Ягоды: смузи, сорбеты, салаты
24+ вкусных рецептов без тонны сахара и химии
4 видеорока
Необычные рецепты из свежих ягод - интереснее, чем есть без ничего
Максимум пользы без обработки
Ягодный Сезон
10+ вкусных рецептов без тонны сахара и химии
2 видеоурока
Крутые идеи с ягодами из заготовок...
Как из сезонных и дешевых ягод приготовить вкусные десерты, салаты, смузи, сорбеты и лимонады
Вам точно поможет этот гайд, если:
Обидно, что ягоды на даче опять осыпаются, а вы не знаете, что делать, кроме варенья
Нет времени на мудреные рецепты, хочется раз-два и готово
Хотите полезные смузи...
Мастер-класс находится в закрытой в/к группе, рецепты будут доступны с 15 июня.
салаты рулеты
порционные салаты ( боксы из них)
муссовые торты-салаты ( оливье, под шубой)
Более 20 рецептов.
Тариф Только рецепты
- видео и описание
О книге:
Повседневная жизнь имеет свойство превращаться в рутину. Повторяя изо дня в день одно и то же на работе, дома, в том числе и на кухне, мы рискуем потерять радость каждого момента, а ведь можно самому что-нибудь изменить. Мы предлагаем вам изменить начало дня: вместо хлопьев в коробке –...
Состав:
1. Сборник «Салаты на каждый день»
2. Меню на месяц
3. Кулинарный интенсив «Сочная котлетка»
1. Сборник «Салаты на каждый день»
1. Сборник «Салаты на каждый день»
Сборник салатов 2026 - это сборник для тех, кто хочет попробовать что-то новенькое, не тратя время на поиск рецептов и...
Aноним
Тема
irova-life
вкусные рецепты
готовое меню
диана ирова
домашние заготовки
домашняя кухня
кулинария
меню на месяц
правильное питание
салаты
Состав:
1. Сборник «Салаты на каждый день»
2. Мангальные истории: шашлык
3. Мангальные истории: закуски, овощи и соусы
4. Сборник завтраков «Вкусное утро»
5. Меню на месяц
6. Интенсив «Итальянские каникулы. Пасты и заготовки»
7. Кулинарный интенсив «Сочная котлетка»
1. Сборник «Салаты на...
Aноним
Тема
irova.life
быстрые рецепты
диана ирова
домашняя кухня
кулинария
меню на месяц
правильное питание
рецепты завтраков
рецепты на каждый день
салаты
Летнее комбо:
Сборник «Салаты на каждый день»
Мангальные истории: шашлык
Мангальные истории: закуски, овощи и соусы
1. Сборник «Салаты на каждый день»
Сборник салатов 2026 - это сборник для тех, кто хочет попробовать что-то новенькое, не тратя время на поиск рецептов и неудачные эксперименты...
Летнее комбо:
Сборник «Салаты на каждый день»
Мангальные истории: шашлык
Мангальные истории: закуски, овощи и соусы
Автор Диана Ирова
Автор и создательница курса
Кулинарный блогер с аудиторией 800+ тыс человек
Создательница курса УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ
Автор 45+ сборников рецептов, по которым...
Сборник «Салаты на каждый день»
Сборник завтраков «Вкусное утро»
Кулинарный интенсив «Сочная котлетка»
Автор Диана Ирова
Автор и создательница курса
Кулинарный блогер с аудиторией 800+ тыс человек
Создательница курса УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ
Автор 45+ сборников рецептов, по которым готовят 100+ тысяч...
Сборник салатов 2026 - это сборник для тех, кто хочет попробовать что-то новенькое, не тратя время на поиск рецептов и неудачные эксперименты.
Внутри вас ждет 55 рецептов салатов:
салаты на ужин (сытные, но легкие),
салаты за 5 минут готовки,
салаты как в ресторане,
салаты для мангала,
салаты...
Aноним
Тема
irova-life
диана ирова
домашние рецепты
кулинарный сборник
праздничные салаты
простые рецепты
рецепты
рецепты салатов
салаты
сборник рецептов
«Мастер-класс по ГАСТРОБОКСАМ»
Бокс «Стол под ключ»
Бенто салаты 4 шт
Бокс «Запеченный»
Бокс «Застолье»
СТОИМОСТЬ — 3 300 руб
Во всех рецептах по наполнению:
✓подробные видео рецепты с озвучкой
✓технологические карты
✓ готовые фото и видео которые МОЖНО использовать в своих социальных...
Aноним
Тема
бенто салаты
застолье
мария арутюнова
мастер-класс по гастробоксам
салаты
Книга содержит 100+ проверенных рецептов: весенние с зеленью редисом, летние (помидоры, огурцы), осенние (тыква, свекла), зимние (капуста, морковь), белковые с курицей и яйцами.
15 полезных заправок соусов, недельное меню на 7 дней разнообразия. Научные факты: концентрат нутриентов, клетчатка...
Aноним
Тема
андрей попов
белковые салаты
витаминные салаты
здоровое питание
клетчатка
меню на неделю
полезные салаты
рецепты салатов
салаты
соусы
Хотите есть ОЧЕНЬ вкусно, получать восторженные отзывы от мужа и семьи, и при этом ХУДЕТЬ?
Тогда мое меню «Домашний ресторан» - ДЛЯ ВАС!
55 вкуснейших рецептов с КБЖУ
Доступные ингредиенты с вариантами замены продуктов
Мои личные советы по приготовлению каждого блюда
Подробная инструкция к меню...
О книге
В этой книге собраны лучшие рецепты блюд из красной рыбы простой и понятной кухни для дома. Запекание, соление, салаты и лёгкие закуски всё, что нужно, чтобы приготовить вкусное и полезное блюдо из сёмги, форели или кеты.
Вы найдёте пошаговые рецепты с доступными ингредиентами и...
20 рецептов из лука это кулинарное путешествие, которое перенесёт вас в мир изысканных вкусов и ароматов. В книге собраны рецепты, где главным ингредиентом является лук. Вы узнаете, как приготовить французский луковый суп, луковый тарт с сыром и другие вкусные блюда.Книга сочетает в себе...
Новый год — особенный праздник и так хочется, чтобы праздничный стол радовал не только вкусом, но и лёгкостью.
И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие!
Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный...
Aноним
Тема
fit-menu
автор евгения уварова
готовые рецепты
евгения уварова
закуски
новый год
салаты
сборник
сборник рецептов
фит меню
Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед.
Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов:
Супы
Горячие блюда
Пита и блюда с мясом
Закуски и «фаст-фуд»
Салаты
Десерты
Боулы на завтрак
Маринады
Заправки и соусы
И множество реально вкусных адаптаций твоих любимых блюд:
гавайская пицца...
Меню практикума:
I. Закуски
Мини-блины Демидова (авторский вариант) с гравлаксом и сливочным кремом
Кростини на тёмном хлебе со свекольным хумусом и лососем
Кростини на тёмном хлебе с двумя вариантами гравлакса и сливочным кремом
Мини-ассорти, которое стильно смотрится на столе
Шу с риетом из...