о психологии популярно

  1. Robot

    Скачать Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений [Патрик Кинг]

    Эмпатия – тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту. Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы...
  2. Скачать Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей [Моше Фельденкрайз]

    О товаре: «Неуловимое очевидное» — одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе...
  3. Скачать Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой [Ася Подорожная]

    Написать полезную книгу по улучшению качества жизни может не только человек, имеющий профессиональный диплом, но и тот, кто имеет соответствующий опыт. Автор книги искала истории успеха по преодолению чувства отчуждения. Оказалось, все дело в ложных убеждениях. Однажды она решила написать свою...
  4. Нафаня

    Скачать Скорая помощь при стрессе [Ольга Голубева]

    Описание книги: В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока...
  5. Нафаня

    Скачать Как справиться со стрессом [Вера Журавлева]

    Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
  6. Скачать Эльфика. Сказки великого перехода. О Судьбе, Душе и Выборе [Ирина Семина]

    Состояние повышенной тревожности витает в воздухе, и для этого есть причины… Войны. Теракты. Кризис. Неопределенность. Привычный мир теряет стабильные очертания, корежится, оседает, местами даже рушится. А больше всего пугает, что все эти пароксизмы нам совершенно неподконтрольны! Всех нас...
  7. Скачать НЛП. 50 лучших методик. Аудиокнига [Мартин Лейвиц]

    НЛП – все самые известные методики в одной книге! Вам знакомо понятие НЛП? Если да, то вы, наверное, знаете, как с помощью него добиться успеха в жизни. Если нет, то в этой книге представлена вся подробная информация о том, как избавиться от страхов и вредных привычек, воспитать в себе сильные...
  8. Нафаня

    Скачать Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга [Наталья Фомичева]

    В книге Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка – прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И если замалчивать желания, замучают ангины. Одни люди пытаются лечить тяжелые заболевания путем аффирмаций и прощения обид – забывая, что...
  9. Скачать Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга. Аудиокнига [Наталья Фомичева]

    Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка—прямое следствие «непрожитых» его мамой обид? И если замалчивать желания, замучают ангины. Одни люди пытаются лечить тяжелые заболевания путем аффирмаций и прощения обид—забывая, что отсутствие...
  10. Matrona.rona

    Скачать Нарциссы, психопаты и другие токсы. Как их распознать и справиться [Анна Май]

    Они неотразимы, но токсичны. И действуют, как медленный яд. Поначалу такой партнер кажется воплощенной мечтой и подарком судьбы – но вскоре одураченная жертва, попавшая в паутину манипуляций, перестает понимать, где правда и где ложь, начинает сомневаться в собственном рассудке. Кстати...
  11. Нафаня

    Скачать Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие [Саша Казанцева]

    Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о...
  12. Нафаня

    Скачать [Аудиокнига] Детские травмы больших взрослых [Светлана Кузина]

    Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то что родом из детства Во всех неудачах виноваты детские травмы и родители. Так ли это? Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские...
  13. Парижанка

    Скачать От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья [Анжела Щекодина]

    Надоело жить в слабости, бессилии, негативе, однообразии, а главное, готовы к переменам в своей жизни, тогда эта книга для вас. Попробуйте изменить себя, и вы поймёте важность саморазвития. Автор поделился своим опытом, как изменить реальность, начать делать то, что никогда не делали, какие шаги...
  14. Парижанка

    Скачать Я есть. И со мной все в порядке [Елена Старикова]

    Эта книга про тех и для тех, кто однажды потерял себя. 7 понятных шагов, которые определяют меня и мое место в мире, взаимодействие с другими, источники силы для жизни. Книга позволит вернуться в точку отсчета своей души, в свое истинное «Я», а затем заново выбрать Путь. И двигаться дальше легко...
  15. Нафаня

    Скачать Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни. Аудиокнига [Валерий Михайлычев]

    Описание книги Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье всё хуже и хуже, приличной работы не предвидится: самое время сменить частоту и услышать вселенную. Видеть, а не смотреть, Быть, а...
  16. Нафаня

    Скачать Flirtologia. Откровения суперкомпьютера о семье и отношениях [Анастасия Замалова, Роман Джоланов]

    СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги Приветствуем тебя, дорогой читатель! У тебя в руках полезная книга. Мы старались сделать так, чтобы она была интересная и ее было легко читать. В ком-то из наших главных героев ты, возможно, узнаешь себя или кого-то из близких людей. Мы очень...
  17. Robot

    Скачать Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения. Аудиокнига [Ирина Семизорова]

    Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения Ирина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-терапевт, провокативный терапевт, коуч, бизнес-тренер. «Нереальная любовь» – результат ее многочисленных исследований на...
  18. Скачать Практическая психология. Изучение индивидуальных различий [Виктор Пономаренко]

    Виктор Пономаренко – специалист в области психологии индивидуальных различий (он автор знаменитой методики «7 радикалов»), а также производственной, семейной, политической конфликтологии. Сквозь призму своих научных и практических интересов, знаний и более чем тридцатилетнего профессионального...
  19. Скачать Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии [Михаил Лабковский]

    В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что...
  20. Нафаня

    Скачать Как исправить отношения за пять минут [Джон Грэй, Сьюзен Кемпбелл]

    Долгосрочное счастье в любви зависит от способности пары восстанавливать близость после конфликтов, больших и маленьких, которые неизбежно возникают в любых отношениях. Нейробиологи утверждают, что разногласия лучше исправлять быстро, иначе они накапливаются в долговременной памяти и...
Сверху