стрессоустойчивость
-
Скачать Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость [Павел Федоренко]
На Вебинаре Вы Узнаете: -Что такое стресс -Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит -Физиологические законы функционирования стресса -Источники и причины стресса -Непродуктивные способы преодоления стресса -Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса -Формирование...- Robot
- Тема
- автор павел федоренко павел федоренко стресс стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Базовые основы Энергоактивной психологии [Андрей Захаревич]
Программа состоит из 7 on-line встреч и направлена на восстановление жизненной энергии; укрепление здоровья; развитие внутренней силы, интуиции, чувственности; повышение работоспособности и восстанавливаемости после информационных и психических перегрузок; профилактику профессионального...- Robot
- Тема
- автор андрей захаревич андрей захаревич самоцелительство стрессоустойчивость трансформации энергетика энергоактивное дыхание энергоактивной психологии
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [AtmaSpace] Как не выгореть, работая на пределе? Тариф Самостоятельно [Станислав Самбурский]
Вы получите не только теоретические знания, но и серию простых практических упражнений, которые помогут вам применять полученные навыки в реальной жизни. Курс проводит практикующий психолог и коуч, который имеет большой опыт работы с людьми, страдающими от выгорания. Он поделится с вами своими...- Aноним
- Тема
- atmaspace восстановление сил выгорание жизненный путь как не выгореть многозадачность напряженные условия поиск себя работа на пределе синдром самозванца смена работы станислав самбурский стресс стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [humberto 2.0] Последствия хронического стресса [Валерий Подрубаев]
ПОСЛЕДСТВИЯ ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА Причины проблемы и способы решений ВЕБИНАР 7.09, ЧТ, 18:00 МСК О чем вебинар? 1. Симпатическая часть вегетативной нервной системы - величайший дар эволюции. 2. Негативные последствия длительной активации симпатической нервной системы. 3. Принципиально важные...- Aноним
- Тема
- humberto.2.0 валерий подрубаев вегетативная нервная система симпатическая нервная система стрессоустойчивость хронический стресс
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [Русская школа управления] Эмоциональный интеллект. Самомотивация и мобилизация ресурсов [Юрий Бастриков, Элеонора Набат]
Программа курса: Эмоциональный интеллект Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций Составляющие эмоционального интеллекта Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния Повышение самооценки и уверенности...- Robot
- Тема
- интелект интеллект русская школа управления самомотивация стресс стрессоустойчивость элеонора набат эмоции эмоциональный интеллект юрий бастриков
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Беседы о счастье [Аркадий Панц]
Добрая и содержательная беседа с читателем о психологии, счастье, выборе пути в жизни, любви, работе и творчестве. Психиатр, психотерапевт и психоаналитик Аркадий Панц делится своим опытом, наблюдениями, мыслями и чувствами, которые накопились у него за 35 лет профессиональной деятельности. Эту...- Aноним
- Тема
- аркадий панц досуг отношения психология саморазвитие стрессоустойчивость энергия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Антистресс [Светлана Федорова]
Что будет в курсе медитаций «АНТИСТРЕСС»: 1. Позитивный настрой на утро. 2. Проработка негатива и сопротивления на весь день. 3. Снятие стресса прожитого дня. Настрой на сон. 4. Relax — медитация. 5. Техника быстрого снятия стресса здесь и сейчас. 1 и 2 медитации — настрой на день без стресса...- Кожемяка
- Тема
- relax антистресс медитация настроение настрой на сон позитивный настрой светлана федорова снятие стресса стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? [Сергей Леонов]
Сергей Леонов — психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор просветительского интернет-проекта "Осознанноепитание.рф". Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди...- Aноним
- Тема
- еда здоровье осознанное питание психология психотерапия сергей леонов стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Почему для одного стресс практически постоянен, а другой живет и в ус не дует? Секреты, которые стоит знать! [Марина Китаева]
Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных данных и личном опыте автора. Большое внимание автор уделяет...- Aноним
- Тема
- марина китаева общая психология психология стресс стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [EduNote] Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым [Гоар Давтян]
Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода. Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В...- Aноним
- Тема
- edunote выгорание гоар давтян депрессия здоровье клиническая психология медицина мотивация наркология неврология психиатрия психическая травма психические заболевания психоанализ психология психотерапия работа с травмой стрессоустойчивость точка баланса травма усталость эффективность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [i.stukalova] Границы детям 2023 [Ирина Стукалова]
Вебинар «Границы детям» Ирина Стукалова Обновленный вебинар «Границы детям» готов! Ура-ура-ура! Сама не верю! Я буквально его вынашивала, долгое время пыталась уложить в голове как рассказать такой объемный материал понятно и структурировано! В итоге! Вас ждёт вебинар длиной 5,5 часов! Разбит...- Pluto.One
- Тема
- вебинар границы детям воровство ирина стукалова матные слова стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать [Инфохит] Повышение стрессоустойчивости [Алла Алферова]
Что вы получите? Устойчивость к стрессам. Уверенность в себе. Повышение самооценки. Понимание своей мотивации. Владение навыками тайм-менеджмента. Онлайн-курс, в котором описана уникальная программа преодоления стресса. Курс включает 12 уроков, каждый из которых длится примерно 20 минут. В...- Robot
- Тема
- алла алферова инфохит повышение стрессоустойчивости стресс стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Искусство маленьких шагов. Книга для обретения спокойствия и исцеления души [Майкл Джеймс Вонг]
В этой книге известный учитель йоги и медитации Майкл Джеймс Вонг представляет вдохновляющую философию, которая побуждает замедляться и делать много маленьких шагов на нашем личном пути. Это книга исполнена бережной мудрости, которая исцелит вашу душу и поможет найти собственный путь к счастью...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом вдохновение душевное равновесие искусство маленьких шагов книга для обретения спокойствия майкл джеймс вонг мотивация мотивация и личность осознанность стрессоустойчивость энергия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей [Сюзанна Мирау]
Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью. Задача каждого родителя — понять своего ребенка (его темперамент, сильные и слабые стороны), безоговорочно принять его таким, какой он есть, и...- Парижанка
- Тема
- осознанность психология развитие ребенка свободные и любимые современный подход к воспитанию детей стрессоустойчивость сюзанна мирау
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости [Наталья Сичковская]
10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы над развитием навыков стрессоустойчивости; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...- Robot
- Тема
- 10 техник для уменьшения уровня стресса наталья сичковская развития стрессоустойчивости стрессоустойчивость уменьшение уровня стресса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как справляться со стрессом [Юлия Урсова]
Семинар: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии- Robot
- Тема
- как справляться со стрессом стресс стрессоустойчивость юлия урсова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты [Екатерина Ракова]
В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому...- Aноним
- Тема
- slow life гармония екатерина ракова личностный рост саморазвитие самосовершенствование стресс стрессоустойчивость счастье
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Mindvalley] Слово на М, квест 2022 года [Эмили Флетчер]
Квест на русском языке! Многие считают медитацию лишь средством для расслабления и борьбы со стрессом. Также многие из нас испытывают трудности с тем, чтобы делать это регулярно и в соответствии со всеми правилами — качественно сосредоточившись, выделив для практики достаточно времени, находясь...- Aноним
- Тема
- mindvalley mindvalley 2021 медитация осознаность расслабление стрессоустойчивость эмили флетчер
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Аудиокнига] Добровольный узник. История человека, отправившегося в Аушвиц [Джек Фэруэдер]
«...Иногда кажется, что о холокосте уже нельзя открыть ничего нового, но книга Джека Фэруэдера доказывает обратное» — из рецензии журнала The Spectator. Летом 1940 года, после того как нацисты оккупировали Польшу, участник подполья Витольд Пилецкий принял задание узнать о судьбе тысяч людей в...- Aноним
- Тема
- аудиокнига биографии джек фэруэдер истории из жизни история психология публицистика сила воли стрессоустойчивость эссеистика
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [МИФ] Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат [Кейт Фландерс]
Книга, которая приблизит вас к осознанной жизни и экономии без нужд. Вдохновляющая история реального человека. 12 месяцев на пути к новым привычкам О книге К тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем...- Aноним
- Тема
- год без покупок как я отказалась от бессмысленных трат кейт фландерс осознанность психология творчества стрессоустойчивость финансовая грамотность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги