ПП рецепты с просчитанным КБЖУ, позволят не переесть дневную норму и сохранить форму.
Выбирая ПП рецепты на праздники, вы не набираете лишний вес, не испытываете стресс и не страдаете от того, что после них нужно брать себя « в руки» и снова худеть.
Пп рецепты настолько вкусные, что подходят для...
В первую очередь эту книгу я создавала для себя. А так же для тех, кто напрочь не переносит вкус тыквы!
В книге делается упор не на количество блюд, а на их исключительность. По словам первых дегустаторов - каждый рецепт достоин звезды Мишлена!
Все рецепты ЛЕГКО готовятся. Даже единственный...
Aноним
Тема
автор оксана мицкевич
вкусные пп-рецепты
всем по тыкве
здоровая еда
здоровое питание
оксана мицкевич
питание
пп питание
ппрецепты
правильное питание
рецепты из тыквы
тыква
В ЭТОМ МАРАФОНЕ ТЫ:
Поймешь причины набора лишнего веса
Улучшишь состояние кожи и уменьшишь целюлит
Сможешь сократить объем в талии от 3 до 12 см
Почувствуешь легкость и энергичность
Сбросишь от 3 до 8 кг лишнего веса
Откроешь для себя возможность носить S и XS
Программа курса:
-6-дневный план...
Aноним
Тема
aiza fai
fai ikigai
здоровье
лишний вес
марафон для здоровья и молодости
план питания
ппрецепты
сжигание жиров
сушка тела
трекер привычек
Этот курс для тебя, если:
при похудении живот все равно остается
утром живот плоский, а к вечеру начинает вываливаться
есть диастаз
есть валик внизу живота после кесарево
есть проблемы с лишним весом и хотела бы похудеть
есть целлюлит и отечность по всему телу
есть опущения внутренних органов...
Поварятки, приглашаем вас окунуться в наш мир пряной выпечки и согревающих ароматных напитков без вреда для здоровья.
«Вкусняшки от кудряшки» - это самый тёплый и уютный сборник для холодного времени года, созданный с любовью и заботой о вас.
Простые, полезные и вкусные рецепты без глютена, яиц...
Aноним
Тема
17-11-2022
анна злобина
без глютена
без молочки
без сахара
без яиц
две злодейки
детские рецепты
полезная выпечка
ппрецепты
Открыто бронирование на ЕДИНСТВЕННЫЙ в 2020 году ОНЛАЙН курс «КОРОЛЕВА ПП»! Концепция «Особенных десертов», Теория и практика разработки индивидуальных рецептур. От лучшего шеф-кондитер в направлении правильного питания!
Поспешите количество мест на этот ОНЛАЙН курс ОГРАНИЧЕНО!
Специальная...
СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Сборник рецептов в pdf формате
25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты
Рассчитанное КБЖУ рецептов
Aноним
Тема
валерия цветкова
вкусное ппппрецептыппрецепты на каждый день
225 рецептов в удобном формате
Книга написана в формате ePub. А это значит что Вы сможете делать закладки и оставлять заметки.
Вы быстро найдете нужный рецепт с помощью меню или поиска, даже без доступа к интернету.
Худейте вкусно
В книге "Десерты на ночь" собраны рецепты, которые скрасят Вашу...
Aноним
Тема
анна антонюк
антонюк анна
вкусные рецпты
готовим сами
десерты на ночь
диета дюкана
книга рецептов
кулинария
кулинарная книга
полезная еда
полезные десерты
пп десерт
пп еда
ппрецепты
правильное питание
хобби и рукоделие
С этим гайдом Вы:
Получите 17 подробных рецептов ПП-завтраков из доступных ингредиентов
Убедитесь, что ПП это просто, вкусно и недорого
Сбалансируете и разнообразите свой утренний рацион
Сможете правильно питаться без необходимости подсчета калорий
Повысите работоспособность и уровень энергии...
Aноним
Тема
завтраки
меню
ппрецептыппрецепты на каждый день
пп-завтраки
раиса алибекова
рацион
рецепты завтраков
Книга пп - десертов
Самые вкусные и низкокалорийные рецепты в одной книге.
Более 50 страниц с вкусняшками.
Торты - 9 рецептов
Чизкейк - 3 рецепта
Пирожное - 4 рецепта
Десерт - 9 рецептов
Вафли/сырники/блинчики
Оладьи - 2 рецепта
Рулеты - 3 рецепта
Конфеты - 5 рецептов
Суфле - 3 рецепта
Выпечка...
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
выпечка
книга рецептов
пп десерты
пп десерты без лишних калорий
ппрецептыппрецепты на каждый день
пп торты
пп чизкейки
рецептырецепты на каждый день
торты
юна витковская
Эта книга не только палочка-выручалочка на каждый день, но и тайное оружие по по борьбе с лишними килограммами.
ЧЕЧЕВИЧНАЯ ЛЕПЁШКА, СМУЗИ-БОУЛ С БАНАНОМ, ТОСТЫ С ТУНЦОМ, ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ, ЧЕРНИЧНЫЕ ПАНКЕЙКИ — ВСЕГО 30 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС.
Рецепты с пониженной калорийностью, но с...
Aноним
Тема
marifood
pp_mari_ food
завтраки
ппрецептыпп сборник
рецептырецепты завтраков
рецепты с пониженной калорийностью
фитнес рецепты
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона).
Меню (63 стр) содержит:
15 рационов (вы готовите один раз в два дня);
правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения;
более 100...
Aноним
Тема
меню 1400 ккал
меню на 1500 ккал
меню на 1600-1700 ккал
меню на 30 дней
меню с учетом кбжу
наталья гладышева
полезные рецептыпп меню
ппрецептыппрецепты на каждый день
Программа похудения интенсив. Май. От знаменитой Юлички Науменко!
Супер результат! Сброс веса от 5 до 10 кг!
Что будет в складчине: список продуктов, готовые рецепты - ежедневное меню (пяти разовое питание) на три недели, с дополнительной колонкой замены (вариант без готовки), бонусное меню...
Aноним
Тема
ulichka_naumenko
борьба с жиром
из женщины в девочку
комплекс упражнений
красивое тело
похудение
похудеть
похудеть быстро
ппрецепты
правильное питание
программа питания
программа тренировок
рецепты для похудения
снижение веса
стройная фигура
стройность
юличка науменко
юлия науменко
Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" включает в себя много идей и рецептов для затравка, перекусов, полезных обедов и диетических ужинов! Все самые полезные и простые блюда собраны в этой книге.
Вы получите рецепты, кбжу на порцию, список продуктов, рецепт приготовления. Проще не...
Сергей Леонов вновь вас удивит. «Есть можно всё!» воодушевило и его поклонниц, и несведущих в anti-age-кухни, и тираж был распродан в течение нескольких месяцев. Теперь он предлагает сочетать, казалось бы, несочетаемое: правильное полезное питание с алкоголем! Но благодаря мастер-классам в...
Что Вам даст прохождение курса:
- улучшение и поддержку Вашего здоровья
- однозначно вкусные и полезные десерты к чаю
- свободу от страха набрать лишний вес или приобрести диабет
- здоровье Ваших детей и их потомков
- психоэмоциональное спокойствие
- несомненное преимущество в выборе подарков...
10 фактов о наших десертах
Они не содержат:
• яйца
• сливочное масло
• сметану и сливки
• сгущенку и много орехов
• глютен
И при этом они:
• гораздо легче сыроедных
• полезнее классических
• подходят людям с непереносимостью глютена
• вкуснее всего того, к чему вы...
Aноним
Тема
5 веганских кремов
безглютеновый десерт
веган
веганские рецепты
вкусные рецепты
готовим вкусно
екатерина счастливая
мила шафоростова
пеку веганское
полезный медовик
ппрецепты
работа аквафабой
рецепты для веганов
ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ
- Ваш личный кабинет
c доступом на 1 год. В который можно зайти с любого устройства и любой точки мира.
- Понятная формула рассчета калорий, которая позволит получить индивидуальный рацион питания для любой цели - похудение, поддержание
- 10 программ питания (от...
Aноним
Тема
инесса грецова
конструктор правильного питания
питание
ппрецептыппменюшка
правильное питание
Получите три сборника ПП рецептов:
Сборник ПП рецепты на каждый день (200 рецептов)
Сборник ПП десертов (100 рецептов)
Сборник ПП салатов (100 рецептов)
Суммарно 400 рецептов
Сборники с расчётам КБЖУ и фотографиями
Завтраки, перекусы, десерты, салаты и вторые блюда
3 файла формата PDF
Aноним
Тема
@vsyopro_pp
vsyopro_pp
ппрецепты
правильное питание
рецептыпп
сборник по правильному питанию
сборники по питанию