полезные привычки

  1. Rokki

    Скачать Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни [Кристен Хелмстеттер]

    Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить...
  2. Matrona.rona

    Скачать Абсолютная дисциплина. Аудиокнига [Амир Вафин]

    У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины. Амир Вафин – основатель брендингового агентства Zevs Digital, наставник...
  3. Robot

    Скачать Сильный иммунитет [Алёна Макеева]

    Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор – дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в...
  4. Robot

    Скачать Ахилл не носил одноразовых бахил. Понятное руководство по экологичному образу жизни [Ольга Мироненко]

    Книга от известных экологов Ольги и Елены Мироненко расскажет о том, как легко и без обязательств обзавестись несложными привычками на каждый день, которые сделают реальный вклад в ваше здоровье и спасение планеты. Вы узнаете, чем вредны чайные пакетики для организма, почему стоит отказаться от...
  5. Renata

    Скачать [Высшая Школа НЛП] 10 самых мощных техник нлп для решения проблем [Юрий Чекчурин,Ольга Парханович,Юрий Мошкин]

    Что вы получите Пройдя курс вы решите важные проблемы, облегчите себе жизнь и сможете применять 10 новых НЛП-техники Решение проблем Хорошая атмосфера в семье, формирование полезных привычек. 10 видеоуроков Уроки от от лучших тренеров НЛП. 10 чек-листов Лучших техник НЛП, которые вы изучите...
  6. Нафаня

    Скачать Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания [Алёна Макеева]

    Описание книги Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор – дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания...
  7. Zебра

    Скачать Привычки: лучшая версия тебя. Аудиокнига [Кристина Акименко]

    Описание книги Аудиокнига поможет разобраться на примере ошибок и успеха, что мечты обречены сбываться – нужно лишь успеть проложить дорогу! Кристина Акименко – российский предприниматель, создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании...
  8. alex2506

    Скачать Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости [Андрей Смирнов, Инна Кононенко]

    Описание книги Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко...
  9. Бусинка!!!

    Скачать Привычки: лучшая версия тебя [Кристина Акименко]

    Описание книги Кристина Акименко – российский предприниматель; создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях; выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по...
  10. Торин

    Скачать Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Аудиокнига [Чарлз Дахигг]

    Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя...
  11. Luna Lovegood

    Скачать Онлайн-клуб Естественного Движения. 3 месяца участия [Илья Писарев]

    Полезная и эффективная регулярная практика без насилия над телом и над собой Клуб Естественного Движения для тех, кто хочет: Заниматься телом регулярно и без самопринуждения Делать больше полезных дел в течение дня Увеличить уровень своей ежедневной энергии, которую дает тело Стать активнее...
  12. Zander

    Скачать Нейрокорректор убеждений "Вредные и полезные привычки". Пакет Курение и ЗОЖ [Александр Свияш]

    Что такое Нейрокорректор убеждений Уникальная техника увеличения дохода для ленивых Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций увеличивающих доход... и он растет! Авторский метод Нейрокорректор убеждений...
  13. Kashtanka

    Скачать Образовательные привычки [Наталья Блинова]

    Сформируйте хорошие образовательные привычки у детей, и по ним, как по рельсам, побежит учеба и спокойная жизнь. Проверенные временем методы Шарлотты Мейсон помогут вам преодолеть у детей плохие привычки (откладывать дела, слушаться только с "пятого" раза, быть невнимательным) и сформировать...
  14. Lucky man

    Скачать Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха [Стив Джей Скотт]

    Описание книги Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к...
  15. Lucky man

    Скачать [Arcanum] Сильная жизнь: как всегда быть в ресурсном состоянии [Алексей Похабов]

    ЦЕЛЬ ЭТОГО ВЕБИНАРА — ВНЕДРИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ ИНСТРУМЕНТЫ, ПРАКТИКИ И ПРИНЦИПЫ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ БУДЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЧНЫМ, МОЛОДЫМ, АКТИВНЫМ И ЖИЗНЕРАДОСТНЫМ ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО! УВЕРЕН, ТЫ ЗНАЕШЬ НЕ МЕНЬШЕ 10 СПОСОБОВ ПОВЫШЕНИЯ ЭНЕРГИИ! Но если ты это знаешь, почему не...
  16. Пандора

    Скачать Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь. Аудиокнига [Анна Семенова]

    Описание книги В книге инстаграм-блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут как найти точки опоры и определить ключевые...
  17. Парижанка

    Скачать [Аудиокнига] Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму [Андрей Беловешкин]

    Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
  18. Zебра

    Скачать Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами [Сара Харви]

    Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия. Адресована тем, кто...
  19. Geraold

    Скачать Как бросить? Как начать? [Владимир Яковлев]

    Вы получите: материалы онлайн марафона Вы узнаете: как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли! Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли Хотите начать бегать по утрам? Хотите бросить есть сладкое? Хотите...
  20. Zебра

    Скачать Разгон 2021 [Андрей Степанов]

    Практический марафон (почти совсем без теории), -Замедлимся и нормально отдохнём -Разберёмся со стратегией и планами -Получим первые результаты уже в апреле -Сон, спорт и питание — встроим полезные привычки в фоновом режиме без надрыва
Сверху