внутренняя гармония

  1. Скачать Дхарма. Услышать истинное я в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал. Аудиокнига [Сахара Роуз Кетаби]

    Автор книги, специалист по духовному развитию и аюрведе, приводит личные истории, тесты и практики, которые помогут раскрыть вашу дхарму, пробудить в себе заложенную природой суперсилу и прийти к жизни, полной счастья и изобилия. Длительность: 10 ч. 13 мин. 12 сек. Формат: мр3
  2. Скачать Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин [Ирина Семина]

    Аннотация от ЛитРес Современный мир пугает неизвестностью, новой пандемией, новостями по телевизору и в интернете. Мы очутились запертыми в своих домах наедине с нерадостными мыслями о туманном будущем. Но это точно не повод впадать в отчаяние! Мир катится туда, куда мы его катим. Значит, нужно...
  3. Скачать Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии [Михаил Лабковский]

    В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что...
  4. Скачать Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии [Гретхен Рубин]

    Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой...
  5. Скачать 30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты [Фиона Феррис]

    Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта...
  6. Скачать Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни [Эдвард Уолд]

    Вслушиваясь, всматриваясь… – так люди древности постигали тайны мироздания. В этой книге автор отражает свои наблюдения за внутренними и внешними процессами жизни. Находит интересные и существенные, но порой едва уловимые, закономерности в движении мира и развитии человека. Словно смывая бледный...
  7. Bonuss

    Скачать Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь. Аудиокнига [Шерри Кэмпбелл]

    Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и...
  8. Парижанка

    Скачать Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя. Аудиокнига [Уранио Паэс, Беатрис Честнат]

    Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправиться в путешествие для внутренней трансформации. С предисловием Дэниела Сигела. Эннеаграмма — концепция типов личности и взаимоотношений между ними. Благодаря эннеаграмме вы сможете лучше узнать...
  9. Robot

    Скачать Решение богини: восстановление гармонии и эмоционального благополучия [Кейт Осборн]

    У каждого из нас возникает потребность в восстановлении связи с природным и духовным миром и обретении гармонии. Именно поэтому люди часто обращаются к древним религиям, вобравшим в себя мудрость тысячелетий. Прочитав эту книгу, вы узнаете о богинях различных культур – начиная от греческой и...
  10. Нафаня

    Скачать Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой [Кристи Робинетт]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 10 иллюстраций Автор: Кристи Робинетт О книге: Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими...
  11. АLИSА

    Скачать Ты божественна: поиск богини в каждой из нас [Дон Рино Лэнгли]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 250 стр. 5 иллюстраций Автор: Дон Рино Лэнгли О книге: Каждая женщина воплощает в себе божественные черты, однако в суете современной жизни бывает трудно увидеть их. Дон Рино Лэнгли рассказывает читательницам об опыте богинь, который...
  12. Robot

    Скачать 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс [Джеффри Брэнтли]

    5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн О книге: Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в...
  13. АLИSА

    Скачать Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия. Аудиокнига [Джон Селларс]

    Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть жизненные невзгоды, стали чуть ли не самым...
  14. Скачать Поднимая планку. Как работать эффективнее, мыслить масштабнее и успевать больше [Джейсон Вумек]

    Представьте, что ваша личная эффективность растет каждый день. В этой книге эксперт по продуктивности Джейсон Вумек рассказывает, почему увеличение количества рабочих часов — неверный путь к вершинам эффективности. Вместо этого, вам следует прояснить свои привычки, принять новые установки и...
  15. Robot

    Скачать Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия [Джон Селларс]

    Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть жизненные невзгоды, стали чуть ли не самым...
  16. Парижанка

    Скачать Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений [Эндрю Холечек]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 370 стр. 1 иллюстрация Автор: Эндрю Холечек О книге: В своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сновидений и других измерений спящего сознания. Здесь он предлагает глубокие...
  17. Парижанка

    Скачать Аштанга йога [Евгения Дульцева]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 75 иллюстраций Автор: Евгения Дульцева О книге: Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического оздоровления и путь духовного...
  18. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь [Люк Берджис]

    Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле Люк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, как «миметическое желание» или стремление к подражанию формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже...
  19. Парижанка

    Скачать Ароматерапия по Шульге [Наталья Шульга]

    Эта книга о том, как быть здоровым без лекарств. Как обрести бодрость, энергичность, чтобы легко справляться с ежедневными заботами и достигать важных целей без выгорания. Как жить в гармонии и без эмоциональных срывов. Все эти блага достигаются через удовольствие, которое дарят эфирные масла...
  20. Нафаня

    Скачать Под напряжением [Мария Крейсман]

    Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Сверху