о психологии популярно

  1. Скачать Сколько ты стоишь: уверенность, границы и свобода от оценок [Алексей Козлов]

    Эта книга – о здоровой самооценке. Не получить признания – одна из базовых тревог. Ты ждешь одобрения, ты даешь одобрение – и снова в ожидании. Таков мир соцсетей и бесконечного «шоу талантов». Но читатель этой книги – тот, кто устал собирать «социальные баллы», «поглаживания», играть в чужие...
  2. Скачать Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни [Анна Кирьянова]

    Описание книги Научитесь не откладывать жизнь «на перспективу» и начните действовать уже сейчас. Эта нестандартная аудиокнига по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических...
  3. Скачать Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой [Викки Старк]

    После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» – муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок – Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно...
  4. Скачать Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями [Ларри Сенн]

    Описание книги Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз. Из книги вы узнаете, какие именно...
  5. Скачать Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности [Диана Пул Хеллер]

    Аннотация от ЛитРес Диана Пул Хеллер – доктор философии, всемирно известный спикер, эксперт в области теории привязанности и преодоления травм. Она разработала авторскую программу преодоления детских травм, которая помогает сделать отношения между взрослыми более гармоничными и полноценными...
  6. Скачать Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек [Кевин Даттон]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 380 стр. 23 иллюстрации Автор: Кевин Даттон О книге: Мы живем в мире границ: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Классифицируем, а не калибруем. Разделяем, а не объединяем. Почему так происходит? Доктор Кевин Даттон...
  7. Скачать Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения [Геннадий Старшенбаум]

    «Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и...
  8. Скачать Взлом лица. Физиогномика в историях: деньги, секс и политика [Артем Павлов]

    Перед вами научно-криминальный детектив на основе реальных событий, состоящий из захватывающих, психологических и чрезвычайно поучительных историй от экс-сотрудника оперативных и экспертных подразделений спецслужб, основателя НИЦ «Физиогномика», психолога, физиогномиста и полиграфолога Артема...
  9. Скачать Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения [Патрик Кинг]

    В этой книге вы найдете всесторонний и глубокий анализ человеческого поведения с точки зрения социальной психологии и сможете понять себя и окружающих вас людей. Давайте посмотрим правде в глаза – большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни, связаны не с ситуацией, а с...
  10. Скачать Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству [Виктор Пономаренко]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 13 иллюстраций Автор: Виктор Пономаренко О книге: В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу...
  11. Скачать Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены [Анна Кирьянова]

    Рабочие будни, мимолетные встречи, размышления за чашечкой чая, душевные разговоры с друзьями, вечерние прогулки. Мелочи жизни, которые мы часто перестаем замечать и обесцениваем. А ведь они – как цветные стеклышки в калейдоскопе, создающие дивный узор. Иногда достаточно просто встряхнуть их в...
  12. Скачать Власть эмоций. Как управлять своими чувствами [Рэнди Тэрэн]

    На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и...
  13. Скачать Миф моногамии, семьи и мужчины: как рождалось мужское господство [Павел Соболев]

    Науке до сих пор неизвестна природа брака. Существующие гипотезы о происхождении союза мужчины и женщины имеют много слабых мест, и в этом плане на фоне прочих приматов человек продолжает оставаться уникальной обезьяной. С опорой на обширные научные данные в книге предложен новый взгляд и...
Сверху