йога
-
Скачать [Fitstars] Женственная йога [Лера Буры]
07.03.2025 Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими. Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...- Хомяк_убийца
- Тема
- fitstars йога лера буры
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне [Долма Джангкху]
Йога предполагает «достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья». Однако современному человеку даже «норма» зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии. Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой – древней...- Магнус
- Тема
- альтернативная медицина восточная медицина восточная философия долма джангкху йога лечение без лекарств народные средства травы для йоги травы для йоги. опыт адаптации к умеренной зоне
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Развитие преподавателя йоги в соцсетях. Тариф Все сам [Лидия Гуторенко, Соня Кутумова]
Программа курса Неделя 1 Лекция 1. Форматы работы онлайн (группы, персоналки, семинары, вебинары, платформы). Необходимое техническое обеспечение Лекция 2. Определение целевой аудитории, миссии, ценностей, анализ конкурентов, кейсы Неделя 2 Лекция 1. Техническая специфика соцсетей. Привлечение...- Бусинка!!!
- Тема
- йога лидия гуторенко развитие преподавателя йоги в соцсетях соня кутумова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Декабрь 2024 [Мария Амбург]
Очень устали? Не дождетесь конца недели? Тогда приходите к нам! Мария Амбург проведет для Клуба особую йога-практику, которая восстановит ваше тело, вернет силы и зарядит энергией для ярких выходных! Мы займемся всем, что устало: плечами, ногами, руками и головой. После такой тренировки вы...- Бариста
- Тема
- закрытый клуб ревитоники йога мария амбург ревитоника
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Инь Йога 60 минут [Ольга Сагай]
Это длинная Часовая практика в режиме ИНЬ-ЙОГИ, которая базируется на гибкостных статичных положениях.- Robot
- Тема
- антистресс гибкость инь йога 60 минут йога ольга сагай релакс
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Йога для гибкости и силы [Лера Буры]
17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...- roshka
- Тема
- fitstars йога йога для гибкости и силы лера буры
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Йога Fysm. Март 2025 [Diana Nilsson]
Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале. В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке. Практики до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени. Уровень, который подойдет любому...- ЕленаДо
- Тема
- diana nilsson йога йога fysm
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йога смеха. Практики из разных стран [Митя Ефимов]
Что такое йога смеха: Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе. Концепция Йоги Смеха основана на научно...- Robot
- Тема
- йога митя ефимов практика смех
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Институт Йоги Прадня] Курс подготовки учителей йоги
Курс подготовки учителей йоги, Институт Йоги Прадня филиал Йога Видья Гурукул, Насик, Индия 15-й курс подготовки учителей йоги, г. Алматы (май - ноябрь 2024 г.) Старт курса 25 мая 2024 Ознакомительная лекция пройдет 11 мая. Программа создана институтом Yoga Vidya Gurukul India (Йога Видя...- Robot
- Тема
- институт йоги прадня йога подготовка учитель
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Точка интеллекта] Индийская философия, от Вед до Веданты. Лекция 16. Санкхья и Йога. Часть 3 [Иван Негреев]
Приглашаем вас на всесторонний курс, посвящённый философии Востока — исследованию глубинных основ мировоззренческих систем, сформировавших культурное и интеллектуальное наследие Азии. Курс охватывает ключевые философские школы Индии, буддизма и Китая, предлагая подробное рассмотрение их идей и...- Tinel
- Тема
- иван негреев индийская философия йога санкхья точка интеллекта
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать Ночной общеразвивающий интенсив [Оксана Санникова]
Представляем вашему вниманию серию комплексов упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic. Это второй вариант комплекса среднего уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским для вечерней и ночной практики. Выполнять данный комплекс можно на протяжении...- АLИSА
- Тема
- йога ночной общеразвивающий интенсив оксана санникова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Inception. Yoga Workout System. YWS Transformation. Level 2 [Андрей Сидерский]
Transformation - discover yourself Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки...- Kashtanka
- Тема
- yoga workout system андрей сидерский йога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йога 365. Комплекс для начинающих [Игорь Долбышев]
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...- Бариста
- Тема
- азбука здоровья асаны игорь долбышев йога йога 365 комплекс для начинающих хатха-йога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Yoga Masters] Всё о прогибах [Вячеслав Гуцалюк]
Всё о прогибах в йоге. 2019 То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и...- Sweet_Berry
- Тема
- yoga yoga masters автор вячеслав гуцалюк всё о прогибах вячеслав гуцалюк йога
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Йога. Духовные практики. Радуга чакр [Сурья Дас]
О книге Сурья Дас представляет читателям сатсанги – духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь – это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке...- Эмили
- Тема
- автор сурья дас восточные практики духовное развитие духовные практики йога советы от гуру сурья дас чакры эзотерика / оккультизм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 7 шагов от идеи до воплощения [Наталья Блакитная]
О книге Хотите осуществить увлекательное путешествие через чакры к мечте? Книга "7 ШАГОВ ОТ ИДЕИ ДО ВОПЛОЩЕНИЯ" станет проводником в мир воплощения ваших желаний. Эта книга-тренинг – ваш путеводитель в область самореализации. С помощью практик, изложенных в ней, вы пройдете путь через чакры, от...- Николай1122
- Тема
- духовные практики жизненная энергия йога медитации наталья блакитная поиск предназначения практическая эзотерика
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Анатомическая йога. 22 Поток. Тариф Основной [Александр Шипков, Надежда Бажнина]
Программа курса: 1 неделя: Базовые знания 2 неделя: Мышцы тазового пояса 3 неделя: Мышцы бёдер 4 Неделя: Мышцы голени 5 неделя: Мышцы плеча и плечевого пояса 6 неделя: Мышцы предплечья и плечевого пояса 7 неделя: Мышцы спины 8 неделя: Мышцы живота и груди 9 неделя: Мышцы дыхания и бандхи 10...- anonimus8888
- Тема
- александр шипков бедра йога мышцы плеча и плечевого пояса надежда бажнина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [МЙТО] Встреча Московского йога терапевтического общества 11 декабря 2024 [Сергей Агапкин]
1. Сергей Агапкин “Йога и бег - от лунг-гом-па до медитативного бега. Исторические параллели и потенциал взаимодействия”; 2. Юлия Устинова "Сядем, пожужжим. Брамари-пранаяма в свете научных данных”; 3.Татьяна Лапука “Ах, эти жёлтые глаза... Синдром Жильбера в практике йогатерапевта”.- Robot
- Тема
- йога медитация мйто сергей агапкин упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Йога для беременных [Лера Буры]
02.12.2024 г. О программе Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму. Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...- Stromden
- Тема
- 2024 fitstars йога йога для беременных лера буры
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Джапа Йога 5.0 [Наталья Савич]
Самая простая и эффективная техника для постижения Абсолютной Истины и трансформации негативной кармы. Нет йоги более великой, чем джапа йога. Мантра - это разговор с самим Богом. Наталья Савич Более 15 лет опыта на духовном Пути. 11 из которых ученица Мастера Крии Парамахамсы Шри Свами...- Хомяк_убийца
- Тема
- джапа йога йога наталья савич
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике