Прокрастинация убивает годы. Метод ежедневного шага (Роберт Стен)
Ссылка на картинку
Вы снова откладываете важное дело? Обещаете себе начать с понедельника, с нового месяца, когда будет время? Сколько лет уже уходит в это потом? Я говорю с вами прямо. Прокрастинация не про усталость и не про отсутствие мотивации. Это система оправданий, которая тихо съедает ваши деньги, возможности, статус и уверенность. Каждый перенос это шаг назад, даже если вы заняты весь день.
В этой книге вы получите жёсткую, рабочую систему. Без вдохновляющих сказок. Минимальный ежедневный шаг. Чёткие блоки фокуса. Правила против самосаботажа. Публичная ответственность. Конец бесконечной подготовке. Вы перестанете ждать настроения. Начнёте действовать в любом состоянии. Вернёте контроль над своим временем. Восстановите уважение к себе. Если вы готовы перестать договариваться с собой и начать двигаться по-настоящему, эта книга для вас.