Новые складчины
»
Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг "ЛитРес" "Это факт!".
Ты пробовала худеть не единожды, но вес возвращается снова и снова. Ты решаешь сесть на диету с понедельника, но потом рука сама тянется к холодильнику. Ты перепробовала все модные диеты, но по-прежнему видишь в зеркале не то отражение, о каком мечтаешь… Тогда эта книга для тебя...
Ты пробовала худеть не единожды, но вес возвращается снова и снова. Ты решаешь сесть на диету с понедельника, но потом рука сама тянется к холодильнику. Ты перепробовала все модные диеты, но по-прежнему видишь в зеркале не то отражение, о каком мечтаешь… Тогда эта книга для тебя...
»
Книга основана на многолетней адвокатской и медиативной практике урегулирования семейных споров переговорным путем. Она будет полезна всем, кто так или иначе сталкивается с семейными конфликтами: адвокатам, частнопрактикующим юристам, психологам, медиаторам, а также студентам ВУЗов при изучении вопросов семейного права, конфликтологии, психологии конфликта.
Уникальность формата книги состоит в её практической ориентированности. Авторами дается пошаговая инструкция и алгоритм действий...
Уникальность формата книги состоит в её практической ориентированности. Авторами дается пошаговая инструкция и алгоритм действий...
»
Книга из серии «100 вопросов по магии» – «Магия денег и достатка» – посвящена теме финансов, денег, денежного и имущественного благополучия и всего, что с этим связано. Вы сможете не только получить ответы на наиболее распространенные вопросы, но и разобраться в механизмах этих ответов – наглядно понять, почему автор оперирует теми или иными данными. И, наверное, самое главное, вы сможете использовать магические технологии, которые помогут вам в решении поставленных задач.
»
Книга из серии «100 вопросов по магии» – «Любовная магия и магия отношений», посвящена теме взаимоотношений в роду и между людьми, вопросам отношений и взаимоотношений, чувств, эмоций и множества иных факторов, влияющих на отношения в паре. Вы сможете не только получить ответы на наиболее распространенные вопросы, но и разобраться в механизмах ответов – наглядно понять, почему автор оперирует теми или иными данными. И, наверное, самое главное, вы сможете использовать магические технологии...
»
В этой книге я предложу вам новый взгляд на костно-суставную систему. Мы будем рассматривать её как банк энергии, место, где хранятся запасы жизненной силы. Энергия, которая заряжает каждую клетку нашего тела, идет от костей и суставов, и если эта энергия блокируется или истощается, наша жизнь теряет яркость и гармонию.
Мы разберем, как костная структура взаимодействует с другими системами организма, как движение и осознанные практики могут помочь разблокировать внутренние резервы и...
Мы разберем, как костная структура взаимодействует с другими системами организма, как движение и осознанные практики могут помочь разблокировать внутренние резервы и...
»
Всего семь решений отделяют заурядную жизнь от выдающейся. Именно их принимали знаменитые люди на пути к величию.
В 19 лет Энди Эндрюс оказался на улице без дома и работы. Тогда он впервые задумался, какие принципы помогли величайшим умам прославиться. Он посвятил исследованиям 20 лет, и сегодня Энди — один из самых влиятельных спикеров Америки и авторов бестселлеров, переведённых на 40 языков.
Прочитав эту книгу, вы сэкономите 20 лет и в результате сможете:
• освободиться от прошлого и...
В 19 лет Энди Эндрюс оказался на улице без дома и работы. Тогда он впервые задумался, какие принципы помогли величайшим умам прославиться. Он посвятил исследованиям 20 лет, и сегодня Энди — один из самых влиятельных спикеров Америки и авторов бестселлеров, переведённых на 40 языков.
Прочитав эту книгу, вы сэкономите 20 лет и в результате сможете:
• освободиться от прошлого и...
»
1000+ участников уже внутри клуба.
Готовят, развиваются и вдохновляют друг друга каждый день.
Это не просто рецепты.
Это система, которая помогает стать увереннее на кухне, экономить время, деньги и готовить вкусно каждый день.
Внутри клуба:
Готовят, развиваются и вдохновляют друг друга каждый день.
Это не просто рецепты.
Это система, которая помогает стать увереннее на кухне, экономить время, деньги и готовить вкусно каждый день.
Внутри клуба:
- 700+ видеоуроков и 70+ PDF-сборников — от завтраков и соусов до десертов, пасты и заготовок.
- Готовые меню на неделю — рецепты, списки продуктов и КБЖУ.
- Рубрика «Шеф-тренировка» — задания для развития вкуса, техники и импровизации...
»
Мастер-класс по вязанию игрушки крючком "Снеговик".
Мастер-класс в PDF формате.
Содержит подробное описание, а также пошаговые фото всего процесса вязания.
Игрушка НЕ имеет проволочного каркаса.
Для вязания игрушки необходимо владеть базовыми навыками вязания крючком.
Уровень сложности - средний.
При использовании рекомендуемых материалов размер игрушки получается примерно 18 см (без шляпы).
Мастер-класс в PDF формате.
Содержит подробное описание, а также пошаговые фото всего процесса вязания.
Игрушка НЕ имеет проволочного каркаса.
Для вязания игрушки необходимо владеть базовыми навыками вязания крючком.
Уровень сложности - средний.
При использовании рекомендуемых материалов размер игрушки получается примерно 18 см (без шляпы).
»
Marboré — это очаровательный кружевной пуловер с узором, украшенный кружевом как спереди, так и сзади. Боковые части и рукава связаны от центра к краям.
»
Чему вы научитесь:
- Применять GraphQL для тестирования API
- Выполнять сценарии с использованием типов операций: Query, Mutation и Subscription в Postman
- Знакомиться с основными компонентами и структурой GraphQL API
- Строить позитивные тесты для GraphQL API
- Работать с переменными и аргументами запросов
- Использовать Postman для организации и выполнения GraphQL-запросов
- Настраивать и систематизировать запросы в Postman для повторного использования
- Тестировать...
»
Вяжется платочной вязкой сверху вниз, спинка украшена симпатичными пуговицами. Сначала вяжется несколько коротких рядов взад и вперед, чтобы сделать вырез на спине повыше, а затем вяжется кокетка сверху вниз до разделения рукавов. Вяжется несколько последних коротких рядов, чтобы завершить формирование кокетки, а затем петли рукавов откладываются, и вяжется основная часть до резинки. Рукава вяжутся сверху вниз до манжет. Дополнительная отделка не требуется.
Если вы планируете использовать...
Если вы планируете использовать...
»
Что внутри новогоднего сборника
- Новый год без спешки и усталости
Ты делаешь заготовки заранее — за несколько дней или даже недель. А 31 декабря не стоишь у плиты, а спокойно собираешь стол и наслаждаешься праздником. - Праздничный стол за 2 часа
Основные блюда, закуски и намазки уже готовы в виде заготовок. В день Х — только запечь, собрать, красиво подать. Минимум усилий — максимум вау-эффекта. - Продуманное меню для гостей и семьи
В сборнике — мясо, птица, рыба, закуски...
»
Коллекция игр, конкурсов и челленджей, которые сделают вашу вечеринку динамичной и по-настоящему праздничной.
Просто тяните карточку и начинайте игру!
Кто сможет повторить изображение у себя со спины или пробежать по трассе из шарфов? Успеете ли вы увернуться от падающего пледа или переложить китайскими палочками конфеты из миски?
Выбирайте конкурс, челлендж или игру по душе и можно начинать веселиться! Всё что нужно всегда под рукой.
Просто тяните карточку и начинайте игру!
Кто сможет повторить изображение у себя со спины или пробежать по трассе из шарфов? Успеете ли вы увернуться от падающего пледа или переложить китайскими палочками конфеты из миски?
Выбирайте конкурс, челлендж или игру по душе и можно начинать веселиться! Всё что нужно всегда под рукой.
»
Этот классический узор для вязания свитера дополнен небольшим узором «коса» вдоль V-образного выреза. Этот пуловер вяжется по кругу снизу вверх, затем петли для рукавов набираются на опущенных плечах и провязываются вниз.
Представлен в размере 40 дюймов
ЗАКОНЧЕННЫЕ ИЗМЕРЕНИЯ
Обхват груди — 36 (40–44–48–52–56–60) дюймов
Длина — 23 (23½–24–24½–25–25½–26) дюймов
Примечание: при создании этого изделия был предусмотрен запас примерно в 4–6 дюймов. Пожалуйста, учитывайте это при выборе...
Представлен в размере 40 дюймов
ЗАКОНЧЕННЫЕ ИЗМЕРЕНИЯ
Обхват груди — 36 (40–44–48–52–56–60) дюймов
Длина — 23 (23½–24–24½–25–25½–26) дюймов
Примечание: при создании этого изделия был предусмотрен запас примерно в 4–6 дюймов. Пожалуйста, учитывайте это при выборе...
»
Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите:
- Снять «праздничную» отечность и избавиться от тяжести в животе
- Сбросить набранные за каникулы килограммы, не изнуряя себя спортом
- Перестать винить себя за срывы и начать год с заботы о теле, а не с наказания
- Наладить пищеварение: забыть про вздутие, дискомфорт и нерегулярный стул
- Вернуть энергию и нормальный сон, сбитые ночными застольями
- Войти в рабочий ритм спокойно, без стресса и «тумана» в голове
»
Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите:
- Снять «праздничную» отечность и избавиться от тяжести в животе
- Сбросить набранные за каникулы килограммы, не изнуряя себя спортом
- Перестать винить себя за срывы и начать год с заботы о теле, а не с наказания
- Наладить пищеварение: забыть про вздутие, дискомфорт и нерегулярный стул
- Вернуть энергию и нормальный сон, сбитые ночными застольями
- Войти в рабочий ритм спокойно, без стресса и «тумана» в голове
»
Продолжение легендарных Новогодних семейных фантов!
Новые 30 заданий для любого возраста, чтобы выразить признательность, похвалить себя за достижения и просто посмеяться над самой смешной ошибкой года.
Сборник заданий, чтобы сблизить вашу семью и наполнить вечер радостью общения. Внутри — вопросы о самых ярких моментах уходящего года, достижениях и полезных привычках, которые продолжают «Новогодние семейные фанты».
Фанты полностью отличаются от первой версии.
Назовите запах, который...
Новые 30 заданий для любого возраста, чтобы выразить признательность, похвалить себя за достижения и просто посмеяться над самой смешной ошибкой года.
Сборник заданий, чтобы сблизить вашу семью и наполнить вечер радостью общения. Внутри — вопросы о самых ярких моментах уходящего года, достижениях и полезных привычках, которые продолжают «Новогодние семейные фанты».
Фанты полностью отличаются от первой версии.
Назовите запах, который...
»
Мы редко думаем о том, что человеческое тело имеет возраст в сотни миллионов лет. Оно не возникло в том виде, в котором существует сейчас, и не обязано следовать логике учебника биологии. В нем живут следы древнего океана, кожного панциря и первых экспериментальных конечностей, которыми наши предки еще не умели ходить по суше. Тело способно рассказать невероятные истории — если знать, как его слушать.
Ярослав Попов, палеонтолог и исследователь эволюции позвоночных, готов поделиться...
Ярослав Попов, палеонтолог и исследователь эволюции позвоночных, готов поделиться...
»
Видео-курс "2 Броши с пионом"
Программа курса:
- лепим с нуля 2 вида цветка - пышный и плоский
- особенности крепления лепестков для прочности
- лепка бутонов
- лепка листьев
- нюансы закрепления фурнитуры, чтобы "не отвисало" на одежде
- тонировка
Программа курса:
- лепим с нуля 2 вида цветка - пышный и плоский
- особенности крепления лепестков для прочности
- лепка бутонов
- лепка листьев
- нюансы закрепления фурнитуры, чтобы "не отвисало" на одежде
- тонировка
»
Собрали в один удобный гайд 100 понятных рецептов: от соусов и теста до пасты, ризотто, пиццы и десертов.
Формат единый и быстрый: время, выход, ингредиенты, шаги, хранение.
Что внутри:
- 10 основ и соусов (тесто для пиццы, паста fresca, маринара, помодоро, песто, рагу и др.)
- 14 антипасти и закусок (брускетта, кростини, капрезе, аранчини, фриттата и др.)
- 10 супов и салатов (минестроне, риболлита, панцанелла и др.)
- 22 рецепта пасты и лазаньи (карбонара, качо э пепе, аматричана...
Формат единый и быстрый: время, выход, ингредиенты, шаги, хранение.
Что внутри:
- 10 основ и соусов (тесто для пиццы, паста fresca, маринара, помодоро, песто, рагу и др.)
- 14 антипасти и закусок (брускетта, кростини, капрезе, аранчини, фриттата и др.)
- 10 супов и салатов (минестроне, риболлита, панцанелла и др.)
- 22 рецепта пасты и лазаньи (карбонара, качо э пепе, аматричана...
Все разделы
-
Складчины 416562
