прокрастинация

  1. Скачать Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью [Лоис Блайт]

    Каждый может быть счастливым! Достаточно принять решение, а эта книга проведет вас по всему пути. Каждую неделю вы будете узнавать новое о том, что делает нас счастливее, и выполнять простые задания. Вы лучше поймете, чего хотите от жизни и как этого достичь, научитесь планировать время и...
  2. Скачать Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью [Нир Эяль]

    Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас. Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Прокрастинация: что это и как с этим бороться? [Григорий Насонов]

    Курс для тебя, если ты: Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее Не достигаешь поставленных перед собой целей вовремя Постоянно переносишь срок старта важных дел Подстегиваешь себя словами «соберись» и «хватит лениться» Резко переключаешься...
  4. Скачать Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками. Аудиокнига [Кристофер Кокс]

    Описание книги Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper's Magazine, рассказывает про 9 стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять свои...
  5. Торин

    Скачать Лень и прокрастинация - эфир+медитация [Татьяна Румянцева]

    Лень — это не то, что стоит прорабатывать отдельно. Это отнюдь не причина, это всего лишь следствие. Следствие нарушения баланса актива и пассива в твоей жизни и распределения твоей энергии. На эфире поговорим о том, на что стоит обратить внимание, если в твоей жизни много проявлений лени.
  6. Скачать Успех на 100%. Дельные советы для саморазгона [Евгения Сихимбаева]

    Мир так быстро меняется: государство в своем прежнем виде отжило себя, система образования резко изменилась… Потому что современный человек готов и хочет жить свободно. Эта книга для этих самых людей. Людей нового поколения. Тех, кто хочет жить так, как важно для них самих. По их собственному...
  7. Скачать Подруга-прокрастинация [Юлия Урсова]

    Ничего нет приятнее в моменте, как отложить дела и полистать инсту или пройтись до холодильника: вдруг там что-то изменилось за последние 10 минут, да? А потом мы обнаруживаем, что до сдачи проекта 1 неделя и привет, паника. Было дело, признавайтесь? На новом семинаре разберем. Первое. Кто...
  8. Скачать Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты [Нина Цепляева]

    Книга посвящена двум насущным проблемам современности - прокрастинации и поиску достойной работы. Она предназначена для всех, кого не отпускают чувства усталости от жизни и неудовлетворенности от работы. Автор книги - в прошлом рекрутер Google, Cisco и других выдающихся компаний с 12-летним...
  9. Скачать ДеПрокрастинация. Тариф- Я сам [Светлана Рызова, Максим Дорофеев]

    Мы сделали этот курс для тех, кто: Хронически прокрастинирует дела и ничего с этим поделать не может; Хочет избавиться от перфекционизма и перестать выносить мозг себе и другим; Страдает синдромом самозванца вместо того, чтобы начать что-то делать; Ведёт себя по принципу: лучше хорошо, но...
  10. Скачать Я есть. Индивидуация [Ольга Демчук] 5.00 звёзд 1 Голос

    Человек торопится задавать себе вопросы "Кто я?" и "Какой я?". Он ещё не обнаружил своё присутствие в этом мире, у него ещё не возникло "Я есть". Отождествить себя с Реальным Я, не отторгая и проецируя собственные аспекты, очертив личностные границы, и сказать себе: "Вот он Я. Я есть". А после...
  11. Скачать Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Аудиокнига [Чарлз Дахигг]

    Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя...
  12. Скачать Как грамотно ставить цели, чтобы не выгорать [Ольга Коробейникова]

    За три дня Вы узнаете: 1. Как прийти к истинным целям, ради которых я действительно начну действовать? 2. Как победить прокрастинацию, психологические блоки, самосаботаж и наконец реализовать задуманное в 2022 году? 3.С какой психологической базой я всегда смогу достичь желаемого? В конце 1-го...
  13. Скачать Прокрастинация и самосаботаж [Эйлин Леви]

    Описание книги Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время прокрастинация стала болезнью...
  14. Скачать Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками [Кристофер Кокс]

    Описание книги Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время ее выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper’s Magazine, рассказывает про девять стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять...
  15. Скачать От срочного к важному [Стив Макклетчи]

    Цельная проверенная система, которая поможет перейти от рутины к достижению целей. Бывает ли у вас ощущение, что вы постоянно заняты и решаете много вопросов, но при этом нисколько не продвигаетесь в развитии своего бизнеса или своей личности? Что вы постоянно заняты рутиной, но не делаете и...
  16. Скачать [psymama] Прокрастинация [Марина Ланцбург] 5.00 звёзд 1 Голос

    Прокрастинация вызывает осуждение. И все же люди продолжают откладывать взятые на себя обязательства. Почему так происходит и что с этим делать? Этот вебинар для Вас, Если Вы: все время откладываете выполнение дел не достигаете вовремя поставленных перед собой целей осуждаете себя за безволие...
  17. Скачать Набор авторских мини-книг [Влада Попутаровская]

    Специально для вас я сделала СУПЕР - эффективную подборку инструментов, которые помогут: ставить цели так, чтобы они сбывались не сворачивать на половине пути узнать лайфхаки и секреты достижения целей и просто получить поддержку Это моя собственная подборка, которую я использую для себя и...
  18. Скачать [Ast Nova] Включение взрывной мотивации!

    Мотивация, пришедшая извне, не приживается надолго в сознании человека. Добиваться же реальных изменений во всех сферах жизни позволит только желание, исходящее из сущности самого человека. Это особое состояние, когда вы чувствуете в себе силу, способную преодолеть любые препятствия, а...
  19. Скачать Легкий способ перестать откладывать дела на потом [Нейл Фьоре]

    Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я...
  20. Aplication

    Скачать Синдром самозванца [Ева Кац, Лариса Парфентьева] 5.00 звёзд 1 Голос

    Программа 29 ноября, 18:00 (мск) Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения «Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...
Сверху