fitstars
-
Скачать [Fitstars] Начинающий [Екатерина Криволуцкая]
Медитации необходимы, если… Хочешь понять, что такое практика медитаций Живёшь в круговороте стресса Пробовала медитировать, но до конца не поняла принцип и не заметила эффект Не нашла подходящие именно тебе медитации Ищешь методы духовного роста и новые практики Ощущения после медитации...- Robot
- Тема
- fitstars екатерина криволуцкая медитации начинающий
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Кардио без прыжков [Михаил Прыгунов]
Релиз 26.06.2023 Ошеломительная премьера специально для тех, кто у кого есть проблемы с коленями или большой лишний вес. Тебя ждут 10 жиросжигающих кардиотренировок без прыжковых упражнений длительностью 20 минут. Программа подходит для тех, кто хочет похудеть и при этом минимизировать...- Robot
- Тема
- fitstars автор михаил прыгунов кардио кардио без прыжков михаил прыгунов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Спокойно уснуть [Александр Барановский]
Медитации необходимы, если… Время засыпания растягивается на долгие и мучительные часы Засыпаешь в постоянной в тревоге Бесконечно прокручиваешь в голове поток событий дня Вместо расслабления и отдыха продолжаешь мысленно работать и строить планы на день Не можешь заснуть перед важным днём...- Robot
- Тема
- fitstars медитации медитация сон спокойно уснуть утренняя медитация
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Мягкие тренировки для спины [Анастасия Завистовская]
Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...- Robot
- Тема
- fitstars автор анастасия завистовская анастасия завистовская мягкие тренировки для спины тренировки для спины
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Массаж скребком гуаша [Мария Семенова]
Курс необходим если… Замечаешь всё больше морщинок и заломов на лице, которые уже не исчезают в течение дня Давно хочешь освоить массаж Гуаша, но не знаешь, как правильно Боишься навредить коже лица неправильным использованием скребка Замечаешь, что овал лица перестал быть чётким, а скулы...- Robot
- Тема
- fitstars автор мария семенова гуаша мария семенова массаж массаж скребком гуаша
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Хатха йога: первый этап [Дмитрий Ковальчук]
Релиз 03.06.2023 Основной целью Хатха Йоги является физическое здоровье человека! Вас ждет 15 уроков по 30 минут, в программе только не сложные упражнения для тех кто только открывает для себя мир йоги! После прохождения этой программы вы станете более гибкими, в мышцах появится тонус и вы...- Robot
- Тема
- fitstars дмитрий ковальчук йога хатха йога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Fitstars] Йога перед завтраком [Леся Белусяк]
Релиз 29.05.2023 Очень важно начинать свой день правильно — в этом тебе поможет эта программа. Тебя ждёт 21 утренняя разминка в стиле йога длительностью 7-10 минут. Выполняй каждый день перед завтраком, и этот утренний ритуал поможет выработать привычку заниматься, и будет наполнять отличным...- Robot
- Тема
- fitstars автор леся белусяк йога йога перед завтраком леся белусяк
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Укрепляем спину [Михаил Прыгунов]
Релиз 25.05.2023 Программа силовых тренировок без дополнительного оборудования, направленная на глубокую проработку мышц спины. Тебя ждет 8 тренировок по 25 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на мышцы спины и растяжки. В качестве бонуса в конце каждой тренировки мы...- Robot
- Тема
- fitstars автор михаил прыгунов михаил прыгунов спина торс укрепляем спину
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Тейпирование тела [Кристина Баженова]
Курс необходим если… Для коррекции фигуры, устранения проблемных зон при похудении, так называемых жировых ловушек При отёках: лимфодренажные оклейки используются от отёков, липодистрофии (целлюлита), при пониженном тургоре кожи Если чувствуешь локальную боль и постоянную усталость в мышцах При...- Robot
- Тема
- fitstars кристина баженова тейпирование тейпирование тела
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики