практическая психология

  1. SandraW

    Скачать Искусство быть счастливым: практики и упражнения. Буктренинг [Игорь Лукоморин]

    В своей книге «Искусство быть счастливым: практики и упражнения» автор рассказывает о том, что счастье — это не просто состояние, но и умение быть счастливым. Он предлагает читателям различные практики и упражнения, которые помогут им научиться быть счастливыми и достигать гармонии с собой и...
  2. Фортуна

    Скачать Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих [Джек Нэшер]

    Описание книги Блестящий придворный и знаток людей Ларошфуко говорил в свое время: «Свет чаще награждает видимость достоинств, нежели сами достоинства». Но как же действовать подлинно талантливому человеку, которого не замечают на фоне более уверенных соперников? Джек Нэшер, профессор...
  3. Bonuss

    Скачать Терапевтические отношения. Роль, задачи и компетенции практического психолога. Пакет А [Андрей Поминов, Наталья Приданникова]

    риглашаем пройти курс, в котором понятно рассказано (с примерами из практики), как грамотно работать с клиентом. Что делать с его болью, кризисом, стрессом, травмой, посттравматическим синдромом, хронической травмой и т.д. Как не теряться от встречи к встрече, стопорясь, что же делать дальше...
  4. Lucky man

    Скачать Эффективный мозг. Правое полушарие VS левое полушарие [Александр Верещагин]

    Описание книги Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие – либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество. Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно. Ведь что толку в хорошем аналитическом уме, если вы не можете создать...
  5. Luna Lovegood

    Скачать Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас [Ричард Бруйетт]

    Описание книги: Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А...
  6. Лизок

    Скачать Выключи работу, включи жизнь [Брайан Робинсон]

    Описание книги По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать...
  7. Geraold

    Скачать Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности [Мелани Гринберг]

    Описание книги Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действовать вы можете стать взвинченными, раздражительными и неуравновешенными. К сожалению, не...
  8. Zander

    Скачать Всё сбудется. Я исполняю желания [Елена Вайс]

    Эта книга – волшебная инструкция по исполнению желаний. Все, что ты хочешь: квартиру, повышение по службе, замужество или машину VIP-класса – все сбудется! Елена Вайс, практикующий клинический психолог и немного волшебница, перевернет твое сознание и научит творить реальность, в которой для тебя...
  9. Sweet_Berry

    Скачать Искусство управлять людьми [Виктор Шейнов]

    В книге систематизирован огромный материал по управлению людьми во всех сферах деятельности. Краткость и ясность изложения, множество имеющих большое практическое значение методов, приемов и правил - вот стиль этой книги. Надежность их подтверждена отечественной практикой. Данная книга -...
  10. roshka

    Скачать Подлинная самооценка [Артем Репецкий]

    Как восстановить личные границы и повысить свою самооценку в отношениях? БЕЗ ВОДЫ простым и практичным языком. На вебинаре от Артема вы узнаете: Главную причину падения самооценки Как повышать свою самооценку с помощью всего одного вопроса себе? Как именно партнер влияет на вашу самооценку...
  11. Pluto.One

    Скачать 50 упражнений, чтобы научиться отказывать [Франс Брекар]

    Описание книги Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между...
  12. alex2506

    Скачать 50 упражнений для развития навыков манипуляции [Кристоф Карре]

    Описание книги Манипуляции окружают нас со всех сторон! Они проникли во все области человеческой жизни и деятельности: в трудовые, социальные и семейные отношения, в средства массовой информации, в продажи, маркетинг, рекламу и менеджмент, в финансы и политику. Если психологическое воздействие...
  13. amiradi

    Скачать Наследственные модели поведения, препятствующие достижению успеха [Чампион Курт Тойч]

    Описание книги Книга создана по материалам юбилейного авторского семинара доктора Ч. К. Тойча, который состоялся в мае 2003 года в г. Москве в честь 10-летнего юбилея сотрудничества Академии IDEAL-метода Тойчей (г. Лос Анджелес, США) и Международного Исследовательского Центра Человека «СанРэй»...
  14. Renata

    Скачать Ложь. Почему говорить правду всегда лучше [Сэм Харрис]

    Описание книги Ложь ― удивительный феномен. Это прекрасный многофункциональный инструмент, владея которым можно избежать неприятностей, сохранить добрые отношения с близкими, выглядеть лучше в глазах окружающих. Причем успешно обманывать можно как других, так и себя. Так разве лгать плохо...
  15. Lucky man

    Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить. Новый современный перевод [Дейл Карнеги]

    Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и...
  16. SandraW

    Скачать Ящерица в твоей голове.Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг [Дан Кац]

    У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам...
  17. Pluto.One

    Скачать Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции [Томас Эриксон]

    Аннотация Они ближе, чем вы думаете. Их волнуют лишь собственные интересы. Они отлично знают, как использовать ваши слабые стороны для получения выгоды и удовольствия. Им по душе хаос и разрушения. Они – манипуляторы, мошенники, самозванцы. Они – психопаты. Скандинавский психолог Томас Эриксон в...
  18. Luna Lovegood

    Скачать [Аудиокнига] Победа над стрессами и кризисами жизни [Олег Торсунов]

    На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать...
  19. Одетта

    Скачать Joie de vivre. Секреты счастья по-французски [Доминик Барро, Люк Мийяр]

    Описание книги Для многих Франция – синоним удовольствия. Французы действительно умеют наслаждаться жизнью и знают толк в искусстве беспечности. Смаковать каждый кусочек, страстно спорить с друзьями за маленьким столиком с клетчатой скатертью, испытывать опьяняющую радость от поездок на...
  20. Торин

    Скачать Зимняя рябина [Юлия Рублева]

    Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке. Короткий интенсив из трех занятий. Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...
Сверху