энергия и здоровье

Забудь про таблетки и сиропы. Эта книга — хардкорный гайд по экстренной перепрошивке организма за 12 часов. Никакой нудятины: только работа со страхами, установками и подсознанием. Разбери свои кринжовые мифы, договорись с телом, сожги вторичную выгоду и выдохни кашель через «Взрыв». Ты не...

Болезнь — не поломка, а «застывшая» реальность, которую можно пересобрать через работу внимания и намерения. Книга предлагает практические протоколы на основе метафор квантовой физики: без магии, без отрицания симптомов, без вины. Для тех, кто устал от аффирмаций, но хочет дополнить...

Действительно ли детокс-вода – панацея от всех недугов, или это просто очередной модный миф, на который вы зря тратите время? Если вы устали от противоречивой информации и ищете ЧЕСТНЫЕ, НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЕ ОТВЕТЫ, эта книга — для вас. Андрей Попов в своей работе «Детокс-вода за 5 минут: вся...

Болезнь надо выдыхать Методики восстановления организма при болезнях сердца, легких и опорно-двигательного аппарата На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг в авторстве Сергея Бубновского! В своей новой книге доктор Бубновский дает особые инструменты – дыхательные...

Биохакинг без бреда Тело - твой главный проект. Управляй. Усиливай. Живи на максимум Почему одни полны сил в 50, а другие выгорают к 30? Секрет не в генетике, а в управлении биоритмами. Это жесткое руководство по биохакингу без воды. Автор объясняет сложное простыми словами: как еда, сон и...

О книге Нужна энергия прямо сейчас? Смузи за 5 минут — мгновенный прилив сил! 70+ проверенных рецептов: энергетические с матча и какао, зеленые с хлорофиллом, протеиновые для спорта, детокс-очищающие, ягодные антиоксиданты, смузи-боулы. История от блендеров 1920-х до Smoothie King. Научные...

Ищешь гармонию и счастье в повседневной жизни, хочешь улучшить ментальное здоровье и стать по-настоящему счастливым, используя проверенные методы? Это сюда. Выйдешь из любой зависимости, ощутишь этот мир как в детстве. "Лет десять назад новая пара кроссовок, привезенная дальним родственником...

Биохакинг мозга и тела это не про волшебные таблетки, а про систему, которая помогает жить дольше, думать яснее и не выгорать. Если вы устали от противоречивых советов от диет до трекеров эта книга покажет, как выстроить устойчивый диалог с собственным телом. В основе наука: митохондрии...

Эта книга про жизнь на максималках. Про то, как перестать выживать в режиме надо и начать жить в режиме хочу. Я рассказываю честно, с самоиронией и огнём без скучных лекций и чужих рецептов. Здесь вы найдете живые лайфхаки, которые реально работают: как просыпаться с кайфом, думать быстрее, не...

Эта книга — не очередной сборник советов по ЗОЖ, а жесткое руководство по пересборке твоей биологии и духа. Я, прошедший путь от полного истощения в мегаполисе до обретения силы на высоте четырех тысяч метров, раскрываю секреты тибетской медицины как высшей математики выживания. Здесь древние...

Эта книга — ароматное творчество и трепетное признание в любви миру растений и их сокровенной мудрости. Вы погрузитесь в таинственный мир природных ароматов: узнаете психологию и историю ароматерапии, свойства эфирных масел, ритуал для исполнения желаний и обретения гармонии. Внутри — научные...

Перед вами не просто книга о питании, а манифест выживания в эпоху суррогатов. Я срываю маски с современной пищевой индустрии, превратившей священный эликсир предков в безжизненную жидкость в пластике. Это суровое и величественное руководство по возвращению к истокам — в «Храм чистоты», где...

Старение – это искусство. Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулировал 58 ироничных правил серебряного возраста. Они не учат, что нужно делать и как правильно. Потому что Розенблат давно понял: важнее то, чего...

Книга профессора медицины Игоря Стомы «Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее» рассказывает об удивительном мире микроорганизмов, обитающих внутри человеческого тела. Автор простым и доступным языком рассказывает о последних научных достижениях, наглядно демонстрируя, как наши...

Продано более 1 000 000 экземпляров!Книга-бестселлер духовного мыслителя и писателя Сергея Николаевича Лазарева. Психолог, философ и автор книг о духовном развитии в течение 30 лет исследует связь души и тела, кармические законы, а также влияние чувств, мыслей и поступков на судьбу и здоровье...

Лууле Виилма – врач из Эстонии, обладала даром ясновидения и умела разглядеть глубинные причины недугов людей. Она разработала целое учение о стрессах и методах их исцеления. В «Книгу прощения» вошли два труда Лууле Виилмы из одиннадцати написанных ею, – «В согласии с собой» и «Прощение...

Эндокринные нарушения многочисленны, а их развитие и симптоматическая картина зачастую непредсказуемы. Нередко в работе данной системы происходит сбой, влекущий развитие патологий и болезней. Эндокринология самым тесным образом связана практически со всеми областями клинической медицины...

Хотите прийти в отличную форму и чувствовать себя здоровее? Эта книга рецептов поможет вам достичь ваших целей! Вы найдете в ней разнообразные идеи блюд на каждый день недели, которые можно комбинировать в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями. Для каждого рецепта указано...

Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация...

Если понять ту простую истину, что всё, что происходит с нами, уже заложено в детстве или в жизни родителей, и транслируется теперь в нашу взрослую жизнь, то можно повышать осознанность, находить и менять алгоритмы, тем самым улучшая её. Эта книга поможет наполниться радостью и любовью, обрести...