дыхание
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3 [Андрей Анучин]
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание 05.09.2022 | Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание» Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и...- Aноним
- Тема
- автор андрей анучин андрей анучин дыхание соматика улучшаем дыхание фельденкрайз
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин]
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 18.04.2022 | Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если проблема с...- Aноним
- Тема
- автор андрей анучин андрей анучин дыхание соматика улучшаем дыхание фельденкрайз
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Прана] Пранаяма: основы и тонкости [Андрей Ткаченко]
«Пранаяма: основы и тонкости» – это уникальный курс, созданный для повышения квалификации преподавателей и стимулирующий практику для опытных практиков йоги. Системный подход к йогическим дыхательным техникам превращает их из простого дополнения к асанам в мощный самостоятельный инструмент для...- Aноним
- Тема
- андрей ткаченко дыхание дыхательные техники инструктор пранаямы йога пранаяма тичерс тичерс курс для преподавателей медитации
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Плоский живот, дыхание и тазовое дно. 2024 [Юлия Забоева]
Из чего состоит обучение? Курс состоит из 12 уроков, в которых ты научишься от и до работать с мышцами тазового дна и мышцами живота. Курс необходим если… Хочешь избавиться от блоков и зажимов в теле Мечтаешь укрепить мышцы тазового дна Хочешь научиться слушать и по-другому ощущать свой...- Robot
- Тема
- fitstars дыхание плоский живот тазовое дно юлия забоева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дыши легко – Живи легко [Юлия Лайт]
Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса. Я расскажу о типах дыхания и привычках «дышать»...- Aplication
- Тема
- дыхание здоровье правильное дыхание юлия лайт
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Тэмо] Практика исцеляющего энергетического дыхания
«Практика исцеляющего энергетического дыхания» — это не только практическое пособие и инструмент управления телом и жизнью человека, практика энергетического дыхания — это и есть самый настоящий жизненный путь, ступив на который, никто не сумеет остановиться и повернуть обратно, облегчение от...- Aноним
- Тема
- дыхание практика исцеляющего энергетического дыхания тэмо
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Дыхание жизни. Тариф Полный доступ [Полина Кремлякова]
Полный доступ с обратной связью Учимся правильно дышать. 4 комплекса о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании. — Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником. — Дыхание и стресс. Практики для снятия стресса...- Robot
- Тема
- дыхание дыхание жизни полина кремлякова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дыхание жизни. Тариф Знакомство с дыханием [Полина Кремлякова]
Знакомство с дыханием — Учимся правильно дышать. 4 комплекса о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании. — Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником. — Дыхание и стресс. Практики для снятия стресса. — Повышаем...- Robot
- Тема
- дыхание дыхание жизни полина кремлякова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Курс по Бутейко и 14 обучающих программ [Дмитрий Тиганов]
1. Полный курс дыхания по методу Бутейко Семь видеоуроков со всеми упражнениями и принципами правильного дыхания по Бутейко. Вы узнаете, как устранить или существенно облегчить болезни, уменьшить прием лекарств и вернуться к нормальной жизни. Помогает при: аллергии, астме, гипертонии...- Aноним
- Тема
- астма дмитрий тиганов дыхание курс по бутейко и 14 обучающих программ
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Академия Витопластики] Дыхание для здоровья: самокоррекция диафрагм [Надежда Басюбина]
Почему таблетки не нормализуют давление? Очередная магнитная буря, давление 160/100, затылок чугунный, хочется полежать. Вы пьете таблетку, ждете… Давление 155/98. Ну вот совсем не этого хотелось Или ставите свечи, ставите, а геморрой никуда не девается. На операцию ложиться вроде бы резона пока...- Aноним
- Тема
- академия витопластики дыхание дыхание для здоровья: самокоррекция диафрагм здоровье надежда басюбина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Мастер дыхания. Тариф Соло [Натали Леру, Регина Гимранова]
Что за курс? Позитивные изменения в вашей жизни будут запущены моментально благодаря комплексной работе на 7 уровнях терапии: Как будет проходить обучение? Удобный формат Самое удобный формат обучения. Короткие уроки в записи: аудио и видео-формат. Вам понадобятся: телефон, Telegram, наушники и...- Aноним
- Тема
- дыхание мастер дыхания натали леру регина гимранова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сила осознанного дыхания [Яна Милая]
Книга о силе осознанного дыхания. Практическое руководство, как с помощью дыхания стать здоровым. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Объём: 33 стр.- Aноним
- Тема
- дыхание осознанное дыхание сила дыхания сила осознанного дыхания яна милая
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Коррекция. Без куратора. Апрель 2024. Тема месяца Тазовое Дно [Наталья Попович]
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов. Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы. Для вашей...- Robot
- Тема
- антихолка дыхание наталья попович осанка оттеки пилатес тазовое дно тейпирование умный фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Дыхание при нагрузках [Ольга Гарнова]
Это биоэнергетические дыхательные психотехнологии, которые работают в широком спектре нашего восприятия, с которыми Вы становитесь моложе, оздоравливаетесь и вам не страшны никакие стрессы и другие воздействия! Уникальная российская разработка. Управляя своим дыханием, Вы сможете управлять всей...- Aноним
- Тема
- дыхание дыхание при нагрузках ольга гарнова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками [Андрей Ткаченко]
Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...- Aноним
- Тема
- андрей ткаченко дыхание дыхательные техники йога пранаяма тренировки функциональные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать 1 этап восстановления здоровья . Дыхание. Тазовое дно [Татьяна Сахарчук]
Здоровым быть просто! 29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе 1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук. Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение Ну...- Aноним
- Тема
- 1 этап восстановления здоровья автор татьяна сахарчук восстановление здоровья дыхание здоровьe онлайн клуб школы движения тазовое дно татьяна сахарчук школа движени
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [bodyflex.space] Easy. Пакеты дыхания. Старт + лайт + клеопатра [easymilk_project]
Бодифлекс «Старт» Простая техника диафрагмального дыхания. Подходит для новичков. С легкостью поможет убрать объемы. При помощи разработанного комплекса упражнений, эффективно снимает отеки, уменьшает выраженность целлюлита, разгоняет обмен веществ, помогает уменьшить диастаз. Имеются...- Aноним
- Тема
- bodyflex.space easy easybodiflex easymilk_project диафрагмальное дыхание дыхание пакеты дыхания похудение
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Метод Бутейко. Обучение дыханию. 12 поток [Алик Муллахметов]
В этом курсе я покажу вам свои самые последние наработки в тактике обучения методу Бутейко. Здесь были учтены все пожелания наших учеников. Например: практика не должна быть скучной; КП после практики гарантированно д.б. плюс 5-10 сек.; практика не должна быть длительной и нудной; после...- Aноним
- Тема
- алик муллахметов дыхание метод бутейко метод бутейко. обучение дыханию метод бутейко. обучение дыханию. 12 поток обучение дыханию
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Осанка балерины [Анна Цыганкова]
Избавься от боли в спине, получи красивую осанку без травм и многочасовых тренировок не зависимо от подготовки «Я собрала лучшие упражнения из балета и адаптировала их для взрослых без специальной подготовки. Добавила элементы пилатеса, в качестве базы для восстановления здоровья спины и...- Aноним
- Тема
- анна цыганкова боли в спине головные боли дыхание здоровый сон красивая и здоровая осанка осанка балерины отечность лица и тела плечи и шея сутулость
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Делаем вместе оздоровительные Дыхательные практики [Алик Муллахметов]
Курс уникален тем, что он включает в себя годовую программу планомерного развития до результата - окончание 12 классов ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ. Ведь обычно в дыхании предлагается делать какое-то одно упражнение с некой периодичностью... За эти 5 дней Вы улучшите показатели своих дыхательных функций в 2...- Robot
- Тема
- автор алик муллахметов алик муллахметов дыхание оздоровительное дыхание оздоровление
- Ответы: 0
- Форум: Медицина