пп рецепты
-
Скачать [boltalka_na_pp] Книга пп десертов [Юна Витковская]
Книга пп - десертов Самые вкусные и низкокалорийные рецепты в одной книге. Более 50 страниц с вкусняшками. Торты - 9 рецептов Чизкейк - 3 рецепта Пирожное - 4 рецепта Десерт - 9 рецептов Вафли/сырники/блинчики Оладьи - 2 рецепта Рулеты - 3 рецепта Конфеты - 5 рецептов Суфле - 3 рецепта Выпечка...- Aноним
- Тема
- boltalka_na_pp выпечка книга рецептов пп десерты пп десерты без лишних калорий пп рецепты пп рецепты на каждый день пп торты пп чизкейки рецепты рецепты на каждый день торты юна витковская
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать 30 идеальных фитнес рецептов завтраков [pp_mari_ food]
Эта книга не только палочка-выручалочка на каждый день, но и тайное оружие по по борьбе с лишними килограммами. ЧЕЧЕВИЧНАЯ ЛЕПЁШКА, СМУЗИ-БОУЛ С БАНАНОМ, ТОСТЫ С ТУНЦОМ, ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ, ЧЕРНИЧНЫЕ ПАНКЕЙКИ — ВСЕГО 30 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС. Рецепты с пониженной калорийностью, но с...- Aноним
- Тема
- marifood pp_mari_ food завтраки пп рецепты пп сборник рецепты рецепты завтраков рецепты с пониженной калорийностью фитнес рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Glads_natali] Стройность со вкусом. Вкусно-полезное меню на 30 дней с КБЖУ [Наталья Гладышева]
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...- Aноним
- Тема
- меню 1400 ккал меню на 1500 ккал меню на 1600-1700 ккал меню на 30 дней меню с учетом кбжу наталья гладышева полезные рецепты пп меню пп рецепты пп рецепты на каждый день
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Программа похудения Из женщины в девочку, май [Юлия Науменко]
Программа похудения интенсив. Май. От знаменитой Юлички Науменко! Супер результат! Сброс веса от 5 до 10 кг! Что будет в складчине: список продуктов, готовые рецепты - ежедневное меню (пяти разовое питание) на три недели, с дополнительной колонкой замены (вариант без готовки), бонусное меню...- Aноним
- Тема
- ulichka_naumenko борьба с жиром из женщины в девочку комплекс упражнений красивое тело похудение похудеть похудеть быстро пп рецепты правильное питание программа питания программа тренировок рецепты для похудения снижение веса стройная фигура стройность юличка науменко юлия науменко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Книга "ПП Рецепты - это просто" [Виктория Субботина]
Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" включает в себя много идей и рецептов для затравка, перекусов, полезных обедов и диетических ужинов! Все самые полезные и простые блюда собраны в этой книге. Вы получите рецепты, кбжу на порцию, список продуктов, рецепт приготовления. Проще не...- Robot
- Тема
- виктория субботина книга рецептов кулинария пп рецепты рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ЗОЖигательные праздники. Еда под вино [Сергей Леонов]
Сергей Леонов вновь вас удивит. «Есть можно всё!» воодушевило и его поклонниц, и несведущих в anti-age-кухни, и тираж был распродан в течение нескольких месяцев. Теперь он предлагает сочетать, казалось бы, несочетаемое: правильное полезное питание с алкоголем! Но благодаря мастер-классам в...- Aноним
- Тема
- вино вкусная еда закуски здоровое питание зожигательные праздники полезные рецепты пп рецепты рецепты салаты сергей леонов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать ППеки без запретов. Пакет «Стандарт» [Надежда Такташкина]
Что Вам даст прохождение курса: - улучшение и поддержку Вашего здоровья - однозначно вкусные и полезные десерты к чаю - свободу от страха набрать лишний вес или приобрести диабет - здоровье Ваших детей и их потомков - психоэмоциональное спокойствие - несомненное преимущество в выборе подарков...- Aноним
- Тема
- raw рецепты веган рецепты вкусные десерты десерты диетические десерты надежда такташкина низкокалорийные десерты низкокалорийные сладости низкокалорийные торты пеки! полезные десерты пп десерт пп десерты пп рецепт пп рецепты пп торт пп торты ппеки без запретов правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пеку веганское [Екатерина Счастливая, Мила Шафоростова]
10 фактов о наших десертах Они не содержат: • яйца • сливочное масло • сметану и сливки • сгущенку и много орехов • глютен И при этом они: • гораздо легче сыроедных • полезнее классических • подходят людям с непереносимостью глютена • вкуснее всего того, к чему вы...- Aноним
- Тема
- 5 веганских кремов безглютеновый десерт веган веганские рецепты вкусные рецепты готовим вкусно екатерина счастливая мила шафоростова пеку веганское полезный медовик пп рецепты работа аквафабой рецепты для веганов
- Ответы: 0
- Форум: Выпечка
-
Скачать ППменюшка: конструктор правильного питания [Инесса Грецова]
ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ - Ваш личный кабинет c доступом на 1 год. В который можно зайти с любого устройства и любой точки мира. - Понятная формула рассчета калорий, которая позволит получить индивидуальный рацион питания для любой цели - похудение, поддержание - 10 программ питания (от...- Aноним
- Тема
- инесса грецова конструктор правильного питания питание пп рецепты ппменюшка правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Три сборника ПП рецептов [@vsyopro_pp]
Получите три сборника ПП рецептов: Сборник ПП рецепты на каждый день (200 рецептов) Сборник ПП десертов (100 рецептов) Сборник ПП салатов (100 рецептов) Суммарно 400 рецептов Сборники с расчётам КБЖУ и фотографиями Завтраки, перекусы, десерты, салаты и вторые блюда 3 файла формата PDF- Aноним
- Тема
- @vsyopro_pp vsyopro_pp пп рецепты правильное питание рецепты пп сборник по правильному питанию сборники по питанию
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Сборник «Клубничный май» [Татьяна Казакова]
ТОП-5 причин НЕ ПОКУПАТЬ сборник ПП-рецептов ⠀ Вам совсем не нужен новый сборник ПП-рецептов «Клубничный май», если вы:⠀ 1️⃣ Не хотите научиться делать вкусные и полезные десерты с калорийностью от 90 до 160 ккал на 100г 2️⃣ Не готовы пробовать новые вкусы, считая десерты без сахара и без...- Aноним
- Тема
- fitbaker fitbaker_ru десерт диетический десерт диетическое питание клубника меренговый рулет низкокалорийные десерты полезный десерт похудение пп рецепты пп рулет пп торт рецепт сборник клубничный май сборник пп-рецептов сборник рецептов сборник рецептов клубничный май татьяна казакова фитнес фитнес торт фрезье чизкейк ягоды
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать [Tasha’s cake school] Идеальный пикник [Таша Коробейникова]
11 вкуснейших рецептов, которые превратят встречу с друзьями на природе в настоящее гастрономическое событие Какими должны быть шашлыки и закуски для пикника, чтобы было полезно, вкусно и без вреда для фигуры Низкокалорийные Из натуральных продуктов Приготовление не занимает много времени Из...- Grant34
- Тема
- tasha’s cake school пикник пп пикник пп рецепты правильное питание таша коробейникова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день [Антонина Тонева]
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из...- Robot
- Тема
- антонина тонева питание для похудения похудение пп рецепты правильное питание рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сборник пп рецептов [Мария Якушева]
Простые рецепты для всей семьи! Около 200 блюд - завтраки, обеды, закуски, десерты, торты, выпечка и др. Есть расчет КБЖУ на 100 г. для каждого блюда Без вреда для фигуры и здоровья- Aноним
- Тема
- pp-mashaa мария якушева пп рецепты правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать 20 лучших пп рецептов и соусы [Кристина Швецова]
МОЯ МИССИЯ - ПОКАЗАТЬ НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ, ЧТО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО ВКУСНО И ПРОСТО. И, КСТАТИ, АБСОЛЮТНО ДОСТУПНО " АВТОР КНИГИ - КРИСТИНА ШВЕЦОВАПошаговые рецепты 20 лучших рецептов авторские соусы продуктовая корзина- Robot
- Тема
- книга книга рецептов кристина швецова пп рецепты правильное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1600-1750 ккал [Анастасия Золотая]
•посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты- Robot
- Тема
- sportnastya анастасия золотая безлактозный рацион бжу лактоза пп рецепты правильное питание рацион на неделю
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1400-1550 ккал [Анастасия Золотая]
посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты- Robot
- Тема
- sportnastya анастасия золотая безлактозный рацион бжу каллории лактоза пп рецепты правильное питание рацион на неделю
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сборник рецептов блинов, оладьев и запеканок [Ирина Собченко]
Как без помощи сахара сделать сладкими блинчики, или запеканку, или любое другое блюдо? Мы рекомендуем использовать полностью одобренные Всемирной Организацией Здравоохранения интенсивные сахарозаменители последнего поколения: PrebioSweet Fitnes, Solosvit, Фитпарад No7, No12, Lakanto, или любые...- Aноним
- Тема
- без сахара блины оладьи пп меню пп рецепты правильное питание сборник рецептов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ПП-печенье [Светлана Шубина]
Сборник рецептов "ПП-печенье" Печенье овсяное с семенами Овсяное печенье Песочное печенье Печенье «Курабье» Ореховое печенье Шоколадное печенье с трещинами Кунжутное печенье Печенье цитрусовое с маком Шоколадное печенье Морковное печенье Кокосанка Круассаны Крекер шоколад Чоко Пай Вафельные...- Aноним
- Тема
- кондитерка печенье пп печенье пп рецепты светлана шубина
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Сборник рецептов из куриной грудки [Ирина Собченко]
Сборник рецептов из куриной грудки Вы интересуетесь темой правильного питания, а значит не можете не знать о пользе куриной грудки! В ней нет углеводов и практически нет жиров, а это идеально для построения фигуры и набора мышц. Кроме того куриная грудка - это кладезь витаминов В9, В12, РР, А...- Aноним
- Тема
- ирина собченко пп меню пп рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики