внутренняя гармония

  1. Zander

    Скачать Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие [Юлия Калимуллина]

    Описание книги Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя – из-за них автор книги оказалась на столе хирурга… И у нее произошла смена ценностных ориентиров. Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебную...
  2. Zебра

    Скачать С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства [Мария Корнатт]

    Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке. В современном мире красивого...
  3. Robot

    Скачать Фейковая жизнь. Методология. Сознательная терапия [Юрий Разборов]

    Описание книги Книга сможет привести человека в сознание здорового понимания того, что происходит на самом деле в информации, которая его окружает. Это про то, что наша жизнь — игра, роли и эмоции. А также — родовые коды программ. Убрать чужие желания и понимать манипуляции. Знать, что форма...
  4. Robot

    Скачать Мы так устроены! Грааль. Мой внутренний источник [Роза Козел]

    Описание книги Мало кто знает, как мы устроены на самом деле! Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я. Вы узнаете о себе много правды - зачем вы совершаете те или...
  5. amiradi

    Скачать [Аудиокнига] Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви [Дэвид Ричо]

    Описание книги Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует...
  6. Пашка

    Скачать Гвоздестояние. Встаньте на гвозди, чтобы не вставать на грабли [Ольга Коробейникова]

    О книге Гвоздестояние — уникальная практика, направленная на физическое и духовное исцеление. С ее помощью можно повысить иммунитет, вылечить психосоматические болезни, ощутить прилив жизненных сил и кардинально изменить свою жизнь. Ольга Коробейникова — психолог, нутрициолог, эксперт по...
  7. Одетта

    Скачать Абонемент в счастье [Лидия Чайка]

    Описание книги Эта книга о том, как много можно пережить за три года. Пройти долгий путь: от неуверенной в себе девчонки до не боящейся рассказать свою историю писательницы. Это мой личный дневник саморазвития и самопознания. Возможно, он подтолкнет кого-то сделать свой первый шаг на пути к с...
  8. Robot

    Скачать Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе [Елена Макота]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Елена Макота О книге: Эта книга — невероятно искренняя исповедь, написанная женщиной, которая исцелилась, обрела целостность и счастье. Каждое слово пропущено через призму опыта, в каждой строчке — сокровенная информация, прожитые...
  9. Парижанка

    Скачать Сколько из 8 [Юрий Желтушкин, Константин Григорьев]

    О книге: Наше счастье внутри нас. Наше счастье – в здоровье, в занятии любимым делом, в умении жить с любовью, сохраняя позитивное мышление. Наше счастье – в полезном для нас отдыхе, в саморазвитии и самообразовании, в общении с дорогими нам людьми. Однако мы постоянно гонимся за призрачным...
  10. Robot

    Скачать Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний [Амос Клиффорд]

    Автор: Амос Клиффорд «Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и...
  11. Пашка

    Скачать Женское искусство вдохновлять. Аудиокнига [Ксения Асаулюк]

    Пробудить в себе музу и вдохновительницу – легко! Вместе с книгой Ксении Асаулюк, в которой теоретическая часть подкрепляется практиками и рекомендациями, которые помогут в решении многих жизненных задач. Кто такая искусная вдохновительница? Прежде всего это женщина, живущая в согласии со своей...
  12. Robot

    Скачать Японский секрет спокойствия [Ричард Хайт]

    Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель. Автор этой книги...
  13. Aplication

    Скачать Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя [Алёна Трубицина]

    Описание книги «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного...
  14. Торин

    Скачать [Антистресс] Загадочный океан. Рисунки для медитаций

    Эта раскраска поможет вам обрести опору в неспокойные моменты и заглянуть в глубины подсознания вместе с мудрыми и величественными обитателями океана. Огромные киты, невозмутимые черепахи и красивейшие рыбы, грациозно проплывающие по ее страницам, наполнят ваш день вдохновением и светом...
  15. Robot

    Скачать Достижение внутренней гармонии [Сергей Лазарев]

    Мы живем в сложное время. Еще никогда вопросы выживания цивилизации не стояли так остро. Но с другой стороны, это время уникально - на наших глазах происходит рождение нового мира, нового будущего, и от каждого из нас зависит то, каким оно будет. Мы Божественны по своей глубинной сути, мы дети...
  16. Robot

    Скачать Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее [Ирина Медведева]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Медведева О книге: Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
  17. Торин

    Скачать Исцеление за 5 минут. Духовные законы здоровья [Николай Пейчев]

    Здоровье – это образ жизни, образ мышления, образ чувствования реальности, образ выстраивания отношений с людьми, питание, общение с живой природой и умение управлять внутренней энергией. Умение копить жизненную силу и не отдавать свою энергию паразитическим структурам и людям. Эта книга – лишь...
  18. trulalashka

    Скачать Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения. Аудиокнига [Михаэль Ляйстер]

    Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить родственникам...
  19. Нафаня

    Скачать Скорая помощь при стрессе [Ольга Голубева]

    Описание книги: В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока...
  20. Нафаня

    Скачать Как справиться со стрессом [Вера Журавлева]

    Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
Сверху