прокрастинация

«Чтобы оставаться на месте, нужно бежать со всех ног, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Чеширский Кот, «Алиса в Стране Чудес» Те же слова Алиса услышала и от Черной Королевы, отсюда и сформировалась Теория Черной Королевы: «Относительно эволюционной системы виду...

Эта книга — не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что...

Многих людей смущают разговоры о высоких целях, о моральных принципах. Они считают эти темы пафосными. Однако, не определив для себя жизненные ценности, вы не сможете расставить приоритеты и принять правильное для вас решение во многих ситуациях. Жизнь мало предсказуема. Никакой набор типовых...

Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело. К счастью, с ним можно и нужно...

Описание книги Как человек творческий и одновременно крайне ленивый, я всегда испытывала большие сложности с достижением целей. Я делала планы, расписывала этапы и шаги, но потом… откладывала их на потом. Однажды я начала пробовать на себе разные способы избавиться от прокрастинации. В итоге у...

Объем: 410 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джейн Бурка, Ленора Юень Переводчик: Владимир Сивчиков О книге: Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают...

КАКИЕ ЭФИРЫ БУДУТ В ЭТОМ АККАУНТЕ: Тематические эфиры - проводятся каждую среду Все онлайн эфиры будут заливаться в IGTV (возможность пересмотра в любой день в течении месяца) Топовые закрытые эфиры, сохраненные в IGTV Эфиры с курсов (раз в неделю выкладываем новые в IGTV) Темы марта: Злость...

Запись закрытого онлайн-вебинар с нейропсихологом "Как развить силу воли у ребенка" Где живет сила воли и когда пора начинать её тренировать? Этот вебинар для вас, если: ребенок не доводит дела до конца, все время отвлекается в процессе, не замотивирован достичь результата наоборот, слишком...

Тебе нравится жить на ручнике и постоянно откладывать свои мечты на потом? Может пора включиться и перейти от планов к реальным действиям? Регистрируйся на мой курс "Победитель лени" прямо сейчас и получи пошаговую систему как побороть свою лень всего за 30 дней! Этот курс для тебя, если...

Зачем? Чтобы двигаться к наполненной жизни, той жизни, которая вдохновляет и достойна того, чтобы быть прожитой. fACT не обещает избавления от всех проблем за одну встречу, а позволяет психологу сделать так, чтобы уже первая, а возможно и единственная сессия оказалась для клиента максимально...

В программе: * Что такое прокрастинация * И снова вторичные выгоды, ну как же без них * Кривая Бандуры как способ описания причин возникновения прокрастинации

Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего...

Инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха от автора бестселлера «Джедайские техники»: мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы, комбинируя которые можно найти свой уникальный подход. Максим Дорофеев – прокрастинатолог, специалист по...

Групповой коучинг «ДЕНЬГИ 2020» Анонс коучинга от Владимир Макулова Бедняк, рассказывающий вам о духовном росте — это то же самое, что голодающий бомж, размышляющий об употреблении деликатесов. Потому, что разобраться в теме денег и стать обеспеченным гораздо легче, чем вырасти как личность. Но...

Всегда ли начинающие авторы знают, что нужно сделать, чтобы книга захватила читателей с первой страницы и не отпускала их до последнего слова? «Настольная книга начинающего писателя» посоветует, как увлечь читателя, поможет продумать сюжет и создать интересных героев, научит писать увлекательные...

На курсе вы узнаете: Как найти баланс между факторами, которые способствуют появлению прокрастинации, и между факторами, которые способствуют личной эффективности. Как развить способность работать даже над скучными задачами с интересом. Способы обмануть наш мозг. Как развить и усилить...

Когда не знаешь свою целевую аудиторию: Ты не можешь нормально продвигаться и обеспечивать трафик для своего бизнеса. Невозможно сформировать УТП и сделать продуктовую линейку. Трудно выстроить доверительные отношения, следовательно, продавать. Программа курса "Кто моя ЦА" 1. Введение и...

Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. "КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" — это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга...

Результат после интенсива Выводим себя на высокий уровень энергии Поднимаем уровень мотивации в 10+ раз Перепрограммируем свои убеждения на достижения результатов и успеха Повышаем уверенность в себе и обретаем спокойствие и гармонию Избавляемся от вредных привычек и зависимостей и делаем...