о психологии популярно

  1. Скачать Поколение «сэндвич». Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе [Светлана Комиссарук]

    Поколение «сэндвич» – это те, кому сейчас 45–60 лет – находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью – задача непростая. Как решать проблемы в общении...
  2. Нафаня

    Скачать Величайший блеф. Как я научилась быть внимательной, владеть собой и побеждать [Мария Конникова]

    Описание книги Покер – не просто азартная игра, это целое искусство, в котором удача только на первый взгляд самое важное. Имея научную степень по психологии, журналистка Мария Конникова начала играть в покер именно для того, чтобы лучше понять, где проходит граница между удачей и мастерством...
  3. Matrona.rona

    Скачать 22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения. Аудиокнига [Анна Коваль]

    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания Задумайтесь, как вы определяете возраст человека? Обычно все отвечают – по морщинам. Но дело в том, что возраст интуитивно определяется по четырем критериям. Вспомните сами – ведь и со спины, не видя лица человека, вы...
  4. Скачать Он не тиран. Я сама виновата [Джулия Макбеннет]

    Жестокое обращение — это физические, сексуальные, эмоциональные, экономические, психологические действия или угрозы, которые обращены к другому человеку. Любое поведение, которое запугивает, терроризирует, манипулирует, причиняет боль, унижает, обвиняет или ранит кого-либо является тиранией...
  5. Скачать Нейроны счастливых отношений. Достигая невозможного [Дина Гумерова]

    Аннотация от ЛитРес Автор этой небольшой иллюстрированной книги о психологии семейных отношений Дина Гумерова убеждена, что каждая женщина рождается музой, способной создавать события силой собственной мысли и даже видеть будущее. Если вам кажется, что это звучит неправдоподобно, значит, тайное...
  6. Скачать Эта книга сделает вас счастливым [Джо Асмар, Джессами Хибберд]

    Описание книги Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут...
  7. Нафаня

    Скачать [Аудиокнига] Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану [Ольга Савельева]

    Описание книги: В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как...
  8. Скачать [Аудиокнига] Ужасные психологические эксперименты: реальные факты из истории [Анастасия Шавырина]

    Описание книги Увлекательнейшее произведение про самые захватывающие, экстремальные, ужасные и неожиданные психологические эксперименты. В этой аудиокниге описываются психологические эксперименты, которые еще не доносились до широкой публики. Вы наверняка слышали про знаменитый Стэнфордский...
  9. Скачать Цветные психотипы. Векторный психоанализ: почему мы видим мир по-разному. Аудиокнига [Катя Добронравова]

    Описание книги Почему одни становятся художниками, а другие солдатами? Откуда берется предпринимательский талант? Почему одни люди степенные и системные, а другие – быстрые и хаотичные? А главное – как найти к ним всем подход? Подобные вопросы наверняка не раз проносились в вашей голове, пока...
  10. Скачать Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье. Аудиокнига [Анна Кирьянова]

    Описание книги Когда суетный день уже подошел к концу, тихо прошепчите уставшим душе и телу слова благодарности, закройте глаза и оставьте звучать только убаюкивающий голос. Он расскажет о том, как легко найти счастье в обыденных вещах, как важно помнить хорошее и уметь дарить его другим...
  11. Скачать Мне нужен самый лучший! Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины [Лори Готтлиб]

    Описание книги Почему столько умных, красивых, интересных женщин в свои 30 все еще одиноки? Как «успеть» выйти замуж и завести детей? Какие предрассудки и заблуждения мешают в личной жизни? Новая книга Лори Готтлиб – это отрезвляющее, часто смешное, местами болезненное, но максимально честное...
  12. Нафаня

    Скачать Мудрость Уязвимости [Алан Уотс]

    Описание книги: В этой книге философ и писатель Алан Уотс показывает, как в нашу эпоху небывалой тревожности можно познать и принять силу настоящего момента, чтобы жить полноценной, счастливой жизнью. Проводя все время в тревогах о будущем и в сожалении о прошлом, мы забываем наслаждаться...
  13. Нафаня

    Скачать Тренажер утренних привычек. Дневник-помощник [Амир Атигехчи, Майки Ахдут, Ари Банаян]

    О чем: Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник, помогающий вырабатывать полезные утренние привычки. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также...
  14. Скачать Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения [Джонис Уэбб]

    Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя...
  15. Скачать Методика 7 радикалов. Особенности характеров [Виктор Пономаренко]

    В книге рассматривается методика «7 радикалов», которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире. Созданная методика полезна...
  16. Скачать Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки [Рассел Джонс]

    В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить продуктивность на рабочем месте? Как не...
  17. Нафаня

    Скачать Как покорить Страхи? 100 мягких техник [Арсения Шкляева]

    Страхи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать свои мечты, говорить важные слова и в целом жить так, как хочется. Надуманные тревоги портят нам настроение, вводят в состояние апатии и лени, заставляют откладывать дела на завтра, разрушают...
  18. Скачать Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь [Кейти Байрон]

    «Любить то, что есть» покажет вам шаг за шагом, на ясных и ярких примерах, как именно использовать этот РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД для себя. Вы увидите, как люди работают с Кейти над широким спектром повседневных трудностей: от жены, готовой бросить мужа, потому что он хочет больше секса, до рабочего...
  19. Скачать Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя [Лори Готтлиб]

    Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по средам она сама пациентка, рыдающая в кабинете психоаналитика, потому что ее жизнь летит под откос. Невероятно жизненная, честная и откровенная история...
  20. Скачать [Аудиокнига] Антипример [Патрик Дж. Холл]

    Описание книги Почему одним жизнь любезно преподносит все на блюдечке, а другим неизбежно сует под нос шиш? Почему у других воплощаются в реальность даже самые безумные планы, а у тебя никак не выходит осуществить даже смехотворную цель? Возможно, ты просто чего-то не знаешь или играешь не по...
Сверху