практическая психология
-
Скачать Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас [Ричард Бруйетт]
Описание книги: Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом зарубежная психология изменение судьбы медитации поведенческая психология практическая психология практические рекомендации преодоление проблем привычка психотерапия ричард бруйетт саморазвитие / личностный рост самосовершенствование терапия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Выключи работу, включи жизнь [Брайан Робинсон]
Описание книги По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом брайан робинсон зарубежная психология личная жизнь осознанность позитивный настрой практическая психология преодоление проблем психическое здоровье работа над собой саморазвитие / личностный рост самореализация самосовершенствование состояния и явления психики
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности [Мелани Гринберг]
Описание книги Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действовать вы можете стать взвинченными, раздражительными и неуравновешенными. К сожалению, не...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом зарубежная психология мелани гринберг осознанность практическая психология стресс эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Всё сбудется. Я исполняю желания [Елена Вайс]
Эта книга – волшебная инструкция по исполнению желаний. Все, что ты хочешь: квартиру, повышение по службе, замужество или машину VIP-класса – все сбудется! Елена Вайс, практикующий клинический психолог и немного волшебница, перевернет твое сознание и научит творить реальность, в которой для тебя...- Aноним
- Тема
- елена вайс желания исполнение желаний как обрести счастье практическая психология практическая эзотерика психология успеха саморазвитие / личностный рост самосовершенствование сбыча мечт
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Искусство управлять людьми [Виктор Шейнов]
В книге систематизирован огромный материал по управлению людьми во всех сферах деятельности. Краткость и ясность изложения, множество имеющих большое практическое значение методов, приемов и правил - вот стиль этой книги. Надежность их подтверждена отечественной практикой. Данная книга -...- Aноним
- Тема
- виктор шейнин нлп практическая психология психология управление людьми
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Подлинная самооценка [Артем Репецкий]
Как восстановить личные границы и повысить свою самооценку в отношениях? БЕЗ ВОДЫ простым и практичным языком. На вебинаре от Артема вы узнаете: Главную причину падения самооценки Как повышать свою самооценку с помощью всего одного вопроса себе? Как именно партнер влияет на вашу самооценку...- Aноним
- Тема
- артем репецкий подлинная самооценка практическая психология противоположный пол психология самооценка самооценка в отношениях уважение к себе ценности вашей жизни
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать 50 упражнений, чтобы научиться отказывать [Франс Брекар]
Описание книги Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между...- Aноним
- Тема
- зарубежная прикладная литература зарубежная психология личная эффективность межличностные коммуникации практическая психология развитие личности самовоспитание саморазвитие / личностный рост самосовершенствование франс брекар
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 50 упражнений для развития навыков манипуляции [Кристоф Карре]
Описание книги Манипуляции окружают нас со всех сторон! Они проникли во все области человеческой жизни и деятельности: в трудовые, социальные и семейные отношения, в средства массовой информации, в продажи, маркетинг, рекламу и менеджмент, в финансы и политику. Если психологическое воздействие...- Aноним
- Тема
- зарубежная прикладная литература зарубежная психология кристоф карре межличностные коммуникации практическая психология психологическое манипулирование развитие личности самовоспитание саморазвитие / личностный рост самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Наследственные модели поведения, препятствующие достижению успеха [Чампион Курт Тойч]
Описание книги Книга создана по материалам юбилейного авторского семинара доктора Ч. К. Тойча, который состоялся в мае 2003 года в г. Москве в честь 10-летнего юбилея сотрудничества Академии IDEAL-метода Тойчей (г. Лос Анджелес, США) и Международного Исследовательского Центра Человека «СанРэй»...- Aноним
- Тема
- зарубежная психология поведенческая психология практическая психология психогенетика психологическая консультация семейная психология чампион курт тойч
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ложь. Почему говорить правду всегда лучше [Сэм Харрис]
Описание книги Ложь ― удивительный феномен. Это прекрасный многофункциональный инструмент, владея которым можно избежать неприятностей, сохранить добрые отношения с близкими, выглядеть лучше в глазах окружающих. Причем успешно обманывать можно как других, так и себя. Так разве лгать плохо...- Aноним
- Тема
- зарубежная психология манипулирование практическая психология сэм харрис эффективное общение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить. Новый современный перевод [Дейл Карнеги]
Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и...- Aноним
- Тема
- дейл карнеги как перестать беспокоиться и начать жить новый современный перевод практическая психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ящерица в твоей голове.Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг [Дан Кац]
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам...- Aноним
- Тема
- дан кац позитивный настрой практическая психология психотерапия ящерица в твоей голове
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции [Томас Эриксон]
Аннотация Они ближе, чем вы думаете. Их волнуют лишь собственные интересы. Они отлично знают, как использовать ваши слабые стороны для получения выгоды и удовольствия. Им по душе хаос и разрушения. Они – манипуляторы, мошенники, самозванцы. Они – психопаты. Скандинавский психолог Томас Эриксон в...- Aноним
- Тема
- как не поддаваться на манипуляции кругом одни психопаты манипуляции межличностные коммуникации практическая психология психологическая защита психологическое манипулирование психология психология личности типы личности томас эриксон
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Аудиокнига] Победа над стрессами и кризисами жизни [Олег Торсунов]
На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать...- Aноним
- Тема
- аудиокнига борьба со стрессом ведическая религия духовные практики искусство быть счастливым олег торсунов победа над стрессами и кризисами жизни практическая психология практическая эзотерика психотехники саморазвитие / личностный рост самосовершенствование эзотерика / оккультизм эзотерические учения
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Joie de vivre. Секреты счастья по-французски [Доминик Барро, Люк Мийяр]
Описание книги Для многих Франция – синоним удовольствия. Французы действительно умеют наслаждаться жизнью и знают толк в искусстве беспечности. Смаковать каждый кусочек, страстно спорить с друзьями за маленьким столиком с клетчатой скатертью, испытывать опьяняющую радость от поездок на...- Aноним
- Тема
- joie de vivre люк мийяр позитивный настрой практическая психология секреты счастья
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Зимняя рябина [Юлия Рублева]
Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке. Короткий интенсив из трех занятий. Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...- Aноним
- Тема
- душевное равновесие зимняя рябина пандемия практическая психология преодоления в трудные времена психологическое здоровье психология спокойствие трудные времена юлия рублева
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Практическая психология и системное мышление. 1 уровень [Ольга Шнейдеров-Детин]
видео-курс «ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И СИСТЕМНОЕ МЫШЛЕНИЕ» (1 уровень) подходит также для начинающих Практическая психология и СВП (1 уровень)+инфотерапия (концепция О. Шнейдеров-Детин). На курсе вы узнаете — что является главной движущей силой человека — какие три «сумасшедшие» мысли...- Aноним
- Тема
- автор ольга шнейдеров-детин ольга шнейдеров-детин практическая психология проблемы концентрации внимания системное мышление
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах. Аудиокнига [Тара Брах]
Описание книги Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной ситуации, развитие любящей...- Aноним
- Тема
- дзэн-буддизм духовные практики зарубежная психология исцеление души медитации практическая психология психотерапия самопознание саморазвитие / личностный рост самосовершенствование тара брах
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин [Инна Макаренко]
Описание книги: Книга с тестами на все случаи жизни от профессионального психолога – это инструмент для самопознания и личностного роста, а также отличный способ отвлечься от повседневных дел и возможность провести время с пользой. Большинство из этих тестов уже опробованы психологом Инной...- Aноним
- Тема
- внутренняя гармония инна макаренко практическая психология психологическая помощь психотехники самопознание саморазвитие / личностный рост тестирование тесты тесты от психолога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Милый только для других. Аудиокнига [Дебби Мирза]
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас? Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»? Вы задаетесь вопросом, может ли...- Aноним
- Тема
- дебби мирза как перестать оправдывать милый только для других практическая психология психология отношений
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги