Курс по питанию. Вам больше не понадобится диетолог [Екатерина Усманова]
Ссылка на картинку
Эээ, это что, очередная диета??? Никаких диет. Только рациональное питание. Сбалансированное по белкам, жирам углеводам. На выходе вы составите себе полноценный вкусный рацион, на котором не будете страдать.