пищевое поведение

Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится. Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно...

В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным...

Профессиональный онлайн-практикум Я-НУТРИЦИОЛОГ Как стать востребованным специалистом с нуля и выйти на доход от 150 000+ в месяц 5 практических шагов к здоровой и счастливой жизни Для кого этот практикум? Для врачей и специалистов нетрадиционной медицины Вы хотите повысить квалификацию...

Мы начинаем 30 мая. Дважды в неделю вы будете получать доступ к мини урокам про базовые эмоции, как их правильно распознавать и что с этим всем делать. Мы не говорим здесь только про еду, вы получите навыки понимания и владения своими эмоциями, которые нужны во всех сферах жизни Занесите в...

ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый набор инструментов для комплексного решения...

«Но почему аборигены съели Кука? За что - неясно, - молчит наука. Мне представляется совсем простая штука: Хотели кушать - и съели Кука» Веселая и задорная песня Владимира Семеновича невольно сглаживает возможный ужас происходящего. Каннибализм или антропофагия вызывает отвращение...

Современный мир пестрит различными зависимостями. Мы не отрываемся от телефона, любим вкусно поесть, выпить и покурить. А кто-то предпочитает что-нибудь потяжелее… Такие пациенты крайне редко вызывают сочувствие. Действительно, как можно поместить в центр своего существования какое-то...

На воркшопе поговорим о пищевом поведении и способах регулирования голода и контроля аппетита (2,5 часа) Этот воркшоп для: тех, кто хочет сбросить вес желающих научиться питаться правильно заботящихся о своем здоровье врачей и специалистов со средним мед. образованием диетологов-нутрициологов...

Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия...

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от...

Мини-курс рассчитан на специалистов помогающих профессий, а также всех интересующихся данной темой. Программа курса (длительность программы 6 а.ч.) Вебинар 1: - Пищевое поведение как средство. - Наиболее распространенные нарушения пищевого поведения: анорексия, булимия, психогенное переедание...

Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар...

Похудеть не сложно. Самое сложное сохранять результат всю жизнь. Перестаньте метаться от диеты к срыву и обратно. Начните с долгосрочных изменений прямо сейчас. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА: Неделя 1 Урок №1. Сколько решений о еде мы принимаем Урок №2. Как сформулировать цель Урок №3. Базовая привычка...

ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ. Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова... С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам! ориентировочный старт 10.09.2022 длительность - 10 дней ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ: Еда как топливо для...

Тело - это не весь человек. Оно работает только в содружестве с мозгом, мыслями и чувствами, душой и духом. У многих в этом списке тело стоит на последнем месте, а ещё чаще мы забываем про него совсем. Тело - незнакомец, с которым мы вынуждены как-то уживаться. Эдакий «сосед», с которым мы не...

https://i.imgur.com/10qGN99.png Дата выхода: 2022 Количество страниц: 192 Формат: скан pdf Описание: Эта книга, прежде всего, призвана принести практическую пользу. Ее можно читать, в нее можно погружаться, к ней можно возвращаться, и ее можно использовать для начала разговора в зависимости от...

Детокс Natural Diet - это 7 дней персонального, сбалансированного питания с преобладанием ощелачивающих продуктов, которые подходят именно Вам, без голода и дней на воде/соках Цель Программы: - снизить вес с пользой для здоровья - избавиться от срывов и вечернего голода - восстановить работу ЖКТ...

Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах, но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего...

Что нового ждет тебя в клубе? ОНЛАЙН-ТАНЦЫ Раскроешь сексуальность, чувственность, женственность и наполнишься любовью к себе через онлайн-занятия с тренером по танцам ГИПНОСОНАСТРОЙКА Через медитации и гипноз сможешь десятикратно усилить результаты в конце месяца и получить максимум от эфиров и...

О книге: Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с...