йога

  1. Меркурий

    Скачать Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами [Татьяна Дудина]

    Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо...
  2. Магнус

    Скачать Йогатерапия для жизни [Мария Шишкина]

    Cпециализированный проект йогатерапевта, автора международных обучающих программ с опытом преподавания более 12 лет Марии Шишкиной "Йогатерапия для жизни"! Этот курс состоит из нескольких семинаров и предназначен для оптимизации и повышения качества жизни с помощью детально разобранных и...
  3. SandraW

    Скачать 7 Ступеней к счастью 2017 [Алексей Меркулов]

    Новая серия он-лайн классов «7 ступеней к счастью» Онлайн классы Кундалини Йоги с Алексеем Меркуловым. Цикл из 7 занятий Йоги Бхаджан, в качестве наследства, помимо огромного количества техник оставил нам четкий план для достижения счастья. План состоит из семи шагов: 1) Ответственность даст...
  4. Renata

    Скачать Йога. Суставная гимнастика 2017 [Анжела Рай]

    Йога. Суставная гимнастика В теоретической части разберем 1.Виды йоги. 2.Мышечно-суставная гимнастика-зачем ее практиковать? В практической части занятия будем изучать 1.Упражнение 2-ой части суставной гимнастики. 2.Пранаяма - полное йоговское дыхание - 1 способ. 3. Шавасана. Завершение...
  5. pineapple

    Скачать [Yoga Masters] Внутренняя поверхность ног. Область таза [Вячеслав Гуцалюк]

    Внутренняя поверхность ног. Область таза (2017) Описание: В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться. Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме...
  6. Меркурий

    Скачать [TACFIT] Steel mace yoga a-z. Йога с железной булавой [Erin Furry]

    STEEL MACE YOGA | A – Z FOLLOW ALONG TRAINING provides 26 workouts, one for each letter of the alphabet. All videos provides movements, rounds/reps, and coaching ques (written) as well as one round of follow along demonstration. What is Steel Mace Yoga A-Z Workouts Program? This STEEL MACE YOGA...
  7. pineapple

    Скачать [dayoga] Разбираем и собираем приветствие солнца [Дмитрий Барышников]

    Семинар Дмитрия Барышникова "Разбираем и собираем Приветствие Солнца" 2018 Аштанга Йога. Выстраивание и форма Сурья Намаскара Выстраивание не берется из книг по анатомии или из спорта, оно всегда было неявно заключено в техниках йоги. Мы разберемся не только в том, как и для чего выстраивать...
  8. Fenix Fox

    Скачать [dayoga] Универсальная йога. Гибкость, сила и баланс [Глеб Мазаев]

    Гибкость, сила, баланс. Практическое занятие на фестивале Free Spirit 2017 В рамках данного занятия представлена авторская тренировочная последовательность в стиле Универсальной Йоги, направленная на развитие гибкости, силы и баланса, включающая пранаяму и элементы медитации. Результирующим...
  9. Sailor

    Скачать [dayoga] Легкость в плечах или как расправить плечи за 10 минут [Ульяна Агалакова]

    Легкость в плечах или как расправить плечи за 10 минут (2018) Ведущий: Ульяна Агалакова Автор методики работы с грудным отелом, которая сформирована на основе многолетнего опыта преподавания и изучения разных школ йоги, психосоматики и других... В современном обществе немногие могут...
  10. Stromden

    Скачать [dayoga] Проработка направлений подвижности в практике йога асан [Михаил Павлов]

    Проработка направлений подвижности в практике йога асан (2018) Онлайн-трансляция семинара Михаила Павлова (ака Михей) «Моя практика – это интеграция йоги, фридайвинга и психологии. В ней много знакомых форм, связок и терминов. Она не претендует на абсолют, это моё видение развития от личности к...
  11. Vlad_1234

    Скачать Духовные отношения. Законы истинной любви. Аудиокнига [Парамаханса Йогананда]

    Аудиокнига Без ПДФ-файла О книге Как выбрать спутника жизни и сохранить любовь? Можно ли управлять сексуальной энергией? Что важно знать при зачатии и воспитании ребенка? В этой книге великий индийский учитель Парамаханса Йогананда, руководствуясь проверенными веками знаниями, дает ответы на...
  12. pineapple

    Скачать Секрет вечной молодости. Йога дервишей [Идрис Лаор, Эмма Тилох]

    Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для...
  13. Robot

    Скачать [The Unbound Body] Двигайся с нами 1 месяц [Джони Уикс, Дейна Уикс]

    Занятия по осознанному движению. Вы действительно знаете, для каких приятных ощущений создано ваше тело? Наша уникальная платформа предлагает разнообразные занятия пилатесом и йогой, делая акцент на важности присутствия в своём теле и осознанной связи с дыханием. Мы создаём благоприятную среду...
  14. Sweet_Berry

    Скачать Секреты Васту-шастры [Нарендра Хари Сахасрабуддхе]

    Данная книга в уникальной манере анализирует то, что скрывается за правилам Васту шастры. Автор не просто разъясняет принципы Васту шастры, но и уделяет должное внимание различным подходам анализа Васту. Книга проводит параллели между Йогой и Васту, Астрологией и Васту, современной наукой и...
  15. Robot

    Скачать Наули: вакуумные техники в йоге [Татьяна Илларионова]

    КУРС ПОЛЕЗЕН ВАМ, ЕСЛИ: ✓ Вы только стали на путь погружения в йогу ✓ Вы уже практикуете йогу ✓ Вы занимаетесь спортом (любым его видом) ✓ Вы озабочены темой общего оздоровления организма ✓ Вы интересуетесь аюрведической медициной «Этот курс будет интересен не только людям, практикующим йогу, но...
  16. Robot

    Скачать [You.Guru] Энергетический Силовик 2.0. Тариф Начинающий [Амаранатха]

    Прокачай свою жизненную энергию и обрети необычайную силу тела и духа c помощью практик жесткого даосского цигун «Железная Рубашка» Как повысить уровень энергии 1. перестать сливать энергию в огромных количествах, «залатать» энергетические дыры 2. Наполнять тело и поле чистой, мощной энергией...
  17. Robot

    Скачать Йога Внутреннего Огня. Тариф Мастер [Сергей Терёшкин]

    Первый набор в онлайн-группу. Впервые за 20 лет с переоткрытия Туммо мы приглашаем вас на обучение в онлайн-формате! У вас есть уникальная возможность не только научиться Йоге Внутреннего Огня, но и начать преподавать её! Что такое Туммо Йога? Туммо, или Йога Внутреннего Огня, это редкое...
  18. Grant34

    Скачать Inception. Yoga Workout System. YWS Harmony. Level 3 [Андрей Сидерский]

    Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за...
  19. Aplication

    Скачать [Udemy] Здоровые глаза. Йога для глаз: необходимо для всех [ifusion x]

    Чему Вы научитесь: Йога для глаз (10 минут упражнений на каждый день) Анатомия глаз Распространенные проблемы, связанные с глазами Питание для здоровья глаз Достижение фокуса через глаза Диапазон видения и многое другое.. Материалы курса: 5 разделов • 13 лекций • Общая продолжительность 1 ч 29...
  20. Xarza

    Скачать Сила движения. Тариф Самостоятельный [Анна Семенюк]

    Готовая система мягких тренировок для комплексного восстановления тела: сила, гибкость, легкость в спине и шее, подтянутый живот и больше никаких отеков, странных болей и перекосовКаждую неделю новые тренировки по 30 минут в деньЕсли спустя месяц вы не чувствуете изменений – я возвращаю вам...
Сверху