прокрастинация

  1. Скачать Прокрастинация и самосаботаж [Эйлин Леви]

    Описание книги Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время прокрастинация стала болезнью...
    • Aноним
    • Тема
    • достижение целей лень мотивация победить лень прокрастинация прокрастинация и самосаботаж эйлин леви
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  2. Скачать Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками [Кристофер Кокс]

    Описание книги Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время ее выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper’s Magazine, рассказывает про девять стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять...
    • Aноним
    • Тема
    • как достичь успеха кристофер кокс мировой опыт прокрастинация самодисциплина самоконтроль управление временем
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  3. Скачать От срочного к важному [Стив Макклетчи]

    Цельная проверенная система, которая поможет перейти от рутины к достижению целей. Бывает ли у вас ощущение, что вы постоянно заняты и решаете много вопросов, но при этом нисколько не продвигаетесь в развитии своего бизнеса или своей личности? Что вы постоянно заняты рутиной, но не делаете и...
    • Aноним
    • Тема
    • мозговой штурм нестандартное мышление от срочного к важному прокрастинация самосовершенствование стив макклетчи
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  4. Скачать [psymama] Прокрастинация [Марина Ланцбург] 5.00 звёзд 1 Голос

    Прокрастинация вызывает осуждение. И все же люди продолжают откладывать взятые на себя обязательства. Почему так происходит и что с этим делать? Этот вебинар для Вас, Если Вы: все время откладываете выполнение дел не достигаете вовремя поставленных перед собой целей осуждаете себя за безволие...

  5. Скачать Набор авторских мини-книг [Влада Попутаровская]

    Специально для вас я сделала СУПЕР - эффективную подборку инструментов, которые помогут: ставить цели так, чтобы они сбывались не сворачивать на половине пути узнать лайфхаки и секреты достижения целей и просто получить поддержку Это моя собственная подборка, которую я использую для себя и...
    • Aноним
    • Тема
    • влада олеговна влада попутаровская достижение целей духовная практика книги по психологии набор авторских мини-книг поддержка прокрастинация психология самореализация счастье целеполагание чек лист
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  6. Скачать [Ast Nova] Включение взрывной мотивации!

    Мотивация, пришедшая извне, не приживается надолго в сознании человека. Добиваться же реальных изменений во всех сферах жизни позволит только желание, исходящее из сущности самого человека. Это особое состояние, когда вы чувствуете в себе силу, способную преодолеть любые препятствия, а...
    • Aноним
    • Тема
    • ast nova богатство достижения дофамин желание лень лень и страх мотивация приоритеты прокрастинация силы трудности успех цели энтузиазм
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по эзотерике

  7. Скачать Легкий способ перестать откладывать дела на потом [Нейл Фьоре]

    Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я...
    • Aноним
    • Тема
    • легкий способ перестать откладывать дела на потом личная эффективность личностный рост нейл фьоре преодоление себя прокрастинация советы психолога технологии успеха
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  8. Aplication

    Скачать Синдром самозванца [Ева Кац, Лариса Парфентьева] 5.00 звёзд 1 Голос

    Программа 29 ноября, 18:00 (мск) Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения «Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...

  9. Скачать Как приручить прокрастинацию [Сона Енгибарян]

    2-х дневный мастер-класс, который изменит ваше отношение к лени навсегда и поможет понять глубинные мотивации ваших поступков и вашего откладывания. Мастер-класс для вас, если: У вас много целей, но вы их постоянно откладываете Вы искренне хотите изменить свою жизнь (похудеть, наладить личную...

  10. Скачать Твои мечты того стоят. Преодолей прокрастинацию и восстанови ресурс за неделю [Анастасия Ларченкова]

    В этой книге вас ждут конкретные методы работы со своим состоянием, сознанием, самоорганизацией. Это действенные и очень простые в реализации техники. Их освоит любой человек, готовый уделить хоть немного времени для достижения своих желаний. А я надеюсь, что вы именно из их числа. Потому, что...
    • Aноним
    • Тема
    • анастасия ларченкова книга-тренинг лень личностный рост мотивация прокрастинация саморазвитие успех цели
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  11. Robot

    Скачать Прокрастинация. Первая помощь [Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен]

    Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы...
    • Robot
    • Тема
    • прокрастинация таня ван эссен хенри шувенбург
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  12. Скачать Метод 80% эффективности [Ден Салливан]

    Подход 80% - это способ изменить образ мышления и действия, который уничтожает паралич перфекционизма и прокрастинации. Человеческий мозг обладает способностью к экстраординарному творчеству и изобретательству. В то же время, он может работать против себя самого таким образом, что заставляет...
    • Aноним
    • Тема
    • dan sullivan the 80% approach ден салливан лень метод 80% эффективности прокрастинация эффективность
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  13. Robot

    Скачать Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом. Аудиокнига [Катерина Ленгольд]

    Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями. Катерина Ленгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...
    • Robot
    • Тема
    • автор катерина ленгольд катерина ленгольд личностный рост мотивация наполненной смыслом планирование практикум по agile-жизни прокрастинация просто космос саморазвитие тайм-менеджмент
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  14. Скачать Закрытый клуб 2.0 [Галина Ткаченко]

    «Закрытый клуб 2.0» это годовая углубленная программа проработки самых важных и частых запросов женщин, которые разрешают себе стать счастливыми. 12 важнейших тем 12 прямых эфиров, где вы сможете задать свои вопросы Галине 1 секретная бонусная лекция ТЕМЫ: Нарциссизм Ревность Конкуренция...
    • Aноним
    • Тема
    • автор галина ткаченко власть галина ткаченко женственность интроект конкуренция мотивация нарциссизм новая жизнь отвержение отложенная жизнь прокрастинация психология реализация ревность сексуальность сила воли созависимость стыд
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  15. Скачать Как понять, чего ты хочешь [Наталия Холоденко]

    Онлайн-мастер-класс Наталии Холоденко "Как понять, чего ты хочешь?" - это событие, которое предоставит Вам четкий и действенный план, как: Реализовать себя и делать то, о чем давно мечтали! Прекратить откладывать задуманное на потом! Разорвать замкнутый круг обстоятельств, который ограничивает...

  16. Скачать Как доводить начатое до конца? [Евгений Козлов, Ольга Роменская]

    Вебинар-практика! Никакой теории! Меняем нейронные связи, забираем с собой результат! "Легендарный вебинар, автором которого являюсь я (@Olly_russia - Ольга Роменская), в этот раз проведёт в живом формате психолог моей команды - Женя Козлов. Рекомендую! ⠀ Это для тебя, если хоть один пункт...
    • Aноним
    • Тема
    • евгений козлов как доводить начатое до конца ольга роменская откладывание перфекционизм планирование продуктивность прокрастинация роменская
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  17. Скачать Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы [Сет Дж. Гиллихан]

    Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...
    • Aноним
    • Тема
    • беспокойство личностный рост панические атаки практическая психология прокрастинация решение проблем саморазвитие самосовершенствование сет дж. гиллихан тревога тревожность управление эмоциями эмоциональные состояния
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  18. Скачать Жизнь без лени и прокрастинации. Как начать действовать [Татьяна Евсюхина]

    Бережные практические техники и психологические приемы, направленные на преодоление лени и прокрастинации, повышение продуктивности, без жестких рамок и с заботой о себе. Автор курса — практикующий психолог с 7-летним опытом частной практики. Курс о том, как • Справляться с прокрастинацией. •...

  19. Скачать Начать нельзя отложить [Лина Дианова]

    В результате вы: - Опознаете свою скрытую причину прокрастинации и получите инструкцию по выходу - Узнаете 19 практических способов, как переключить состояние прокрастинации на состояние активности - Будете различать лень и прокрастинацию - Научитесь отслеживать своё состояние и предупреждать...

  20. Скачать Ноотропы и разгон мозга: 10 дней высоких результатов [Дмитрий Райз]

    Марафон по увеличению продуктивности с использованием нооотропов от известного автора. Три главные, которые будут раскрыты: 1. Биоритмы и распорядок дня. Ищем продуктивные часы и «энергетические ямы» с помощью спец табличек или приложений на телефон, а потом используем эти знания по максимуму...
    • Aноним
    • Тема
    • биохакинг бодрость дмитрий райз ноотропы продуктивность прокрастинация энергия эффективность
    • Ответы: 0
    • Форум: Медицина
Сверху