психологические тренинги

  1. Скачать Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая. Аудиокнига [Анна Калантерная]

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то...
  2. Скачать Хоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизни [Ульрих Дюпре]

    Хоопонопоно – это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Гавайцы верят, что внешний мир тесно связан с внутренним состоянием человека, с эмоциями и мыслями. Поэтому, меняя внутренние установки, можно влиять на мир вокруг. Эта простая, но чрезвычайно эффективная методика...
  3. Matrona.rona

    Скачать НЛП: манипуляция или ключ к успеху? Аудиокнига [Елена Перелыгина]

    Научитесь быть свободными, мыслить самостоятельно. С помощью этой аудиокниги вы сможете воспользоваться теми несложными приемами для улучшения своей жизни, обретения успеха, счастья и повышения собственной эффективности, которые имеет в своем арсенале современное НЛП. Автор приводит конкретные...
  4. Скачать Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью [Брайан Трейси]

    Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную...
  5. Скачать Счастье в потоке [Анатолий Некрасов]

    Эта книга для самостоятельной работы, позволяющая сжато, экстерном освоить приемы тренинга Поток жизни и пройти «точку невозврата», то есть приобрести состояние, в котором человек уже не только не возвращается в прежнюю «полосатую жизнь», но и живет счастливо все время, постоянно увеличивая свое...
  6. Парижанка

    Скачать Особенности личностного самоопределения подростков с делинквентным поведением [Ирина Ревякина]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. 1 иллюстрация Автор: Ирина Ревякина О книге: В книге представлены теоретические и практические наработки исследования процесса личностного самоопределения подростков с отклоняющимся поведением. Разработан диагностический и...
  7. Скачать Эта книга сделает вас счастливым [Джо Асмар, Джессами Хибберд]

    Описание книги Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут...
  8. Скачать Эта книга поможет вам выспаться [Джо Асмар, Джессами Хибберд]

    Описание книги Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна...
  9. Скачать Эта книга сделает вас уверенным [Джессами Хибберд]

    Описание книги В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо...
  10. Скачать Мечты сбываются [Евгений Матвеев]

    Мечты сбываются. Курс по исполнению желаний В детстве все мы верили в чудеса, но с годами разучились мечтать о том, что с подачи унылой взрослой логики представляется нам несбыточным. День за днем мы хороним возникающие у нас идеи и желания, не зная, что на самом деле все возможно! Причем не в...
  11. Скачать Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем [Полина Сухова]

    Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха! Автор книги...
  12. Нафаня

    Скачать Тренажер утренних привычек. Дневник-помощник [Амир Атигехчи, Майки Ахдут, Ари Банаян]

    О чем: Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник, помогающий вырабатывать полезные утренние привычки. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также...
  13. Скачать НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денег [ Надежда Владиславова]

    Хотите выстроить свою жизнь так, чтобы зарабатывание денег было связано не с тяжкой работой, а с творчеством и самореализацией? Забыть фразу: «Я не могу себе этого позволить»? Перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств и научиться принимать самостоятельные решения, ведущие к обретению...
  14. Скачать Методика 7 радикалов. Особенности характеров [Виктор Пономаренко]

    В книге рассматривается методика «7 радикалов», которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире. Созданная методика полезна...
  15. Скачать Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого [Сара Найт]

    Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не...
  16. Скачать Кишечник с головой не дружит?! Приумножь энергию жизни [Мирзакарим Норбеков]

    Аннотация от ЛитРес Перед вами исправленная и переработанная версия нашумевшей книги 2012 год «Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово». Новая работа Мирзакарима Норбекова состоит из четырех частей. В первой части автор рассказывает о том, как достичь гармонии в супружеских...
  17. Скачать Апгрейд головного мозга [Игорь Вагин]

    Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и...
  18. Скачать Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари» [Робин Шарма]

    Суета, жажда наживы, пустые разговоры и бесполезная трата времени – вот на что большинство из нас тратит свою жизнь. Но все это не приносит счастья. Поэтому многие полагают, что счастье – это миф. Но счастье – совсем рядом! И его может получить каждый из нас. Просто начните читать эту книгу...
  19. Скачать Просто будь собой! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства. Аудиокнига [Сара Найт]

    Описание книги Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «любезно» объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше...
  20. Скачать Управление эмоциями. Аудиокнига [Андрей Минченко]

    Описание книги Серия аудиокниг «Человек Созидания» посвящается гармонизации важнейших сфер жизни всех людей, чьим предназначением является созидательный труд, создание предприятий, бизнесов, иных институтов современной цивилизации, управление различными организационными структурами, а также...
Сверху