психологическая помощь

  1. Хомяк_убийца

    Скачать [CrossReads] Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения

    «Нереальная любовь» в формате саммари! Почему мы боимся отношений или повторяем заезженные негативные сценарии? И как найти того единственного и построить любовь на всю жизнь? В книге-тренинге провокативный психотерапевт и коуч Ирина Семизорова обнажает неприглядные причины неудач в личной жизни...
  2. Пашка

    Скачать Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц [Сабрина Фляйш]

    Описание книги: Многие люди внутренне не готовы разрешить себе иметь все самое лучшее. Поэтому их мечты никогда не сбудутся. С этой книгой вы заново откроете себя – свободного от внутренних ограничений, узнаете, как вы можете сделать свою жизнь яркой и насыщенной. Шаг за шагом вы научитесь...
  3. SandraW

    Скачать Победа над онанизмом [Александр Мартынов]

    Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично формируются наркотическая, алкогольная, никотиновая и игровая зависимости. Порно и онанизм...
  4. Luna Lovegood

    Скачать [CrossReads] Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей

    Удивительно теплая и важная книга о том, как одиночество, вынужденный или добровольный разрыв социальных связей приводят к болезням, алкоголизму и наркомании. Главный хирург США предлагает генеральный план по преодолению изоляции и рассказывает на примере сотрудников и пациентов, как...
  5. Галадриэль

    Скачать Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь [Анна Кирьянова]

    Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и...
  6. Robot

    Скачать Прощай, молчание. История о том, как я пережила выкидыш [Джессика Цукер]

    Джессика Цукер – специалист в области репродуктивного и психического здоровья. Сама пережив выкидыш, Джессика обнаружила, что как правило такая потеря замалчивается, женщины стыдятся признаться в этом, винят себя: недосмотрела, не убереглась. Эта книга – попытка поддержать женщину, когда она и...
  7. Robot

    Скачать Про наркологию и не только. Путеводитель по видам помощи зависимым и созависимым [Наталья Богданова]

    Книга является третьей, самостоятельной частью цикла работ, посвященных разбору основных психологических проблем семьи, живущей по законам созависимого поведения. Книга продолжает разговор о том, как сделать выздоровление от зависимости и созависимости более осознанным и потому успешным...
  8. Нафаня

    Скачать Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни [Татьяна Хромова]

    Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и закостеневший. У нас в стране...
  9. Robot

    Скачать Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами [Дэвид Бернс]

    Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний...
  10. Нафаня

    Скачать Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения [Ирина Удилова, Олег Ефимов]

    Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли «я некрасивый!», «со мной никто не хочет общаться!», «я никому не нужна!» не просто портят настроение – их воздействие куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень многие люди даже не осознают, что разрушенные отношения, отсутствие...
  11. Robot

    Скачать Из человеческой неволи к свободе. Введение в генофизику [Джоэл Мари Тойч, Чемпион Курт Тойч]

    О книге: Эта книга написана супружеской четой Джоэл Мари и Чемпионом Куртом Тойчами – авторами уникального ИДЕАЛ-метода. Некоторые концепции, содержащиеся в этой книге, – межличностные обусловленные реакции в поведении людей и разум как закон – никогда прежде не освещались в печати. А между тем...
  12. Stromden

    Скачать [CrossReads] Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое

    Знаменитый психотерапевт Стефани Шталь рассказывает о том, как обрести гармонию в паре, даже если выход видится в расставании или «на стороне». Читайте в саммари бестселлера, как избавиться от негативных шаблонов поведения родом из детства, вернуть нежность в отношения и сохранить свое «я»...
  13. ЕленаДо

    Скачать [CrossReads] Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники

    Невозможность расслабиться во время секса, слишком растянутый или слишком быстрый процесс, неуверенность в себе – сексолог с 30-летним стажем предлагает легкое избавление от комплексов и стереотипов. Собрали главные рекомендации и пересказ самых ярких историй пациентов в одно саммари с бесценным...
  14. Luna Lovegood

    Скачать [Коллектив авторов] Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

    Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-то научиться различать тяжелое расстройство, выгорание и плохое настроение. С последним тоже нужно грамотно работать, чтобы оно не переросло в депрессию. В краткой версии книги – способы...
  15. Robot

    Скачать Терапевтическая встреча и ключевые навыки в психотерапии [Константин Ягнюк]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Константин Ягнюк О книге: В данном сборнике статей Константина Ягнюка содержатся практические рекомендации по технике начальной консультации, обоснование эмпатии и формулировки случая как ключевых навыков психотерапии, анализ...
  16. Фэйт

    Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней [Джон Смит]

    Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
  17. Пашка

    Скачать [Психология для профессионалов] Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации

    Описание книги: В последние годы дистанционные формы взаимодействия людей приобретают большое значение. Развитие современных технологий значительно расширило возможности специалистов в области оказания дистанционной психологической помощи. Это пособие разработано на основе анализа многолетнего...
  18. Нафаня

    Скачать [CrossReads] Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

    Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как...
  19. Нафаня

    Скачать [CrossReads] Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

    Психологические травмы – тема хоть и обсуждаемая, но все еще малопонятная и нуждающаяся в подробном объяснении. Доктор Бессел Ван дер Колк много лет изучает посттравматическое расстройство и предлагает новые пути к выздоровлению, активирующие естественную нейропластичность мозга. В нашем саммари...
  20. Robot

    Скачать Неопсихология. Превращая тьму в свет [Елена Болотова]

    Перед вами первая базовая книга по неопсихологии в России. Написанная простым и понятным языком, эта книга – настоящий бестселлер, дарующий глубокое понимание духовных и психологических аспектов жизни, погружая читателя в необычный мир загадок и тайн человеческой души. В книге впервые...
Сверху