, дети спрашивают по сто раз «а почему?», коллеги достают вопросами, а внутри хочется нажать кнопку «выйти из чата». И тут в воздухе появляется тонкий запах лаванды — и вдруг вы уже не...

Содержание программы: Модуль 1: пять элементов успешной жизни Понимание и следование вашей роли в системе может способствовать стремлению к здоровью, ресурсному состоянию, энергии, радости и легкости. Модуль 2: мастер своих эмоций Метод системных решений может помочь перенаправить внимание с...

Откройте свои чувства и запустите в своём теле процессы освобождения от лишних килограммов, подружитесь с едой, ощутите свою привлекательность и сексуальность, избавьтесь от заблуждений о лишнем весе и расстройствах пищевого поведения и получите реально работающие инструменты для исследования...

Наши отношения с миром и друг с другом наполнены чувствами. Наша эмоциональная жизнь невероятно сложна. Мы не всегда понимаем, почему чувствуем то, что чувствуем, почему ведем себя так, а не иначе, или почему наши эмоции говорят нам противоположное тому, что может посоветовать разум. Человека...

Ка Шакти может помочь Вам исцелить эмоции и отрицательные энергии, очистить негативные убеждения, образцы и эмоции. Ка Шакти активирует мозжечковую миндалину и шишковидную железу, чтобы расслабить центральную нервную систему, затрагивая симпатическую и парасимпатическую нервные системы, и также...

Преподаватель: проф. Васильева Л.Ф. / Волынкин Н.А. Курс: продвинутый курс прикладной кинезиологии Продолжительность: 17 часов Программа семинара Клиника, диагностика, коррекция нарушений: эмоционально-мышечных; эмоционально-меридианных; эмоционально-краниальных; эмоционально-висцеральных...