тревога
-
Скачать [МСППН] Свобода от тревоги. Тайм-коды + видео [Станислав Барков]
Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...- Robot
- Тема
- мсппн свобода от тревоги стресс тревога усталость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Ипохондрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии. Вебинар 1 [Станислав Раевский]
Психологический практикум: главные вопросы в кабинете психолога ТЕМА Ипоходрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии Обладая обширными и глубокими знаниями в области психологии, мы хотим, чтобы каждый думающий человек мог оказать помощь себе и близким в трудных...- Zебра
- Тема
- душа ипохондрия станислав раевский тревога юнгианская терапия
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [pure_cognitions] Когнитивная терапия на основе осознанности [МBCT] [Илья Розов, Федор Тараненко]
МBCT — это метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности «Mindfulness-based Stress Reduction» Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для широкого круга проблем (стресс, тревога, депрессия, хроническая боль и т.д.). Осознанность, является...- Matrona.rona
- Тема
- 07-03-2024 mbsr mindfulness pure_cognitions депрессия илья розов илья розов, федор тараненко когнитивная терапия мbct схема-терапия тревога федор тараненко
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как восстановиться после травмы. 40 практик, чтобы почувствовать себя лучше [Дженнифер Суитон]
В вашей жизни был травматичный опыт? Вы раз за разом мысленно проигрываете воспоминания о травме, изолируетесь от окружающих или не можете уснуть по ночам? Вы не одиноки. Многие люди переживают травмирующие события: природные катастрофы, смерть близких, домашнее насилие, жестокое обращение в...- Парижанка
- Тема
- 40 практик дженнифер суитон как восстановиться после травмы почувствовать себя лучше психотерапия птср саморазвитие травма тревога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [World of Psychology] Стресс и тревожные расстройства: алгоритмы работы [Татьяна Урывчикова]
Если вы давно хотели улучшить и систематизировать свое умение работать с тревожными расстройствами: паническими атаками, генерализованным тревожным расстройством, ОКР, социофобией изолированными фобиями, или просто – снижать уровень тревоги и стресса у клиентов, то мы разработали и улучшили для...- Robot
- Тема
- world of psychology работа со стрессом стресс стресс и тревожные расстройства: алгоритмы работы татьяна урывчикова тревога тревожные расстройства
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Архэ] Врачи были в шоке… Лекция 7. Кардиолог про боль за грудиной [Clinic Chaika Tbilisi]
Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать саперави)? Что такое психосоматика и почему ипохондрия — это поправимо? В этом курсе лекций вместе с докторами...- Bonuss
- Тема
- clinic chaika tbilisi алкоголь архэ кардиолог кардиолог про боль за грудиной сердце тревога
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Handlingbetter] Тренинг по социальной тревоге [Кристина Прокофьева, Никита Лубянский]
Эта группа для тех, кто Испытывает тревогу во время общения и поэтому: избегает социальных ситуаций переживает, что во время общения вспотеет, покраснеет, будет дрожать или опасается других физиологических проявлений Много переживает о том, что подумают другие, и поэтому: опасается выглядеть...- Renata
- Тема
- handlingbetter кристина прокофьева никита лубянский социофобия тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Проект Цунами [Маргарита Румянцева]
Курс по личным границам «ЦУНАМИ» Зачем нам нужны границы? Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно. Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...- Robot
- Тема
- быть собой границы доказательная психотерапия жесткие границы личные границы маргарита румянцева отношения последствия выбора проект цунами слабые границы страхи тревога цунами
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Тревога иди нах#уй [Павел Бутузов, Сергей Федоров, Роман Воробьев]
Если тебя еб#т тревога После лет терапии нет результата, а расстройство все еще с тобой. И кажется, что на всю жизнь. Если ты страдаешь как сука Когда тревога - это не просто состояние, а образ жизни. И уже просто хочется скулить от животной жизни в вечной погоне от страхов. Если ты хочешь...- Лизок
- Тема
- павел бутузов роман воробьев сергей федоров тревога тревога иди нах#уй
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций [Илья Качай, Павел Федоренко]
Описание книги В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциями и реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...- Robot
- Тема
- автор илья качай автор павел федоренко без стресса илья качай павел федоренко стресс стрессотерапия стрессоустойчивость тревога эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Mindspa] Забота. Быстрое избавление от тревоги [Елена Ершова, Ника Набокова]
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее. Что даст тебе курс: Снижение уровня тревоги Понимание, как функционирует твоя тревога Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...- ОНО
- Тема
- mindspa быстрое избавление елена ершова забота ника набокова от тревоги тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [EMDR] Нейрология травмы. Блок 2 [Наталья Карафа-Корбут, Татьяна Виселина]
Программа повышения квалификации для психологов и психотерапевтов Цель курса: объединить современные методы переработки травматических переживаний с ключевыми понятиями из нейробиологии, психофизиологии и нейропсихологии для эффективной терапии. Обучение включает: теоретические блоки...- Хомяк_убийца
- Тема
- 12-02-2024 emdr мозг наталья карафа-корбут наталья карафа-корбут, татьяна виселина нейрология травмы нейрофизиология нервная система татьяна виселина травма тревога эффект румпельштильцхена
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Инструментарий терапевта 800+ страниц [Дэвид Бернс]
Дэвид Бернс гений психотерапии в подходе КПТ. Он автор мировых бестселлеров миллионными тиражами. Маэстро в мире психотерапии. Известен бестселлерами "Терапия Настроения", "Терапия Одиночества", "Новая Терапия Настроений" и др. «Инструментарий терапевта» включает сотни страниц современных...- Эсса
- Тема
- дэвид бернс инструментарий терапевта отношения психотерапия тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [МСППН] Тревога. Совладание с тревогой. Тайм-коды + Видео [Константин Жердев]
Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...- Arkadia
- Тема
- видео константин жердев мсппн совладание с тревогой тайм-коды тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Гипноз Альфа-Центр] Снижение тревожности [Елена Вальяк]
Откуда берется тревога и тревожные расстройства? Тревога или повышенный уровень тревожности – это проблема, которая возникает у многих людей в определенные моменты жизни. Вам когда-нибудь случалось обнаруживать, что эмоции управляют вами, а не наоборот? Такое ощущение, словно вот-вот произойдет...- Robot
- Тема
- 01-02-2024 аудио гипноз гипноз альфа-центр гипнотический транс елена вальяк медитации елены вальяк паника снижение тревожности тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Прямая речь] НЕзависимость [Станислав Кучер]
Трансформационный интенсив со Станиславом Кучером. Путь к независимости от стресса, страхов, гнева, раздражения и от того, в чем мы все это топим — от алкоголя. - Не знаете, как снять стресс, нервничаете, тревога и страх одолевают вас, панические атаки стали регулярными - Не умеете владеть...- Robot
- Тема
- как снять стресс независимость нервничаете паника прямая речь станислав кучер стать независимым страх тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [МСППН] Кто хозяин в моем доме? Как справляться с тревогой и стрессом. Тайм-коды + видео [Светлана Исаева]
Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методов воспитательной работы. Московский Институт Гештальта и Психодрамы - «Психодраматист». Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Стаж работы по специальности более...- Парижанка
- Тема
- как справляться с тревогой и стрессом кто хозяин в моем доме мсппн светлана исаева стресс тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Марафон энергии [Наталья Касарина]
Новая версия легендарного курса, который нужно пройти, чтобы: Выбраться из апатии и лени Проживать каждый день бодро и с удовольствием Качественно улучшить все сферы жизни Перестать зависеть от стимуляторов — кофе, сладостей и других Научиться генерировать энергию самостоятельно Начать...- Sweet_Berry
- Тема
- natalyakasarina выгорание депрессии зарядиться энергией марафон энергии медитации наталья касарина радость жизни стресс тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Свобода от тревоги [Татьяна Фишер]
По сути, замечание тревоги (постоянного психического и телесного напряжения) зачастую становится первым поводом бОльшего знакомства со своим внутренним миром. И до соприкосновения с более глубокими темами (зависимости, созависимости, личных границ, проявленности в мир) есть смысл, с одной...- Zander
- Тема
- свобода от тревоги татьяна фишер тревога тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [EMDR] Нейрология травмы. Блок 1 [Наталья Карафа-Корбут, Татьяна Виселина]
Программа повышения квалификации для психологов и психотерапевтов Цель курса: объединить современные методы переработки травматических переживаний с ключевыми понятиями из нейробиологии, психофизиологии и нейропсихологии для эффективной терапии. Обучение включает: теоретические блоки...- Luna Lovegood
- Тема
- 13-01-2024 emdr спб артериальное давление депрессия диагностика нарушения сна наталья карафа-корбут нейрология травмы нейрофизиология ольга бухаркова татьяна виселина травма тревога
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию