упражнения
-
Скачать Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения [Николай Калиниченко]
Формат: pdf (от издательства) О чем книга: Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из...- cosmos
- Тема
- дебют калиниченко николай калиниченко упражнения уроки шахматных дебютов уроки шахматных дебютов для юных чемпионов чемпионы электронные книги
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю. ENG [Лесли Патерсон]
Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack Автор: трехкратная чемпионка по триатлону Xterra! Идеально подходит для мужчин и женщин! Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени. Автор...- Robot
- Тема
- xterra гимнастика красивое и натренированное тело красивое тело лесли патерсон осанка пресс стройность тренировка мышц упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Bulletfit] Здоровая спина [Валентина Пуляхина]
Здоровая спина (Валентина Пуляхина) Март 2024 Курс подходит: Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим Офисным...- Robot
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина здоровая спина спина тренировки упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Юмор. 78 игр, в которые играют люди. Психология. Упражнения. Тренинг. Аудиокнига [Алексей Ярцев]
Настоящая сокровищница психологических игр от признанного эксперта в области Юмора и Эмоционального Интеллекта. Алексей Ярцев раскрывает секреты современной коммуникации и межличностного общения, приводит примеры решения накапливающихся в обществе проблем. Игры для нетворкинга, делового общения...- Нафаня
- Тема
- 78 игр 78 игр в которые играют люди алексей ярцев аудиокнига психология тренинг упражнения юмор
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Все правила грамматики английского языка с наглядными примерами и тренировочными упражнениями. 2-4 классы [Елена Ленская]
Рабочая тетрадь адресована младшим школьникам, начинающим изучение английского языка, а также тем родителям, которые помогают детям учиться. Все важные правила грамматики, приведённые с объяснениями и наглядными примерами, можно сразу же закрепить, выполнив упражнения, а затем сверить результаты...- Одетта
- Тема
- все правила грамматики английского языка елена ленская примеры упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Лечение голеностопного сустава упражнения и препараты [Фрэнк Грин]
Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяжению связок...- Matrona.rona
- Тема
- голеностопный сустав здоровье йен лечение голеностопного сустава лечение суставов препараты тазобедренные суставы упражнения упражнения для суставов фрэнк грин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Лечение тазобедренного сустава упражнения и препараты [Фрэнк Грин]
Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Тазобедренный сустав — один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает движение конечностей в разных направлениях. Именно...- Лизок
- Тема
- голеностопный сустав грин здоровье йен лечение лечение суставов препараты сустав тазобедренные суставы упражнения упражнения для суставов фрэнк грин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Algorithm] Система тренировок. Тариф Для не тренеров. Подписка на 3 месяца
Algorithm — система тренировок, которая предусматривает максимальную свободу движения для оптимизации и расширения границ физических возможностей. Система была создана на стыке базовых наук и практики, основанной на наблюдениях и результативности. Ее преимущество в гибкости и универсальности...- Robot
- Тема
- 24-02-2024 algorithm алгоритм боли в суставах восстановление после травм коррекция осанки подписка на 3 месяца силовые тренировки система тренировок тариф для не тренеров упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Программа для лица [Антонина Верьёмина]
Авторский курс по фейсбилдингу для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций. Всего 2 недели до потрясающего результата! Фейсбилдинг -это комплекс упражнений и массажа для лица, шеи и тела, который эффективно улучшает качество кожи, выделяет черты лица, борется с жировыми...- Pluto.One
- Тема
- антонина верьемина молодость программа для лица тренировки упражнения фейбилдинг
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Шокирующая правда о тонкой талии [Евгения Кузнецова, Лариса Басова]
Талия - наше все! Талия - это действительно то, что настоящая женщина тизЁ Вауе. То что обязательно должно быть у каждой. Это не обсуждается. Талия - это внимание мужчин и высокая самооценка. Это сексуальность и влияние на окружающих. Это Ваше здоровье. Все довольно. Хватит писанины и...- Жекачка
- Тема
- евгения кузнецова жиросжигание лариса басова питание похудение талия точечный массаж тренировки упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Эффективное общение. Ораторское искусство. Саморазвитие. Этика. Упражнения. Искусство спора. Конфликты. Аудиокнига [Алексей Ярцев]
Публичные споры для многих сродни кошмарному сну. Мы часами думаем «Надо было ему ответить так», но уже поздно. Книга содержит ответы, которые надо успеть сказать в лицо оппоненту. Публичные выступления, ораторское мастерство и устная речь - на новом уровне даже под давлением. Игры и упражнения...- ОНО
- Тема
- алексей ярцев искусство спора. конфликты ораторское искусство саморазвитие упражнения этика эффективное общение
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [chasnyk_stylist_body] Секта. Январь 2024 [Ксения Часнык]
1 урок - комплексный восстанавливающий урок на все тело 2 урок - урок построенный на примитивных рефлексах 3 урок - анти эйдж на все лицо 4 урок - прожарка ягодиц Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы...- Торин
- Тема
- chasnyk_stylist_body домашние тренировки женское здоровье здоровье ксения часнык тренировки дома упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Концепция PNF или программирование коррекционных упражнений [Евгений Кадлубинский]
Это Цикл видео лекций: Вступление и 3 лекции Суммарная продолжительность почти 3 часа Название : *Концепция PNF или программирование коррекционных упражнений.* Концепция PNF — проприоцептивное нейромышечное проторение. Эта самая прогрессивная методика медицинских упражнений, направленная на...- Robot
- Тема
- восстановление движения евгений кадлубинский концепция pnf коррекционные упражнения программирование коррекционных упражнений проприоцептивное нейромышечное проторение упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Ева. Программа восстановления женского интимного здоровья. Тариф Премиум [Сарине Нюркина]
Программа восстановления женского интимного здоровья от врача-гинеколога Сарины Нюркиной. «Ева» для тех, у кого: Проблемы в интимной жизни, снижение либидо, сухость во влагалище, снижение чувствительности влагалища, яркости оргазма Чувство тяжести, давления, тянущие боли внизу живота и в...- Пандора
- Тема
- дыхательные практики ева лечебная физкультура самодиагностика сарина нюркина сарине нюркина тариф премиум улучшить качество жизни улучшить качество интимной жизни упражнения эргономика
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Русский язык. Упражнения и тесты для каждого урока. 3 класс [Ольга Узорова, Елена Нефёдова]
Авторы: Е. А. Нефёдова, О. В. Узорова Формат: PDF Русский язык. Упражнения и тесты для каждого урока. 3 класс Пособие содержит тематические и тестовые задания по всему курсу русского языка для 3 класса. Они подойдут к любому включённому в Федеральный перечень учебнику, помогут заложить основы...- АLИSА
- Тема
- : задания по русскому языку елена нефёдова начальная школа ольга узорова орфография правила русского языка правописание русский язык синтаксис и пунктуация справочники тесты тесты по русскому языку упражнения учебная литература школа и репетиторство
- Ответы: 0
- Форум: Школа и репетиторство
-
Скачать Фасциальный фитнес. Методика, упражнения [Роберт Шлейп]
Фасциальный фитнес. Методика, упражнения Robert Schleip - Fascial Fitness Страна: Germany Тематика: фитнес, фасциальный релиз, суставная гимнастика Тип материала: Видеоурок Продолжительность: 00:53:29 Год выпуска: 2011 Язык: Немецкий Переводчик: Mandjurik Описание: Каждый орган и структура в...- АLИSА
- Тема
- здоровье методика роберт шлейп упражнения фасциальный фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Переводы курсов на русский язык
-
Скачать Как ускорить процесс снижения веса [Екатерина Петровик]
Описание книги Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы, в том числе протоколы фастинга, которые помогут эффективно и мягко работать с плато и...- Нафаня
- Тема
- веганство вес вкусное меню в сочетании с фастингом диета екатерина петровик здоровье зож как ускорить процесс снижения веса калории нутрициология органическая пища похудение почему тренировки не помогают похудеть правильное питание упражнения фитнес что такое mtor и как он влияет на снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]
Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день Вы ищете простой, но эффективный способ взять под контроль свое здоровье, самочувствие и вес тела? Тогда обратите свое внимание на один из видов прерывистого голодания – ПИТАНИЕ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ (ПОРД, 23:1)...- Нафаня
- Тема
- веганство вес владимир давыдов диета здоровье зож калории нутрициология органическая пища питание один раз в день похудение правильное питание прерывистое голодание 23:1 упражнения фитнес часть 8 я научу вас голодать
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать ШпакМетод Зарядка, 2024 [Алина Шпак]
Шпакметод_зарядка – МЕНТАЛЬНЫЙ ФИТНЕС, ежедневная дыхательная тренировка, которая помогает укрепить мышцы и сжечь жир с помощью кислорода за 10 минут в день не выходя из дома БЕЗ ДИЕТ И ОГРАНИЧЕНИЙ. Идеальный вариант активной медитации, которая поддерживает отличную форму тела, увеличивает...- Robot
- Тема
- алина шпак дыхание похудение упражнения шпакметод зарядка энергия
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Увлекательные игры и упражнения для развития памяти детей старшего дошкольного возраста [Анастасия Сунцова, Светлана Курдюкова]
В книге представлен нейропсихологический подход к развитию и формированию памяти детей старшего дошкольного возраста, предложено множество разнообразных игр и упражнений, а также оригинальные методы развития памяти, разработанные сотрудниками Научно-исследовательского центра детской...- Sailor
- Тема
- анастасия сунцова развитие памяти светлана курдюкова увлекательные игры и занятия с ребёнком упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги