пищевое поведение

  1. Скачать Как успешно справляться с тягой к еде, чтобы не переедать? [Екатерина Птицына]

    Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится. Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно...
  2. Robot

    Скачать Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес. Аудиокнига [Женя Донова]

    В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным...
  3. Скачать [Школа диетологов] Я-нутрициолог. Тариф Максимальный [Ксения Пустовая]

    Профессиональный онлайн-практикум Я-НУТРИЦИОЛОГ Как стать востребованным специалистом с нуля и выйти на доход от 150 000+ в месяц 5 практических шагов к здоровой и счастливой жизни Для кого этот практикум? Для врачей и специалистов нетрадиционной медицины Вы хотите повысить квалификацию...
  4. Скачать [no.problem.eat] Интенсив про эмоции [Ольга Мошина]

    Мы начинаем 30 мая. Дважды в неделю вы будете получать доступ к мини урокам про базовые эмоции, как их правильно распознавать и что с этим всем делать. Мы не говорим здесь только про еду, вы получите навыки понимания и владения своими эмоциями, которые нужны во всех сферах жизни Занесите в...
  5. Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Экспертный уровень 1 [Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева]

    ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый набор инструментов для комплексного решения...
  6. Скачать [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Каннибализм как ранняя, примитивная фантазия [Ольга Секова]

    «Но почему аборигены съели Кука? За что - неясно, - молчит наука. Мне представляется совсем простая штука: Хотели кушать - и съели Кука» Веселая и задорная песня Владимира Семеновича невольно сглаживает возможный ужас происходящего. Каннибализм или антропофагия вызывает отвращение...
  7. Нафаня

    Скачать [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Зависимости и созависимости. Одно горе на двоих [Ольга Секова]

    Современный мир пестрит различными зависимостями. Мы не отрываемся от телефона, любим вкусно поесть, выпить и покурить. А кто-то предпочитает что-нибудь потяжелее… Такие пациенты крайне редко вызывают сочувствие. Действительно, как можно поместить в центр своего существования какое-то...
  8. Скачать Контроль голода и аппетита [Антон Поляков]

    На воркшопе поговорим о пищевом поведении и способах регулирования голода и контроля аппетита (2,5 часа) Этот воркшоп для: тех, кто хочет сбросить вес желающих научиться питаться правильно заботящихся о своем здоровье врачей и специалистов со средним мед. образованием диетологов-нутрициологов...
  9. cosmos

    Скачать Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса [Майк Доу]

    Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия...
  10. Скачать Стоп срывам и перееданиям! Аудиокнига [Евгения Меглинская]

    Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от...
  11. Скачать Нарушения пищевого поведения [Вера Бутова]

    Мини-курс рассчитан на специалистов помогающих профессий, а также всех интересующихся данной темой. Программа курса (длительность программы 6 а.ч.) Вебинар 1: - Пищевое поведение как средство. - Наиболее распространенные нарушения пищевого поведения: анорексия, булимия, психогенное переедание...
  12. Скачать Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок [Юлианна Плискина]

    Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар...
  13. Скачать Здоровые привычки для стройности энергии и счастья. Легкий старт [Лидия Ионова]

    Похудеть не сложно. Самое сложное сохранять результат всю жизнь. Перестаньте метаться от диеты к срыву и обратно. Начните с долгосрочных изменений прямо сейчас. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА: Неделя 1 Урок №1. Сколько решений о еде мы принимаем Урок №2. Как сформулировать цель Урок №3. Базовая привычка...
  14. Скачать PRO Питание [beauty_iznutri]

    ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ. Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова... С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам! ориентировочный старт 10.09.2022 длительность - 10 дней ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ: Еда как топливо для...
  15. Robot

    Скачать Тело. Тариф Лайт [Ирина Семизорова]

    Тело - это не весь человек. Оно работает только в содружестве с мозгом, мыслями и чувствами, душой и духом. У многих в этом списке тело стоит на последнем месте, а ещё чаще мы забываем про него совсем. Тело - незнакомец, с которым мы вынуждены как-то уживаться. Эдакий «сосед», с которым мы не...
  16. Нафаня

    Скачать Избегающее/ограничительное расстройство приема пищи. Руководство для родных и опекунов [Рэйчел Брайант-Во]

    https://i.imgur.com/10qGN99.png Дата выхода: 2022 Количество страниц: 192 Формат: скан pdf Описание: Эта книга, прежде всего, призвана принести практическую пользу. Ее можно читать, в нее можно погружаться, к ней можно возвращаться, и ее можно использовать для начала разговора в зависимости от...
  17. Robot

    Скачать [Natural Diet] Осенний Детокс [Натали Макиенко]

    Детокс Natural Diet - это 7 дней персонального, сбалансированного питания с преобладанием ощелачивающих продуктов, которые подходят именно Вам, без голода и дней на воде/соках Цель Программы: - снизить вес с пользой для здоровья - избавиться от срывов и вечернего голода - восстановить работу ЖКТ...
  18. Скачать Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса [Ирина Головина]

    Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах, но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего...
  19. Скачать Закрытый женский клуб. Август-Октябрь 2022 [Аня Рейра]

    Что нового ждет тебя в клубе? ОНЛАЙН-ТАНЦЫ Раскроешь сексуальность, чувственность, женственность и наполнишься любовью к себе через онлайн-занятия с тренером по танцам ГИПНОСОНАСТРОЙКА Через медитации и гипноз сможешь десятикратно усилить результаты в конце месяца и получить максимум от эфиров и...
  20. Скачать Весомый аргумент или Как убедить тело похудеть [Варвара Зародина] 5.00 звёзд 1 Голос

    О книге: Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с...
Сверху