тревога

Сложность мира порождает беспокойство. Нам часто приходится принимать решения по вопросам, с которыми мы не знакомы; мы сталкиваемся с культурами или религиями, чьи ценности далеки от наших собственных. В первом случае может случиться так, что, не имея инструментов для ориентации, мы не сможем...

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то...

Эта терапевтическая группа тех, кто хочет наконец-то расслабиться, начать испытывать яркие оргазмы, найти гармонию в отношениях с собой и партнёром и усилить близость Блоки и программы 1 модуль: Я. Легко. Возбуждаюсь. Техники для снятия фоновой тревоги Техники избавления от обиды и претензий к...

СОВМЕСТНЫЙ ПРОЕКТ PSY4PSY И ИНСТИТУТА КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ И СИСТЕМНЫХ РЕШЕНИЙ Программа «Психиатрия для психологов. «Трудные» случаи в психологическом консультировании» включает знания о норме и психопатологии зрелой личности, предлагает методики диагностики и исследование возможностей...

На вебинар приглашаются практикующие психологи, семейные консультанты, психотерапевты и другие специалисты, оказывающие помощь клиентам в трудных жизненных ситуациях. В результате обучения участники смогут: познакомиться с опытом работы профессионального консультанта; приобрести новые или...

Мастерская психолога-консультанта. Супервизия сложных случаев из опыта работы. Часть 4 На вебинар приглашаются практикующие психологи, семейные консультанты, психотерапевты и другие специалисты, оказывающие помощь клиентам в трудных жизненных ситуациях. В результате обучения участники смогут...

У меня симптомы со стороны жкт! При чём тут стресс? какая связь между жкт и эмоциональным состоянием? зачем заниматься головой, если проблема совсем в другом месте? Эти вопросы закономерны, и на них есть ответ. Психологическое состояние может вызывать или усиливать симптомы, если нарушена...

Меня зовут Елена Жу́рек, я практикующий психолог. Я и моя команда в ответ на ситуацию в мире разработали специальную программу «Мгновенная Психологическая Помощь при Тревоге и Страхе». Мы понимаем, что сейчас многим трудно самостоятельно преодолеть тяжелое состояние. Наша программа позволит...

Уникальный видеокурс для женщин, рассказывающий как достигать желаемого в любви, карьере, финансах и отношениях с людьми без необходимости ломать себя, конфликтовать или манипулировать другими. Долгое время ты была хорошей девочкой, пыталась угодить всем и каждому, не дай Бог накричать на кого...

В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами. Формат PDF скан

С моим курсом ты получишь все необходимое, что нужно именно тебе, потому что я помню все ощущения, которые сейчас испытываешь ты. Ты научишься справляться с тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями, страхами Проработаешь фобии (кардиофобия, агорафобия, ипохондрия) Уберешь различные...

ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ: Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и...

8–9 июня 2024 года, с 11:00 до 18:00 Метод психологической эклектики относится к краткосрочному подходу в психологическом консультировании. Он дает быстрые и стабильные результаты особенно в работе с тревожными состояниями человека. Сессия в основном длится от 30 до 45 минут. Для решения...

Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и...

О книге: В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому, цель этой книги показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с ней можно справляться, ее не стоит бояться и как попробовать это сделать самостоятельно...

Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием...

Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...

Все медитации вместе — это самое выгодное предложение Вы не только будете обладать инструментами на все случаи жизни, но вы научитесь управлять реальностью себе во благо. Прослушайте все медитации Здоровое тело. Слушайте вечером перед сном. Отмена сомнений. Слушайте его в любое время дня...

В руководстве к новым "Расширенным сценариям бесед" представлены 2 новых протокола для более эффективного и успешного устранения травматических воспоминаний и тревожности. Травматические воспоминания Теперь терапия направлена не на высвобождение чувств, а на высвобождение ощущений контакта...

Практический онлайн-курс повышения квалификации от клинического психолога, преподавателя МГУ, ACT, КПТ и CFT терапевта Никиты Чернова. Освойте новый метод психотерапии, чтобы эффективно помогать при самых распространенных в мире видах психических расстройств. Отработка знаний на практике под...