прокрастинация

  1. Скачать Закрытый клуб 2.0 [Галина Ткаченко]

    «Закрытый клуб 2.0» это годовая углубленная программа проработки самых важных и частых запросов женщин, которые разрешают себе стать счастливыми. 12 важнейших тем 12 прямых эфиров, где вы сможете задать свои вопросы Галине 1 секретная бонусная лекция ТЕМЫ: Нарциссизм Ревность Конкуренция...
  2. Скачать Как понять, чего ты хочешь [Наталия Холоденко]

    Онлайн-мастер-класс Наталии Холоденко "Как понять, чего ты хочешь?" - это событие, которое предоставит Вам четкий и действенный план, как: Реализовать себя и делать то, о чем давно мечтали! Прекратить откладывать задуманное на потом! Разорвать замкнутый круг обстоятельств, который ограничивает...
  3. Скачать Как доводить начатое до конца? [Евгений Козлов, Ольга Роменская]

    Вебинар-практика! Никакой теории! Меняем нейронные связи, забираем с собой результат! "Легендарный вебинар, автором которого являюсь я (@Olly_russia - Ольга Роменская), в этот раз проведёт в живом формате психолог моей команды - Женя Козлов. Рекомендую! ⠀ Это для тебя, если хоть один пункт...
  4. Скачать Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы [Сет Дж. Гиллихан]

    Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...
  5. Скачать Жизнь без лени и прокрастинации. Как начать действовать [Татьяна Евсюхина]

    Бережные практические техники и психологические приемы, направленные на преодоление лени и прокрастинации, повышение продуктивности, без жестких рамок и с заботой о себе. Автор курса — практикующий психолог с 7-летним опытом частной практики. Курс о том, как • Справляться с прокрастинацией. •...
  6. Скачать Начать нельзя отложить [Лина Дианова]

    В результате вы: - Опознаете свою скрытую причину прокрастинации и получите инструкцию по выходу - Узнаете 19 практических способов, как переключить состояние прокрастинации на состояние активности - Будете различать лень и прокрастинацию - Научитесь отслеживать своё состояние и предупреждать...
  7. Скачать Ноотропы и разгон мозга: 10 дней высоких результатов [Дмитрий Райз]

    Марафон по увеличению продуктивности с использованием нооотропов от известного автора. Три главные, которые будут раскрыты: 1. Биоритмы и распорядок дня. Ищем продуктивные часы и «энергетические ямы» с помощью спец табличек или приложений на телефон, а потом используем эти знания по максимуму...
  8. Скачать [Nova-Tech] Жизнь в Потоке. Теория Черной Королевы

    «Чтобы оставаться на месте, нужно бежать со всех ног, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Чеширский Кот, «Алиса в Стране Чудес» Те же слова Алиса услышала и от Черной Королевы, отсюда и сформировалась Теория Черной Королевы: «Относительно эволюционной системы виду...
  9. Скачать Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом [Катерина Ленгольд]

    Эта книга — не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что...
  10. Скачать Что делать, когда не знаешь, что делать [Джонатан Херринг]

    Многих людей смущают разговоры о высоких целях, о моральных принципах. Они считают эти темы пафосными. Однако, не определив для себя жизненные ценности, вы не сможете расставить приоритеты и принять правильное для вас решение во многих ситуациях. Жизнь мало предсказуема. Никакой набор типовых...
  11. Скачать Синдром самозванца. Как научиться ценить себя? [Татьяна Евсюхина]

    Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело. К счастью, с ним можно и нужно...
  12. Скачать Преодолеть нельзя забить. Как достичь своей цели, если вы все время прокрастинируете? Советы профессионального прокрастинатора [Варвара Бекетова]

    Описание книги Как человек творческий и одновременно крайне ленивый, я всегда испытывала большие сложности с достижением целей. Я делала планы, расписывала этапы и шаги, но потом… откладывала их на потом. Однажды я начала пробовать на себе разные способы избавиться от прокрастинации. В итоге у...
  13. Скачать Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас [Джейн Бурка]

    Объем: 410 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джейн Бурка, Ленора Юень Переводчик: Владимир Сивчиков О книге: Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают...
  14. Aplication

    Скачать Закрытые эфиры в клубе «Подкрыльник» - март 2021. Тариф Ранняя пташка [Татьяна Румянцева]

    КАКИЕ ЭФИРЫ БУДУТ В ЭТОМ АККАУНТЕ: Тематические эфиры - проводятся каждую среду Все онлайн эфиры будут заливаться в IGTV (возможность пересмотра в любой день в течении месяца) Топовые закрытые эфиры, сохраненные в IGTV Эфиры с курсов (раз в неделю выкладываем новые в IGTV) Темы марта: Злость...
  15. Скачать [KidsLetters] Как развить силу воли у ребенка [Наталия Романова-Африкантова, Анастасия Камаева]

    Запись закрытого онлайн-вебинар с нейропсихологом "Как развить силу воли у ребенка" Где живет сила воли и когда пора начинать её тренировать? Этот вебинар для вас, если: ребенок не доводит дела до конца, все время отвлекается в процессе, не замотивирован достичь результата наоборот, слишком...
  16. Скачать Победитель лени 2021 [Ицхак Пинтосевич]

    Тебе нравится жить на ручнике и постоянно откладывать свои мечты на потом? Может пора включиться и перейти от планов к реальным действиям? Регистрируйся на мой курс "Победитель лени" прямо сейчас и получи пошаговую систему как побороть свою лень всего за 30 дней! Этот курс для тебя, если...
  17. Скачать Фокусированный ACT в работе с прокрастинацией [Татьяна Кобзева]

    Зачем? Чтобы двигаться к наполненной жизни, той жизни, которая вдохновляет и достойна того, чтобы быть прожитой. fACT не обещает избавления от всех проблем за одну встречу, а позволяет психологу сделать так, чтобы уже первая, а возможно и единственная сессия оказалась для клиента максимально...
  18. Robot

    Скачать [Институт Современного НЛП] Боевое разрушение прокрастинации [Сергей Зиничев, Станислав Гуржий]

    В программе: * Что такое прокрастинация * И снова вторичные выгоды, ну как же без них * Кривая Бандуры как способ описания причин возникновения прокрастинации
  19. Скачать [ИНП] Как заставить себя перестать откладывать и начать действовать - видео и транскрибация [Олег Леконцев]

    Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...
  20. Скачать Прокрастинация [Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен]

    Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего...
Сверху